Первое

Просмотров: 4524

Овощной супчик с яйцом — низкокалорийный летний вариант!

Отличный супчик без единой лишней калории!

Ингредиенты:

Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)

Приготовление:

Натертую морковь обжариваем на оливковом масле, затем добавляем ложку томатной пасты, перемешиваем и убираем с плиты.

Вареное яйцо разрезаем на 4 части.

Добавляем в кипящую воду обжаренную морковь и зеленый горошек около 4 ст.л.

Добавляем мелко нарезанную зелень(кроме сельдерея), перец нарезанный дольками, варим минут 10 и снимаем с плиты, добавляем сельдерей, яйцо и йогурт.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — retsepty.online.ua

Просмотрено

Фантастически Мягкое и Сочное МЯСО на Шашлыки за Полчаса — 3 лучших способа

Просмотрено

Ужин для всей семьи — Печеный картофель «Особенный»

Просмотрено

Капустная запеканка с фаршем — прекрасный ужин для всей семьи!

Просмотрено

8 оригинальных блюд из баклажанов

Просмотрено

Скумбрия «Kак в Kрыму» из Севастополя! 30 минут и готово, а вкус запоминается на всю жизнь!

Просмотрено

Аппетитные печёночные оладьи в нежном сметанном соусе

Просмотрено

Как пожарить печень: ТОП-6 рецептов

Просмотрено

Салат «Сердце ангела»

Просмотрено

Удиви новым оригинальным блюдом — сочные куриные котлетки ПО-МИНИСТЕРСКИ с нутом

Просмотрено

Салат «кубанский». В моей семье, этот салат, закатывают десятками банок!

Просмотрено

Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шоколадное печенье за считанные минуты из самых обычных продуктов

Просмотрено

Картофельные котлетки с сыром и ветчиной — оригинальный ужин для всей семьи!

Просмотрено

Что может быть лучше в такую жару — только окрошка (не классическая)!

Просмотрено

Уникальные рецепты домашних соусов из сливы

Просмотрено

Салат на зиму Огурцы по-корейски с морковью

Просмотрено

Рыба в томатном соусе. Бесценный рецепт для любителей рыбки!

Просмотрено

Фантастически вкусные маринованные шампиньоны «2 часа»!

Просмотрено

Обалденный салат Фаворит: тает во рту и никогда не надоест!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Яблочные сырники без муки — невероятно полезно и вкусно!

Десерты и выпечка, Закуски

Просмотрено

Удивите гостей оригинальным угощением — необычные гренки из лаваша

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснющий торт-эклер без выпечки: этот десерт вскружит голову любому сладкоежке!

Просмотрено

Грибной салат к застолью или к семейному ужину!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пышные сдобные пирожки с капустой и яйцом: потрясающий рецепт!