Салаты
Просмотров: 5052

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

  • среднее сочное яблоко — 1 штука;
  • сельдерей — 1 штука (корень);
  • 1 морковь среднего размера;
  • сок лимона — 1 чайная ложка;
  • немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
  • соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

  1. Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
  2. Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
  3. Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
  4. Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Читайте также:
Разное
Просмотрено
6228
Быстрый мясной пирог с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4253
Любимая всеми пышная шарлотка с хрустящей корочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4141
Шоколадные булочки за полчаса: Вкус непередаваемый!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10229
Пирог из моего детства: Моя мамуля постоянно его готовила — Пирог с зеленью и яйцами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6370
Устроим настоящий ресторан у себя дома — Шоколадный фондан с карамелью
Салаты
Просмотрено
4976
Салат с семгой и огурцом «Праздник» — очень вкусный!
Завтраки
Просмотрено
16533
Всегда в сезон кабачков готовлю такой завтрак на сковороде
Второе
Просмотрено
4570
Простой, но очень вкусный способ приготовления мяса, правильнее сказать безумно вкусный! 
Второе
Просмотрено
5011
Сочные куриные котлеты с рисом «Индика» за 20 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
5584
Изумительный творожный пирог с абрикосами. От такой красоты невозможно отказаться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5215
Яблочно-творожный пирог с шоколадом — соблазнит любого!
Закуски
Просмотрено
4558
Баклажаны по-китайски на сковороде: всегда расходится на УРА!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7801
Пирог с творогом и мандаринами
Второе
Просмотрено
4467
Куриные оладушки к ужину — легко, очень вкусно и необычно!
Второе
Просмотрено
4240
Непростая картофельная запеканка. Какая же она нежная и вкусная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6542
Пышные и быстрые БЕЛЯШИ НА КЕФИРЕ — КАК НА ДРОЖЖАХ! Быстрее не бывает!
Второе
Просмотрено
4182
Шашлык из картофеля с салом на углях — неописуемое наслаждение!
Второе
Просмотрено
4584
Куриные байтсы: как можно в них не влюбиться?
Десерты и выпечка
Просмотрено
5158
Люблю готовить это печенье на сгущенном молоке — быстро и тааак вкусно!
Завтраки
Просмотрено
5500
10 лучших начинок, без которых блины были бы просто «куском теста»
Салаты
Просмотрено
19979
Любимый французский салат «Мадам». Вкуснятина совсем без вреда для фигуры
Десерты и выпечка
Просмотрено
9080
Лучший осенний десерт — Нежный творожный пирог с яблоками и кокосовой карамелью
Разное
Просмотрено
8574
Как обычным лопухом исцелить 1000 болезней!
Закуски
Просмотрено
5280
Всем известно, что масло делает блюда нежнее и вкуснее. Но масло с беконом? Это что-то!