Второе

Просмотров: 4512

Вкуснейшая грудка индейки в горчично-медовом соусе с рисом басмати

И фигура не обидится!

Ингредиенты:

грудка индейки — 250 г
рис басмати — 125 г
морковь — 2 штуки
кунжутное масло — 1 ст.л.
зернистая горчица — 2 ст.л.
мед — 1 ст.л.
перец
соль

Приготовление:

Заливаем рис басмати теплой водой (300 мл), солим и варим 5 минут после закипания.
Морковь натираем тонкими длинными пластинками, затем порезать на кусочки 4 см длинной.
Высыпаем морковь в рис, закрываем крышкой и варим около 8-9 минут.
Грудку индейки нарезаем кубиками размером 2 см.
Обжариваем на растительном масле со всех сторон, в течении 4 минут, солим и перчим.
Добавляем горчицу, мед, 50 мл воды, вскипятить.
Подаем вместе с рис с морковью.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — vk.com

Просмотрено

Вкус Востока: Казан-кебаб на пикните не займет много времени. Но вкус Вас поразит

Просмотрено

Салат «Сплошная хитрость» с морской капустой

Просмотрено

Как вкусно и быстро встретить гостей — Горячая закуска а багете

Просмотрено

Мужчинам не устоять! Настоящая Солянка мясная

Просмотрено

Чтобы контролировать уровень сахара в крови — вам понадобится всего 1 яйцо!

Просмотрено

Обалденный слоёный салат с курицей, изюмом и грецкими орехами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Классный и простой десерт: Банан под шубой

Просмотрено

Рецепт, который стоит запомнить — Свиная вырезка в меду и горчице

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лимонный чизкейк без выпечки «Воздушный замок»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ленивые чебуреки

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Хачапури по-тбилисски

Просмотрено

Блюдо дня: Запеченная со сливками свинина под виноградом

Просмотрено

Это блюдо покорит Вас: фарфалле с курицей и медом!

Просмотрено

Мясное чудо: Сочные Рулетики «Мясные» к праздничному столу

Десерты и выпечка

Просмотрено

Запеченные яблоки с овсяными хлопьями — идеальный рецепт выходного дня, когда времени на готовку становится немного больше

Просмотрено

3 продукта, которые НЕЛЬЗЯ мыть перед приготовлением, и 3 продукта, которые НУЖНО мыть. Большинство делает наоборот!

Просмотрено

Ложные куриные ножки — отличная закуска к застолью!

Просмотрено

Салат «Вкусняшка». Готовлю, когда неожиданно нагрянули гости!

Просмотрено

Настоящая вкуснятина: Картофельные Ньокки

Просмотрено

Рецепт коктейля «Голубая Маргарита»

Просмотрено

Важные шпаргалки по столовому этикету для званого ужина

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый полезный завтрак: Нежные Сырники в духовке

Просмотрено

Кабачки фаршированные «Летние» с фаршем и рисом!

Просмотрено

«Правило борща», оставленное потомкам Игорем Петровичем Красновым