Просмотров: 12855
Простой рецепт кефирного супа для похудения. Фигура буде в тонусе!
То, что нужно летом для поддержания формы!
Такой суп прекрасно поддержит организм в норме, не добавляя лишних калорий.
Также добавит полезные организму вещества и микроэлементы.
Ингредиенты
Кефир обезжиренный — 500 грамм
Огурец — 1 штука
Лук зеленый — 10 грамм
Базилик свежий — 10 грамм
Чеснок — 2 зубчика
Укроп и петрушка свежие — 15 грамм
Соль по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Приготовление:
Кефир хорошо охлаждаем.
Огурец очищаем от кожуры и нарезаем кубиками.
Зелень и чеснок нарезаем мелко.
Все смешиваем и раскладываем по тарелкам, затем заливаем остывшим кефиром.
Солим и перчим по вкусу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
15475
Пышные пончики с яблоком по рецепту моей бабули, а она уж точно знает в этом толк!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5039
Кулинарный шедевр: Воздушный Пирог из киселя
Салаты
Просмотрено
4319
Для любителей морепродуктов — Салат из кальмаров
Второе
Просмотрено
5589
Нереально вкусная курица с апельсинами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4998
В пору открывать пирожковую: очень нежные и вкусные пирожки с яблоками!
Второе
Просмотрено
4171
Креветки под сливочным соусом
Завтраки
Просмотрено
5443
Роллы из омлета по-корейски: Понравится всем! Гарантируем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6131
Замечательный рецепт к чаю — Творожные розочки
Салаты
Просмотрено
10673
Салат «Прибой» с селедочкой — проверенный всеми подругами простой и очень вкусный рецепт!
Салаты
Просмотрено
7533
Самый вкусный салат со шпротами. Мегавкусный!
Закуски
Просмотрено
8499
Топ-10 рецептов новогодних закусок к праздничному столу
Второе
Просмотрено
7716
Овощные котлетки: Куриные котлеты с морковью и кабачком
Салаты
Просмотрено
4845
Cамый Быстрый салат в мире! Главные ингредиенты — фасоль и крабовые палочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5443
Торт бисквитный «Мечта» — легко, вкусно и доступно!
Второе
Просмотрено
4377
Баклажанные тефтели в соусе: готовьте сразу тройную порцию
Второе
Просмотрено
3896
Для тех, кто устал от однообразия и стандартности: Экзотическая свинина «Пир на весь мир»
Закуски
Просмотрено
4253
Рыбныe шашлычки c овoщaми — замечательная закуска к праздничному столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12055
Яблочный пирог на молоке — готовится молниеносно, а поедается еще быстрее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4395
Нежный сладкий десерт для легкого завтрака: творожно-банановый крем
Десерты и выпечка
Просмотрено
6211
Лучшие торты без выпечки
Салаты
Просмотрено
7801
Вкусный и необычный салат «Подкаблучник». Все подруги записали рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4602
Простой и очень вкусный торт «Лентяй»!
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
4998
Рулет из слоенного теста с мясом
Закуски
Просмотрено
6608
Ароматный куриный рулет со специями — вкуснее любой колбасы!