Завтраки

Просмотров: 4687

Для тех, кто ценит здоровье: Овсяноблин с полезной начинкой на завтрак

Вкусно и питательно!

Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л
Яйцо — 1 шт
Молоко 1% — 60 мл
Банан — 0,5 шт (для начинки)
Корица — по вкусу

Приготовление:
Подготовьте продукты. Овсянку лучше использовать быстрого приготовления. Приступим!

Овсянку измельчите в кофемолке до состояния муки. Добавьте яйцо, молоко. Перемешайте тщательно.

Разогрейте сковороду. Лучше использовать антипригарную. Перелейте в сковороду тесто и на медленном огне пеките до корочки.

Осторожно широкой лопаткой переверните овсяноблин и жарьте с другой стороны.

На половину блина положите порезанный банан, посыпьте корицей (она улучшит обмен веществ). Накройте второй половиной овсяноблина и подайте к чашечке зеленого чая.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нарядный и румяный пирог с лесными грибами

Просмотрено

Сногсшибательное блюдо — Сладкий перец, фаршированный куриным филе с грибами и беконом

Завтраки

Просмотрено

ТОП-9 рецептов невероятно вкусных омлетов

Просмотрено

Как засолить скумбрию: самый удачный способ! Такую нежную и пикантную не купишь в магазине!

Просмотрено

Вкусная тушенка из курицы в мультиварке: всегда под рукой!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Необычное и вкусное печенье — бюджетно и просто!

Просмотрено

Салат с крабовыми палочками и кукурузой — лучший рецепт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Великолепный десерт — чизкейк с шоколадом

Закуски, Салаты

Просмотрено

«Селедка под шубой» в лаваше — вкусно и необычно!

Просмотрено

Луковая шелуха творит чудеса для нашего здоровья!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Фруктово-овощные оладьи для любимых деток

Просмотрено

Цветная капуста в панировке с чесночным соусом. Это блюдо превосходно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Фруктовая пастила для любимых деток: получается всегда идеально!

Просмотрено

Старости нет — Старость назад! Секрет молодости открыт!

Просмотрено

Вареники с картофелем и грибами. Инновационный способ быстрой лепки — супер скоростной!

Десерты и выпечка

Просмотрено

ТОП–4 рецепта коржей на все случаи жизни

Просмотрено

«Трубочки» — быстрая и сытная закуска на скорую руку!

Просмотрено

Куриные сердечки — это не дорогой продукт, но с ним можно создать шедевр

Просмотрено

Селедка по-корейски — любители остренького оценят!

Просмотрено

Этот салатик стал моим любимым: невероятный Салат «Шторм»

Просмотрено

Картофельный салат «ЗАЙЧИК» к праздничному столу!

Просмотрено

Вкусное лакомство для дружеских посиделок. Совсем не вредные сырные крекеры

Просмотрено

Креветки в пикантном соусе, запеченные под сыром!

Просмотрено

Вкуснейший салат из морской капусты — вкусно, как в ресторане!