Просмотров: 6334
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Соусы
Просмотрено
15113
Нежная, прям, шелковая луковая подлива для котлет: съедена дочиста!
Соусы
Просмотрено
5247
Незатейливый сливочно-сырный соус: утрет нос любому дорогому магазинному!
Салаты
Просмотрено
4952
Салат «Шамкар»: невозможно устоять перед такой вкусняшкой!
Салаты
Просмотрено
4363
Салат из морской капусты: Вкусная кулинария с пользой для здоровья
Десерты и выпечка
Просмотрено
4834
Оригинальный пирог из рыбных консервов с картошкой. Вкуснятина!
Второе
Просмотрено
6295
Сочные зразы из фарша в духовке. Быстро и очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
6434
Праздничный салат с красной рыбой — шикарное блюдо на Новый Год!
Второе
Просмотрено
4496
Блюдо, которое не имеет аналогов — Спагетти с лесными грибами в сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4827
Праздничный кекс для детей «ПИНГВИНЕНОК ЛОЛО»: можно приготовить на День рождения!
Закуски
Просмотрено
5513
На бородинском хлебушке, да накрыть все это стаканом холодного томатного сока с солью и черным перцем. Мама дорогая…
Закуски
Просмотрено
5894
Хрен со свеклой от бабушки Эммы к мясу или рыбе!
Второе
Просмотрено
4416
Приготовила один раз и теперь готовлю постоянно! Куриное филе в сливках с перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4633
Пицца по-русски на очень интересном тесте без волокиты!!!
Второе
Просмотрено
5015
Замечательное блюдо к ужину — Фаршированные ракушки. Особенно детки уплетают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5723
Деревенское яблочное печенье — классное с хрустящей корочкой!
Закуски
Просмотрено
6617
Закусочные огурцы! Таких не найти в магазине!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7677
Жареные пирожки «Бомба» из заварного теста на кефире
Салаты
Просмотрено
6587
Подборка вкусных салатов со свежими огурчиками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5327
Яичный пирог с овощами на завтрак «Бомбезный завтрак»
Второе
Просмотрено
6538
Очень вкусная картофельная запеканка с мясом похожа на торт! На стол очень красиво подавать, а самое главное вкусно! И готовить просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6312
Португальские заварные тарталетки из слоеного теста. Любовь на всю жизнь!
Второе
Просмотрено
5128
Пища Богов — сочные шницели с сыром!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4780
Салат «Фруктовый рай» — словно создан для праздника!
Салаты
Просмотрено
5666
Праздничный салат «Восторг» — только лучшее для Вас!