Салаты

Просмотров: 4812

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

среднее сочное яблоко — 1 штука;
сельдерей — 1 штука (корень);
1 морковь среднего размера;
сок лимона — 1 чайная ложка;
немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Прекрасный бисквитный торт пропитанный сгущенкой

Просмотрено

Необыкновенно вкусный салат из свеклы

Десерты и выпечка

Просмотрено

Легкий и полезный десерт — Торт «фруктовое наслаждение»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рулет из слоеного теста с начинкой- легко, сытно, оригинально!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Такой рецепт должен быть у каждой хозяйки — Коржики сметанные «Сердечные»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Оригинальные творожно-ягодные пирожные с «печеньевым» тестом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кружевные блинчики, которые получаются даже у начинающих кулинаров

Десерты и выпечка

Просмотрено

Только самое полезное в одном десерте — Шоколадный пирог из овсянки с яблоком и бананом.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Постой, но в то же время вкусный наливной пирог

Просмотрено

Томаты в капусте. Невероятно вкусные, на вкус напоминающие малосольные!

Просмотрено

Когда моя семья выезжает на пикник, мы часто готовим скумбрию на гриле

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый низкокалорийный пирог: Яичный пирог с овощами на завтрак

Просмотрено

Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе — мое коронное блюдо!

Просмотрено

Не отказывай себе в удовольствии — Запеченный картофель (без масла)

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пицца, от которой теряешь голову!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Генуэзский пирог с рикоттой и цукини. Рецепт от шеф-повара !

Просмотрено

Идеальный вариант для будних и для праздника: Салат «аппетитный» с куриным филе

Просмотрено

Не пропустите сезон, готовим нежнейшие кабачки в сметане!

Просмотрено

Слоеный салатик на ужин, совершенно без лишних калорий!

Просмотрено

Очень вкусный салатик с баклажанами без уксуса (напоминает кабачки с грибами)

Просмотрено

Прекрасное угощение к праздничному столу — Рулетики мясные с начинкой!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Яркий и безумно вкусный десерт Мраморная запеканка с тыквой и творогом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Летний тарт с творогом и вишней: вкус который невозможно забыть!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрая картофельная пицца на сковороде — объедение!