Салаты

Просмотров: 5081

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

среднее сочное яблоко — 1 штука;
сельдерей — 1 штука (корень);
1 морковь среднего размера;
сок лимона — 1 чайная ложка;
немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Просмотрено

Одесский Форшмак из пикантной сельди. Привет от моей тети Клары

Просмотрено

Свинина с солеными огурцами. Готовила так мясо много раз, и каждый раз срывала аплодисменты!

Просмотрено

Перцы фаршированные в духовке

Просмотрено

Соус — это главное! Салат с креветками и апельсинами

Просмотрено

Энчиладас с курицей: эту вкуснятину обязательно стоит попробовать

Просмотрено

Самые частые кулинарные ошибки, которые нужно знать всем

Просмотрено

Слоеный салат Чикаго — просто супер вкусный!

Просмотрено

Ленивая лазанья, которая покорила мое сердце простотой в приготовлении и великолепным вкусом

Просмотрено

Закуска на миллион — куриная ветчина с черносливом и орехами

Десерты и выпечка

Просмотрено

В сезон яблок — это лучший десерт! ШАРЛОТКА — деревенский вкус счастья!

Просмотрено

Готовим сочную рыбку в сметанном кляре!

Просмотрено

Самые вкусные помидоры по маминому рецепту — Очень вкусно

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лимонные квадратики. Аромат кружит голову, тесто тает в руках!

Просмотрено

Cалат «Соломка» — классное сочетание!

Просмотрено

Вкуснейшие ленивые ПЕЛЬМЕНИ с ароматным БУЛЬОНОМ: аппетитный обед для всей семьи

Просмотрено

Нежнейшие куриные грудки под горчично-сметанным соусом!

Просмотрено

Готовим фуршет: тарталетки с вкусными начинками

Просмотрено

Оригинальная закуска! Скумбрия «Пальчики оближешь» для самых близких

Десерты и выпечка

Просмотрено

5 рецептов вкуснейшей ПП-пиццы — порадуйте себя любимым блюдом без вреда для фигуры

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простой и Быстрый Пирог на кефире к Чаю

Завтраки

Просмотрено

Оригинальные вкусные бутерброды к завтраку

Просмотрено

Готовь отбивные по-особенному: с тонкой луковой ноткой!

Просмотрено

Самый ленивый рецепт приготовления сочной курицы

Просмотрено

Креативим из того, что есть: Жульен в булочках — праздник для выходных!