Просмотров: 5876
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7001
Все кто пробовал просят рецепт. Восхитительная творожная запеканка с ягодами.
Закуски
Просмотрено
4854
Прелестный торт-салат на новогодний стол 2018
Десерты и выпечка
Просмотрено
4643
Идеальное сочетание — Пирог с курицей и картофелем
Десерты и выпечка
Просмотрено
5803
Клубничные булочки с лимонной глазурью: идеальная выпечка к чаю!
Салаты
Просмотрено
14172
Вкусный и полезный Перуанский салат из свеклы без майонеза на каждый день.
Второе
Просмотрено
5771
Интересное блюдо из фарша и картофеля для всей семьи. Очень вкусно и оригинально!
Салаты
Просмотрено
5102
Невероятно вкусный салат «Бархатный» — вкус непередаваемый!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5600
Сдобная Плюшка-Комета к утреннему чаю. Объедение!
Второе
Просмотрено
5127
Отличный вариант для ужина — Бризоли с мясом
Второе
Просмотрено
4667
Хрустящая маринованная курица в пикантной панировке!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5086
Клубника с «голубым» сыром – блаженство, доступное каждому.
Первое
Просмотрено
4802
Мой любимчик — тыквенно-сливочный суп-пюре с беконом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5752
Самый вкусный турецкий десерт «Казандиби». Легко повторила его у себя на кухне!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10519
Кухен «Райское наслаждение». Готовится просто и вкус всегда радует!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5220
Готовим быстрый слоеный пирог из лаваша с овощами и сыром!
Салаты
Просмотрено
6639
Салат «Красная шапочка» — я его просто обожаю!
Второе
Просмотрено
4608
Овощная лазанья
Закуски
Просмотрено
5431
Делаем запасы на зиму! Сохраняй в закладки, чтобы не потерять
Десерты и выпечка
Просмотрено
7675
Ensaimadas — великолепные испанские булочки
Закуски
Просмотрено
6795
Невероятно вкусный домашний сыр за 3 часа. Только натуральные продукты и ничего лишнего!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
4915
Раскрываем секрет приготовления зеркальной глазури
Второе
Просмотрено
4720
Завтра же приготовлю! Овощи ПО-ПРОВАНСАЛЬСКИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
4441
Домашние блюда всегда самые классные! Шикарный домашний кекс
Второе
Просмотрено
5092
Картофельная запеканка с сырной корочкой