Просмотров: 5937
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5138
Традиционные белорусские колдуны — сочные и очень вкусные!
Завтраки
Просмотрено
5801
Начинаем утро правильно! 4 идеи для правильного низкокалорийного обеда!
Второе
Просмотрено
15424
Это круче обычных вареников! Готовлю теперь только так — без лепки и раскатки!
Второе
Просмотрено
4920
Нежные котлеты в очень вкусном соусе из плавленного сыра
Закуски
Просмотрено
5727
Классная ЗАКУСКА из КАПУСТЫ, съедается моментально. Для тех, кто не любит возиться с тестом!
Второе
Просмотрено
5186
Сочное мясо под шубой — замечательное блюда на все случаи жизни!
Второе
Просмотрено
4506
Сочно и вкусно: Куриные голени в сметанном маринаде
Разное
Просмотрено
5537
Консервация хрустящих огурчиков на зиму. Быстро и просто!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
10079
Сырные лепешки за 15 минут
Разное
Просмотрено
6761
Пасхальное меню: ТОП-10 праздничных блюд
Второе
Просмотрено
4634
Брутальная свинина на косточке
Второе
Просмотрено
5023
Попробуйте эту невероятно вкусную говядину по-монгольски!
Закуски
Просмотрено
12950
Как приготовить самую обалденную цветную капусту в мире: такой вкусноты я не пробовала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6657
Полезный и очень вкусный творожный пирог с черносливом
Второе
Просмотрено
4502
Готовим стейк в пикантном маринаде из ананаса и лайма
Десерты и выпечка
Просмотрено
6811
Шоколадный торт с вишневой прослойкой и масляно-заварным кремом на сметане
Новое, Салаты
Просмотрено
5354
Прелестный «Необыкновенный» салат с хрустящими крабовыми палочками
Второе
Просмотрено
5116
Вкусная и сочная курица, запеченная с овощами. Готовить элементарно!
Второе
Просмотрено
5054
Шикарное блюдо — скумбрия запеченная с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5117
Пряные корзиночки с сухофруктами: традиционное рождественское угощение в Англии
Второе
Просмотрено
12750
Горжусь этим блюдом: Курица в апельсинах: потрясающе вкусное сочетание!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5732
Оригинальные творожные блины к завтраку. Готовлю каждую субботу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4798
Необычные вишни в желатине с ароматом совершенно свежей вишни!
Закуски
Просмотрено
5703
Восхитительный террин из рыбы со сливочным сыром. Божественно!