Просмотров: 2578
Полезный завтрак — творожная запеканка с киви и бананом
Такой десерт не повредит фигуре!
Ингредиенты:
Творог 0,2% — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Кефир 1% — 200 г
Киви — 120 г
Банан — 65 г
Манка — 70 г
Разрыхлитель — 2 г
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Смешиваем кефир, творог, яйцо, манку, разрыхлитель и стевию.
Все тщательно перемешиваем.
Очищенные киви и банан нарезаем кружочками.
Смешиваем фрукты и творожную массу.
Выпекаем при 180 С около 40 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
2259
Кренделя фаршированные сыром с чесночно-пармезановой корочкой
Закуски
Просмотрено
7123
Безумно вкусные и хрустящие огурчики «Пражские» на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2423
Очень вкусно и мега полезно: Десерт из кураги и миндаля
Десерты и выпечка
Просмотрено
2394
Самый полезный завтрак: Нежные Сырники в духовке
Закуски
Просмотрено
3644
Готовимся к праздникам: 25 вариантов начинки для яиц
Десерты и выпечка
Просмотрено
2148
Иногда балую деток таким завтраком: Ачма с сыром и творогом
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
3117
Изумительные сырные шарики. Сочная сырная начинка покорит всех!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4687
Супер подборка — Торты без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
2394
Калачики с джемом. Из творожного теста. Высший пилотаж!
Закуски
Просмотрено
2425
Лучшая малосольная скумбрия, приготовленная за 3 часа!
Салаты
Просмотрено
3515
Салаты для вашей стройности: 5 простых, но очень ценных рецептов
Второе
Просмотрено
2895
Прекрасный ужин для всей семьи — курица с грибами, запечённая под картофельной шубой
Десерты и выпечка
Просмотрено
3910
Как приготовить густой сметанный крем без загустителей для торта: секреты приготовление
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6372
Тесто для блинов — разнообразные варианты приготовления
Второе
Просмотрено
2515
Диетический рецепт с гречневой кашой, отличный вариант как на обед, так и на ужин!
Второе
Просмотрено
1973
Как вкусно приготовить семгу, чтобы была сочной и вкусной?
Закуски
Просмотрено
4594
Капуста по-корейски «БОМБА» без возни, а вкус достоин ресторана!
Закуски
Просмотрено
5986
«Супер хрустящие» огурцы по-баварски на зиму. Получаются упругими и пикантными!
Салаты
Просмотрено
4111
5 полезных салатиков, которые можно кушать даже на ночь!
Второе
Просмотрено
2140
Мясо в сырном соусе. Такое мясо не может оставить никого равнодушными!
Разное
Просмотрено
3174
Интересные и вкусные творожные палочки. Просто тают во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3451
Вкуснейшие деруны по-козацки — теперь это мой любимый завтрак!
Закуски
Просмотрено
1805
Оригинальная закуска «Шампиньоны с ветчиной»
Десерты и выпечка
Просмотрено
2133
Вкуснейшие Желейные конфеты «Солнышко»