Просмотров: 4167
Оригинальный салат из курицы с овощами и кунжутом: легкий и вкусный!
Разнообразь свое летнее меню!
Ингредиенты:
куриная грудка — 1 шт.
помидоры — 2 шт.
огурцы свежие — 2 шт.
семена кунжута — 3 ст.л.
лук зеленый
кинза свежая
соус соевый — 1 ст.л.
уксус рисовый — 2 ст.л.
сахар коричневый — 2 ч.л.
масло кунжутное (масло оливковое) — 2 ч.л.
соль — ½ ч.л.
Приготовление:
Отвариваем куриную грудку, остужаем.
Нарезаем огурцы длинными полосками. Посолите и отставьте.
Смешиваем поджаренные семена кунжута, соль, сахар, кунжутное масло, соевый соус и рисовый уксус.
Помидоры нарезаем дольками.
Измельчаем кинзу и зеленый лук.
Курицу разбираем на волокна и кладем в посуду с заправкой.
Отжимаем огурцы и кладем в емкость к мясу вместе с зеленью и помидорами.
Аккуратно перемешиваем салат.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4231
Нежные и сочные отбивные из фарша в хрустящем кляре!
Салаты
Просмотрено
7491
Топ-9 сытных сырных салатиков. Готовимся к праздникам!
Закуски
Просмотрено
5284
Морковная икра по рецепту моей тети, которая большой специалист в кулинарии!
Второе
Просмотрено
5163
Побалуйте своего мужчину — Картофель, запеченный по-мексикански
Салаты
Просмотрено
5277
Итальянский салат. Быстрый и вкусный!
Закуски, Новое
Просмотрено
7009
Рецепт на пробу! Консервируем огурцы холодной водой
Первое
Просмотрено
5244
Холодник — Готовимся к жарким денечкам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5731
Умное пирожное: Тому, кто еще не встречал такого чудо-пирожного, объясню почему оно так называется
Десерты и выпечка
Просмотрено
4728
Flambée — вкуснейший яблочный пирог
Второе
Просмотрено
4519
Когда совсем нет желания креативить, а хочется чего-то сытного и вкусного: Запеканка в лаваше
Десерты и выпечка
Просмотрено
4687
Крем «Ганаш» с шоколадом для тортов и пирожных
Второе
Просмотрено
4302
Очень интересный рецепт приготовления курицы, такого вы точно не пробовали!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5507
Пирог с рыбой, яйцом и зеленым луком от Натальи Чагай
Десерты и выпечка
Просмотрено
4998
Ватрушки по моему любимому рецепту: легко готовить, а вкус непревзойденный!
Салаты
Просмотрено
4875
Самый нежный салат «Нежность»: Готовить только близким
Десерты и выпечка
Просмотрено
3669
К внезапному чаепитию буду всегда готова: Варенье из малины с вишневыми листиками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4243
Великолепные конфеты с банановой начинкой. Что может быть лучше!
Салаты
Просмотрено
4099
Салат «Рог изобилия» с копченой курочкой, сыром и черносливом
Салаты
Просмотрено
4280
Витаминный салат «Курица в перьях»: свежий и вполне сытный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5244
Хачапури на сковороде «Проще не бывает» — быстро и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4793
Вишневый тарт
Десерты и выпечка
Просмотрено
5396
Мягкая, пышная и сладкая плетенка с творожной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4817
Вкусные и полезные конфеты из творога
Десерты и выпечка
Просмотрено
4683
Вишневый пудинг: десерт, в который невозможно не влюбиться! ❤