Салаты

Просмотров: 5159

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

среднее сочное яблоко — 1 штука;
сельдерей — 1 штука (корень);
1 морковь среднего размера;
сок лимона — 1 чайная ложка;
немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Просмотрено

Салат «Незабудка» — вкус этого салата действительно трудно забыть!

Просмотрено

Бефстроганов с грибами и сливками «Вечерний звон»

Просмотрено

Домашняя колбаса «Варенка» в кружке

Десерты и выпечка

Просмотрено

Тесто на кипятке для пельменей. Супер! Это не тесто, а просто песня!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кекс «СНЕЖИНКА»: готовится также быстро, как и съедается!

Просмотрено

Помидоры с фаршем по-арабски: стопроцентный фаворит на столе!

Просмотрено

Медово-лимонные куриные грудки. Соус творит чудеса!

Просмотрено

Куриная грудка, запеченная в меду и кукурузных хлопьях

Просмотрено

Сочные и вкусные рыбные котлеты с манкой с необычным ингредиентом!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Караимские пирожки с мясом. Объедение!

Просмотрено

Колодец из свиных ребрышек с картофелем — удиви гостей креативностью!

Просмотрено

Бочковые хрустящие огурчики: готовьте, как профессионалы!

Просмотрено

Вкусное и полезное блюдо к ужину — Куриные тефтели с тыквой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Соблазнительно аппетитные блинчики треугольной формы с мясной начинкой, просто тают во рту!

Десерты и выпечка

Просмотрено

В сезон яблок — это лучший десерт! ШАРЛОТКА — деревенский вкус счастья!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог из капусты, настоящее украшение праздничного стола

Просмотрено

Курица с картофелем в остром соусе

Просмотрено

Сочная и пряная, остро-сладкая курица с яблоками, курагой и горошком

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шикарное печенье «Творожное» с безе — нравится всем, без исключения!

Просмотрено

Готовим легкий и полезный гречневый суп с фрикадельками

Просмотрено

Аппетитный и ароматный стейк Дайан с соусом. Невероятно вкусный и нежный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кондитер со школьной столовой рассказал как правильно готовить Сочники «Вкус детства»!

Просмотрено

Вкуснейшие тефтели без риса в сметанно-томатном соусе

Просмотрено

Чудесный завтрак — Яичные рулетики с мясной начинкой