Просмотров: 5386
Потрясающий ужин или обед в духовке без капли масла
Те, кто на диете будут в восторге!
Ингредиенты:
кабачки — 1 шт. ( 500 гр. )
морковь — 0,5 шт.
мясной фарш — 200 гр.
зеленый лук — 2 стебля
яйцо — 1 шт.
соль — 0,5 ч.л. ( по вкусу )
перец по вкусу чеснок — 2 зубчика
сыр по вкусу.
Приготовление:
Кабачок нарезаем кольцами, толщиной 1 см. Вырезаем сердцевину.
Мякоть измельчаем, добавляем соль и даем постоять.
Лук нарезаем мелко, натираем морковь.
В куриный фарш добавляем морковь и лук, яйцо, соль, перец молотый и перемешиваем.
Добавляем чеснок. пропущенный через пресс.
Выкладываем кольца кабачков на противень, застеленный пергаментом.
В середину кладем фарш и запекаем при 220 в течение 20 минут.
Затем посыпаем сыром и готовим до расплавления сыра.
Подробности приготовления смотрите в видео:
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4649
Такое угощение должно быть на каждом праздничном столе — Печёночный торт
Второе
Просмотрено
5032
Таким мясом нужно угощать только долгожданных гостей — Свинина, запеченная с корицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4371
Быстрый тортик к любому празднику: Такие простые ингредиенты и такой шикарный результат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5024
Галактобуреко: как приготовить изумительный греческий десерт
Закуски
Просмотрено
4522
Обожаю такую закуску — рулеты из лаваша, слабосоленой семги и плавленого сыра
Десерты и выпечка
Просмотрено
10026
Топ-5 Невероятно Нежных и Легких Десертов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6612
Слоеные язычки — легкое удовольствие!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5983
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Салаты
Просмотрено
7990
Жиросжигающий салат из куриной грудки и грейпфрута
Десерты и выпечка
Просмотрено
5263
Легкое в приготовлении невероятно вкусное тесто за 10 минут!
Закуски
Просмотрено
6369
Мясной рулет с начинкой — лучшая закуска к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8601
С удовольствием делюсь рецептом ленивой ватрушки с фруктами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7128
Дрожжевое тесто для сладкой выпечки
Салаты
Просмотрено
11364
Вкуснейший крабовый салат всего из 4-х ингредиентов
Второе
Просмотрено
11202
Как приготовить самые вкусные куриные крылышки? Топ-10 рецептов
Второе
Просмотрено
4409
Вкуснейшая грудка индейки в горчично-медовом соусе с рисом басмати
Десерты и выпечка
Просмотрено
5230
Фирменное блюдо — пирог со скумбрией. Сочная ароматная начинка и обалденное тесто!
Разное
Просмотрено
9480
Как сделать домашнюю лапшу: 3 варианта на выбор!
Второе
Просмотрено
6369
Замечательные котлеты без грамма мяса. Вкусно и необычно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4827
Кулинарная сахарная мастика для украшений и цветов
Салаты
Просмотрено
5507
Салат «Пригажуня» (красавица белорусская) — рецепт из одного модного белорусского ресторана!
Соусы
Просмотрено
10864
5 вариантов приготовления соуса «Ткемали» из слив
Десерты и выпечка
Просмотрено
4754
Оригинальные и давно полюбившиеся в моей семье чебуреки с картофелем и сыром!
Второе
Просмотрено
4302
Нежные крылышки с картошкой! Быстро и вкусно!