Просмотров: 4332
Нежные тефтельки из куриного филе с рисом
Детки в восторге!
Ингредиенты:
Филе куриное — 300 г
Рис — 100 г
Соль по вкусу
Сметана — 2 ст. л
Томатная паста — 2 ст. л
Сахар — 1 ч. л
Вода — 300 мл
Приготовление:
Отвариваем рис.
Куриное филе прокручиваем через мясорубку вместе с репчатым луком.
Смешиваем прокрученное филе, рис и соль.
Формируем мокрыми руками тефтели и укладываем их в форму для запекания.
Смешиваем сметану, соль, сахар и томатную пасту заливаем водой и тщательно перемешиваем.
Заливаем тефтели соусом и запекаем при 180 С до готовности.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — calorizator.ru
Читайте также:
Разное
Просмотрено
5142
Эти 6 продуктов помогут вам нормализовать гормональный фон!
Закуски
Просмотрено
31695
Фаршированные баклажаны: готовлю почти каждый день и не надоедает!
Второе
Просмотрено
6302
Постное меню: великолепные гречневые голубцы. Съела штук пять, а душа просит еще!
Второе
Просмотрено
6528
Для тех, кто предпочитает нежное мяско! Сочная домашняя тушенка
Десерты и выпечка
Просмотрено
7241
Дрожжевое тесто для сладкой выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5117
Обожаю выпечку с маком — Творожный рулет с маком
Второе
Просмотрено
4678
Вкуснейшее мясо по-самарски: все дело в одном ингредиенте!
Второе
Просмотрено
5853
Невероятно сочная индейка с помидорами и сыром. Лучший ужин для родных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6434
Прекрасный перекус или дополнение к чаю — штрудель с картофелем и сосисками
Десерты и выпечка
Просмотрено
6779
Ароматное и густое повидло из слив на зиму
Второе
Просмотрено
5156
6 простых и полезных способов добавить ягоды в основные блюда
Закуски
Просмотрено
6847
«Наполеон” закусочный
Завтраки
Просмотрено
5266
Всегда удивлялась, как готовят такой пышный омлет в садике? Секрет раскрыт!
Закуски
Просмотрено
6072
Вкуснейшая куриная колбаска — супер угощение к столу!
Салаты
Просмотрено
4826
Салат с копченой горбушей: простой в приготовлении с минимальным количеством ингредиентов!
Закуски
Просмотрено
5758
Хрустящие малосольные огурчики. Рецепт моей мамы!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4959
Сырные блинчики с петрушкой
Первое
Просмотрено
9163
Лучшая шпаргалка для Мамы: Детские супы На Скорую Руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
6280
Домашняя сгущенка всего за 15 минут! Вкусно, быстро, не хуже магазинной!
Второе
Просмотрено
5804
Жиросжигающая капуста: Топ-3 лучших рецептов их обычного ингредиента
Салаты
Просмотрено
4893
Салат со свеклой и зеленым яблоком «Витаминный букет»
Салаты
Просмотрено
5989
Идея украшения стола на миллион: Праздничное оформление салата
Второе
Просмотрено
4942
Нудли по-украински
Десерты и выпечка
Просмотрено
4984
Украшение Пасхального стола — Пасхальный венок с тремя начинками