Просмотров: 5287
Куриное филе с овощами. Сочно и вкусно!
Сохраняем все соки и витамины!
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Грибы шампиньоны — 120 г
Морковь — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Лук — 1 шт
Сок лимонный — 1 ч. л
Соус соевый — 50 мл
Приготовление:
Нарезаем все произвольно и быстро обжариваем на раскаленной сковороде в течение пары минут. Отдельно мясо и овощи. Жарить лучше порциями, чтобы при выделении сока оно успело прожариться до появления золотистой корочки, а не тушиться.
В последнюю порцию пожаренных овощей, выдавите через пресс несколько зубков чеснока, добавьте зелень петрушки или кинзы.
Быстро перемешиваем все обжаренные овощи и мясо, заливаем заливкой с сока лимона и соевого соуса. Ставим на минутку блюдо на огонь и снимаем с огня.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе, Разное
Просмотрено
9620
Новогоднее меню 2018 — простые и вкусные рецепты. Украшение и сервировка стола 2018
Десерты и выпечка
Просмотрено
6254
Нежный десерт «Облако счастья». Готова есть его каждый день!
Салаты
Просмотрено
6280
Нарядная закуска на ананасе — оригинально и вкусно!
Второе
Просмотрено
5097
Мой сын ел бы их каждый день — Куриные шницели в сухарях
Первое
Просмотрено
6699
Как приготовить постный грузинский суп ХАРЧО
Второе
Просмотрено
8368
Необычный рецепт привычного блюда: Домашние пельмени из теста с зеленью
Закуски
Просмотрено
5711
Квашеная капуста кубанская (мамина) — просто пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
18781
Девочки на работе угостили салатиком, ну очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4808
Шведские черничные булочки от гуру кулинарии Джейми Оливера
Закуски
Просмотрено
6101
Помидоры с синими сливами в нежном и вкусном маринаде — зимой просто находка!
Второе
Просмотрено
4290
Тихоокеанская треска в пивной панировке и картофель по-деревенски с соусом тартар
Десерты и выпечка
Просмотрено
5227
Рулет из лаваша с орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4914
Вишнёвый клафути: люблю его бесконечно!⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
Десерты и выпечка
Просмотрено
5162
Лучшая выпечка этого сезона — булочки с маком и сахаром
Салаты
Просмотрено
4691
Салат с ветчиной «Пятерка» — необычный и несложный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4736
Печенье Роза из творожного теста: красиво и вкусно!
Салаты
Просмотрено
5013
Легкий салат из тунца с фасолью для позднего ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12214
Нежнейшая Капустная шарлотка на кефире — настоящая находка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9550
Очень вкусный зефир без яиц
Десерты и выпечка
Просмотрено
5641
Вкусный нежный бисквитный торт «Елизавета»
Второе
Просмотрено
6368
Простая домашняя еда — слоеное жаркое с мясом и грибами!
Салаты
Просмотрено
4252
Пикантный легкий и яркий салат-коктейль с киви и ветчиной
Второе
Просмотрено
4516
Макароны фаршированные тыквой и шпинатом в сливочном соусе с сыром
Напитки, Новое
Просмотрено
5288
Полезный и вкусный тыквенный сок с апельсином. Готовлю каждый год!