Просмотров: 6823
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4787
Воздушные булочки рулетики с шоколадной начинкой
Закуски
Просмотрено
5218
Сырный пирог из лаваша — любителя сыра будут в восторге!
Закуски
Просмотрено
4891
Кабачки с шампиньонами, запеченные в духовке. Великолепная закуска!
Второе
Просмотрено
5074
Куриные зразы с омлетом и помидором. Интересное блюдо с секретом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11979
Булочки «Малышки»
Закуски
Просмотрено
4896
Один из лучших рецептов — Капуста, квашенная по-петровски
Салаты
Просмотрено
6888
Топ-8 красивых и вкусных салатов к Новому 2018 году!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4575
Апельсиновый блинный торт «Море вкуса»
Десерты и выпечка
Просмотрено
10725
Творожный рулет с маком. Для тех, кто не любит дрожжевое тесто!
Первое
Просмотрено
6462
Делюсь сокровенным: рецепт, который привезла моя бабушка из Кавказа — Бозартма из курицы
Салаты
Просмотрено
4994
Мы знаем как Вам угодить -очень быстрый и полезный салат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5740
Хочу поделиться рецептом приготовления красивых, вкусных булочек с нежным и сладким кремом «Патисьер»
Второе
Просмотрено
7399
Это что-то нереально вкусное — цыпленок табака (тапака)
Второе
Просмотрено
6239
Запеканка из макарон с курицей и грибами: простой и сытный ужин для всей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14082
Этот рецепт у меня больше 10 лет: Нежнейший Малиновый пирог «Ангелочек»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6734
Шикарный сметанник со сгущенкой на каждый день!
Второе
Просмотрено
5873
Интересное блюдо из фарша и картофеля для всей семьи. Очень вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4565
Ароматный и нежный творожный кекс с грушей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5182
Итальянский ореховый пирог
Второе
Просмотрено
5222
Готовим самые известные спагетти Болоньезе…Моя семья обожает!
Второе
Просмотрено
5131
Это блюдо бьет все рекорды — ароматное рагу, полюбившееся многим!
Закуски
Просмотрено
27253
Моментальное мясо всего за 9 минут! Вместо КОЛБАСЫ на ЗАВТРАК, или на ужин к гарниру
Десерты и выпечка
Просмотрено
6801
Кексы за 5 минут! Самый быстрый вариант домашней выпечки
Второе
Просмотрено
5419
Вкус Востока: Казан-кебаб на пикните не займет много времени. Но вкус Вас поразит