Просмотров: 47430
Супер намазка — Нежный и легкий ПАШТЕТ из ТУНЦА, помидоров и зелени
Вкусно и полезно. Рекомендую всем, кто следит за своим питанием!
На 100 грамм — 109.71 ккал?Б/Ж/У — 11.37/6.19/1.46
Ингредиенты:
- Тунец консервированный в с/с 1 банка (~130 г.)
- Яйца вкрутую — 2 шт.
- Помидоры свежие — 100 г.
- Оливковое масло — 10 мл.
- Зелень по вкусу — 15-20 г.
Приготовление:
Из тунца сливаем жидкость.
Все ингредиенты выкладываем в чашу блендера и измельчаем до однородности.
Храним паштет в холодильнике.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4389
Свежий и легкий салатик. Даже присутствие майонеза не делает этот салат тяжелым и жирным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5461
Настоящее наслаждение — корзиночки из песочного теста с фруктами и ягодами
Второе
Просмотрено
6467
7 рецептов приготовления вкуснейших куриных желудков. Очень дешево и очень вкусно!!!
Салаты
Просмотрено
4691
Теплый салат «Остринка» — мой муж обожает!
Первое
Просмотрено
5923
Острый суп с лапшой — за уши не оттянешь!
Второе
Просмотрено
4866
Хрустящие и сочные куриные палочки. Минимум ингредиентов и лишних жиров!
Завтраки
Просмотрено
5929
Сказочная запеканка для воскресного завтрака — воздушная и вкусная!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5284
Чтобы перекус был нескучным, приготовьте курочку в конвертике!
Второе
Просмотрено
6768
Курица с брокколи в кисло-сладком соусе. Объедение!
Закуски
Просмотрено
5107
Отменные шампиньоны в необыкновенно хрустящем кляре. Съедаются молниеносно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4464
Замечательные лепешки «Монастырские» с тмином
Второе
Просмотрено
4873
Рыба в фольге: лучший ужин для стройных и здоровых
Второе
Просмотрено
4594
Цыпленок по-итальянски. Вкусный, легкий ужин!
Закуски
Просмотрено
4615
Шикарная горячая закуска — баклажаны, запеченные с грибами в сметанном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
13701
Жаворонки (постные булочки). Таких жаворонков пекут в Великий пост, в день памяти 40 мучеников Севастийских (22 марта)
Салаты
Просмотрено
4353
Освежающий салат из куриной грудки и грейпфрута: совершенно новые вкусовые впечатления!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4135
Быстрый тортик!
Второе
Просмотрено
4321
Плов с курицей и изюмом — бириани
Второе
Просмотрено
4788
Невероятно вкусные куриные зразы с сыром и сливочным маслом
Второе
Просмотрено
5667
Запеканка из макарон с сыром — очень простое и сытное блюдо!
Салаты
Просмотрено
5607
Сочный и вкусный салат с крабовыми палочками «Быстрый»
Соусы
Просмотрено
7176
Чемберленский соус, идеален в качестве добавки к мясу, макаронам и…
Салаты
Просмотрено
4818
Очень вкусный салатик из свежей капусты. Приготовьте, не пожалеете!
Закуски
Просмотрено
4687
Один из лучших рецептов — Капуста, квашенная по-петровски