Просмотров: 5100
Овощи в нежном омлете — лучший способ питаться правильно!
Готовиться быстро и легко!
Ингредиенты на 1 порцию:
яйцо — 1 штука
молоко — 10 г
помидоры — 1-2 штуки
цв. капуста — 200 г
зеленый горошек — 50 г
зелень
соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
Отвариваем цветную капусту и горошек до готовности.
Яйцо взбиваем с молоком, солью и перцем.
Выкладываем овощи в порционную формочку и заливаем яичной смесью.
Запекаем при 180 С до готовности.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — allavoronkova.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6534
Популярная домашняя выпечка — Булочки со сладким творогом!
Второе
Просмотрено
5858
Фаршированные перцы Лазанья. Сочные и невероятно вкусные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5742
Вкуснейшее Тесто для «Маминых» Пирогов, «Бабулиных» пирожков, Итальянской пиццы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5467
Слоеный пирог от Джейми Оливера с курицей и грибами — быстрый и вкусный!
Разное
Просмотрено
5135
Ароматное варенье из мандаринов. Вкусное и очень полезное лакомство, настоящая кладезь витаминов
Второе
Просмотрено
5546
Ханум это блюдо Узбекской кухни приготовить которое, достаточно просто
Салаты
Просмотрено
6802
Салат «Черное море» — удивит и порадует всех гостей!
Салаты
Просмотрено
4944
Воздушный салат. Гости в восторге от вкуса и оригинальной подачи!
Второе
Просмотрено
6463
Сочные котлеты под шубой из нежнейшего индюшиного мяса
Салаты
Просмотрено
5547
Главное блюдо стола — Овощной салат с креветками с ароматной заправкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7165
5 рецептов низкокалорийных пирогов, которые готовятся на скорую руку, должны всегда быть под рукой
Второе
Просмотрено
5129
Аппетитная куриная запеканка под сыром — отличный вариант для тихого семейного ужина!
Второе
Просмотрено
6795
Кабачки, запеченные в духовке, с фаршем и рисом: такое блюда должна приготовить каждая хозяйка!
Второе
Просмотрено
4842
Простая и вкусная мясная запеканка — лучшее, что можно придумать к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4293
Райское наслаждение своими руками — конфеты «Баунти» из трех ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4796
Чудесный малиновый пирог с волшебной заливкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5897
Обалденные конфетки без сахара из чернослива в кокосовой стружке
Салаты
Просмотрено
12888
Теперь у меня всегда есть ПЛАН Б: Топ-9 крутых салатов на каждый день
Напитки
Просмотрено
19369
Как из 4 апельсинов сделать 9 литров сока! Почему я раньше не знала этого рецепта
Десерты и выпечка
Просмотрено
5968
Супер тонкое и вкусное тесто для пиццы по итальянски
Второе
Просмотрено
5851
Куриные ножки в мешочке
Второе
Просмотрено
4983
Котлетки с начинкой. Обожаю их с подливкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4841
Доступный и вкусный домашний тортик на День Рождения!
Второе
Просмотрено
6938
Рулет из куриного филе с творогом: ну разве бывает что-то вкуснее?!