Просмотров: 6576
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5544
Сметанно-Клубничное Желе «Клубничный рай»
Второе
Просмотрено
4984
Нежнейший йогуртовый пудинг на основе рецепта «Умного» пирожного
Десерты и выпечка
Просмотрено
4811
Даже не нужно включать духовку — пицца на сковороде «Быстрее не придумать!»
Второе
Просмотрено
4529
Куриные грудки, запеченные в сливках под сыром — сочнейшее и нежнейшее блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4756
Хлеб без муки с гречкой, орехами и семечками — вкусное начало дня!
Второе
Просмотрено
5409
Оригинально, но в тоже время очень просто — Картофельные мини-пироги с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4028
К внезапному чаепитию буду всегда готова: Варенье из малины с вишневыми листиками
Закуски
Просмотрено
5349
Фаршированные крабовые палочки в кляре — вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
5703
Готовим шашлык из филе индейки: невероятно вкусный, благодаря маринаду!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7658
Восточные Хачапури с нежным сыром и вареным яйцом: вкусный и экономичный рецепт
Второе
Просмотрено
4826
Ароматная курица с кабачками в соусе. Прекрасно сочетается с любым гарниром!
Второе
Просмотрено
4778
Картошка с охотничьими колбасками
Салаты
Просмотрено
4441
Готовимся к праздникам — Праздничный салат «царская шуба»
Первое
Просмотрено
4303
Вкусный суп со шпинатом и пастой
Второе
Просмотрено
5411
Мясная запеканка
Десерты и выпечка
Просмотрено
5725
Нежный и сочный торт без выпечки из трех ингредиентов
Закуски
Просмотрено
4764
Легкая закуска к бутылке вина — маринованный чернослив
Десерты и выпечка
Просмотрено
4471
Выпечка из скороспелого дрожжевого теста — быстрая и простая. Не ожидала что будет так вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4670
Подкрепляемся витаминами — Осенний десерт из тыквы и клюквы
Второе
Просмотрено
4448
Оригинальный картофельный торт к ужину — очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5865
Моя семья не любит иностранные рецепты: Медовик на кефире — идеальный рецепт для моих близких
Завтраки
Просмотрено
6040
Завтрак на скорую руку из 3-х ингредиентов, всего за 10 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4700
Замечательный сметанный тортик «Лохматик» в шоколадной глазури
Десерты и выпечка
Просмотрено
5424
Королевский десерт — Панна котта с апельсиновой карамелью и штрейзелем