Просмотров: 6049
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
7007
ТОР — 10 Рецептов приготовления замечательных закусок
Десерты и выпечка
Просмотрено
5085
Любите блинчики тающие во рту? Сегодня приготовим необычные блинчики с творогом, приготовленные в кляре из яиц
Десерты и выпечка
Просмотрено
4691
Аппетитный пирог с сыром и зеленью. Даже звучит гордо!
Салаты
Просмотрено
4785
Пикантная закуска — Кальмар по-корейски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5379
Творожно-персиковый торт: Легкий и безумно вкусный десерт
Десерты и выпечка
Просмотрено
5953
Плетенка с маково-вишневой начинкой — шедевр кулинарии!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8003
Шоколадный фондан. Рецепт из Франции!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6522
Обалденное печенье, которое тает во рту и с тарелки!
Второе
Просмотрено
5868
Скумбрия всего за 15 минут: такой рецепт выручает, когда нужно быстро приготовить вкусный и полезный ужин
Второе
Просмотрено
4587
Шикарный ужин — запеканка в картофельной шубке с интересной начинкой!
Второе
Просмотрено
4772
Праздничная курочка под цитрусовый соусом
Второе
Просмотрено
4962
Куриные отбивные в кляре с сыром — вкусно и сочно!
Закуски, Новое
Просмотрено
7707
Рецепт на пробу! Консервируем огурцы холодной водой
Салаты
Просмотрено
4801
Салат «Дамский каприз» — покорит сердце женщины!
Второе
Просмотрено
5287
Низкокалорийные котлетки для здорового ужина
Первое
Просмотрено
6126
Нежнейший, детский Сырный суп с курицей. Бьет рекорды по съеденным тарелкам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6705
Настоящий шедевр современной кухни: Нежнейший Торт «Песочный»
Разное
Просмотрено
4709
Классные рецепты блюд для детского праздника!
Салаты
Просмотрено
5467
Грибной салат к застолью или к семейному ужину!
Салаты
Просмотрено
4530
Вкуснейший салaт с aнанacом, кaльмаром и яйцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
10744
Шоколадно-творожный торт — до невозможного вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9817
Торт «Вишня в снегу». Шедевр кулинарии!
Второе
Просмотрено
4944
Домашний, хрустящий картофель фри с аппетитной золотистой корочкой!
Второе
Просмотрено
5329
Это блюдо сведет с ума — Свинина, тушёная с грибами и капустой