Просмотров: 4572
Для тех, кто ценит здоровье: Овсяноблин с полезной начинкой на завтрак
Вкусно и питательно!
Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л
Яйцо — 1 шт
Молоко 1% — 60 мл
Банан — 0,5 шт (для начинки)
Корица — по вкусу
Приготовление:
Подготовьте продукты. Овсянку лучше использовать быстрого приготовления. Приступим!
Овсянку измельчите в кофемолке до состояния муки. Добавьте яйцо, молоко. Перемешайте тщательно.
Разогрейте сковороду. Лучше использовать антипригарную. Перелейте в сковороду тесто и на медленном огне пеките до корочки.
Осторожно широкой лопаткой переверните овсяноблин и жарьте с другой стороны.
На половину блина положите порезанный банан, посыпьте корицей (она улучшит обмен веществ). Накройте второй половиной овсяноблина и подайте к чашечке зеленого чая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4796
Нежнейшая куриная грудка в сливочно-чесночном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5711
Готовимся к Пасхе — Сочный творожный кулич от Евгении Смирновой
Первое
Просмотрено
9761
Самый вкусный домашний зеленый борщ, секрет приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
5778
Пирог с творогом в духовке — изумительный вкус!
Разное
Просмотрено
6126
Как применять тыквенные семечки для избавления от глистов за 5 дней!
Салаты
Просмотрено
4797
Готовим один из моих любимых салатов с куриным филе, фасолью и сыром «Пармезан»
Второе
Просмотрено
6960
Здоровье в каждой ложке: Лучшие рецепты диетических рагу
Десерты и выпечка
Просмотрено
4465
Пышный и ароматный молочный кeкс с черносливом
Второе
Просмотрено
6206
Приготовь эту вкуснятину к ужину — Картофель запеченный с сыром и карбонадом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4453
Линцерское печенье ко Дню Святого Валентина!
Салаты
Просмотрено
4818
Салат «Рог изобилия». Только блюда с такими названиями должны быть на праздничном столе!!!
Закуски
Просмотрено
7207
Маринуем скумбрию! Пальчики оближешь!!
Салаты
Просмотрено
4889
Для любителей свежей капусточки: Салат «Соседка Семёновна»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5728
Вкус Востока постоянно на моей кухне: Хачапури по-Аджарски
Десерты и выпечка
Просмотрено
7136
Самые вкусные пирожки с мясом и картофелем!
Закуски
Просмотрено
6898
Перец с чесноком на зиму. Это блюдо займет достойное место на вашем столе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5082
Итальянцы точно оценят! Самое правильное тесто для настоящей пиццы
Десерты и выпечка
Просмотрено
4114
Вермишель в омлете с сыром: вкусный и сытный завтрак для всей семьи!
Второе
Просмотрено
4513
Обалденно-вкусная кабачковая запеканка с мясом. Рецепт дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4578
Вкусный и полезный завтрак: чернично-овсяная запеканка
Десерты и выпечка
Просмотрено
4218
Бабулин секретный рецепт: Сладкие Вареники с вишней и творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6299
Порадуйте детишек домашними пряниками с медом, по рецепту моей бабушки
Первое
Просмотрено
6867
Сырный суп
Десерты и выпечка
Просмотрено
4834
Королевское варенье-джем из яблок и апельсинов с цукатами