Просмотров: 2907
Вкуснейшая грудка индейки в горчично-медовом соусе с рисом басмати
И фигура не обидится!
Ингредиенты:
грудка индейки — 250 г
рис басмати — 125 г
морковь — 2 штуки
кунжутное масло — 1 ст.л.
зернистая горчица — 2 ст.л.
мед — 1 ст.л.
перец
соль
Приготовление:
Заливаем рис басмати теплой водой (300 мл), солим и варим 5 минут после закипания.
Морковь натираем тонкими длинными пластинками, затем порезать на кусочки 4 см длинной.
Высыпаем морковь в рис, закрываем крышкой и варим около 8-9 минут.
Грудку индейки нарезаем кубиками размером 2 см.
Обжариваем на растительном масле со всех сторон, в течении 4 минут, солим и перчим.
Добавляем горчицу, мед, 50 мл воды, вскипятить.
Подаем вместе с рис с морковью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
3192
Пикантные пряные колбаски к пиву: много-много мяса и вкуса!
Второе
Просмотрено
3428
Быстрая и вкусная запеканка — проще простого!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3663
Готовим тесто для пиццы за 10 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3220
Ооочень вкусные и интересные пирожки-малышки, как будто из слоеного теста
Закуски
Просмотрено
3359
По-настоящему ленивая пицца «Пальчики оближешь!» за 8 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
3245
Сметанное желе с бананами — тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4334
Быстрый и простой пирог с мясом — элементарно просто и легко!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6029
Приношу в школу сыну на день рождение постоянно: Сумасшедший пирог «Crazy Cake»
Десерты и выпечка
Просмотрено
3449
Торт «Медовое полено»
Салаты
Просмотрено
3227
Самый простой, но очень вкусный салат «Селянка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
2907
Отличный рецепт домашнего яблочного пирога с изюмом
Салаты
Просмотрено
6150
10 самых вкусных и быстрых салатов к празднику
Первое
Просмотрено
3853
Низкокалорийный супчик «Ляпиляп» для стройняшек
Десерты и выпечка
Просмотрено
3538
Песочный ПИРОГ с ягодами. Готовлю даже на торжество!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3425
Вкусное и ароматное песочное печенье с апельсиновой начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
2970
Торт «Графские развалины». Всегда праздник в доме, когда его готовлю!
Закуски
Просмотрено
5416
Шикарная закуска к празднику — сырный рулет с семгой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4286
Классический рецепт этого торта предполагает наличие шести слоёв бисквита с шоколадным кремом и хрустящей карамельной глазурью.
Закуски
Просмотрено
7469
Лучшая закуска на зиму — Зеленые (бурые) помидоры «Пальчики оближешь»
Разное
Просмотрено
4695
Торт-безе Павлова с ванильным кремом и клубникой — настоящий шедевр, которым можно удивить гостей!
Второе
Просмотрено
3456
Маринованный куриный шашлык с картошкой, приготовленный в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
2988
Изысканные творожные кексики. Нежные и воздушные на радость всем!
Второе
Просмотрено
3544
Сладкий перец с начинкой — блюдо достойное праздничного ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2792
Оригинальный пирог с шоколадом. Подвластен даже ребенку!