Второе

Просмотров: 4622

Рыбный гуляш «Капитан» — вкусный ужин без особых хлопот!

Пальчики оближешь!

Ингредиенты:

Филе рыбы — 700 грамм (у меня горбуша )
Морковь — 1 штука
Лук — 1 штука
Сметана — 3 стол ложки
Томатная паста — 1 стол ложка
Растительное масло — для жарки
Соль и специи — по вкусу

Приготовление:

1 Нарезаем лук полукольцами
2 Морковь нарезаем маленькими кубиками или натираем на тёрке
3 Рыбное филе нарезаем небольшими кусочками
4 Обжариваем морковь и лук, затем добавляем рыбу и обжариваем ещё 10 минут
5 Добавляем сметану, томатную пасту, соль и специи
6 Тушим под крышкой на маленьком огне 20 минут до готовности

Приятного аппетита !!

Автор: Ольга Романова

По материалам

Просмотрено

Мое коронное блюдо — Кабачковые рулетики «ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ».

Просмотрено

Греческая закуска с фасолью — зимой незаменима к любому блюду!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрый и простой рулет — пышный, мягкий и легко сворачивается!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Изумительный тирамису со свежей клубникой!

Второе, Закуски

Просмотрено

Капустный заливной пирог: диетическая выпечка на скорую руку

Просмотрено

Салат из говядины с овощами — блюдо в котором это мясо еще вкуснее!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусно и полезно: Хрустящие Клюквенные веночки

Просмотрено

Рулетики из печеного перца с сырным кремом

Просмотрено

Нежная курочка в кефирном кляре — вкусно и быстро!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Арахисовое печенье с шоколадной начинкой: мой коронный рецепт!

Просмотрено

Рецепт дня: Куриный салат в нежных тарталетках

Просмотрено

ТОП-5 потрясающих супов для твоей идеальной фигуры

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный и воздушный бисквит из «ничего», даже яйца не нужны!

Просмотрено

Вкусный и полезный домашний лимонад из апельсина и лимона

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торг «Прага» — радость осеннего вечера

Просмотрено

Этот напиток просто НЕЗАМЕНИМ при язве желудка и тонкого кишечника!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог-ватрушка с творожной начинкой: прекрасный способ накормить ребенка творогом!

Просмотрено

Богатый на вкус салат из сердца с огурцами и сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самые ленивые в мире Пирожки в слоёном тесте

Десерты и выпечка

Просмотрено

БЕЗ ЗАМОРОЧЕК! Все в ВОСТОРГЕ от такой вкуснятины. Торт-Пирог

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пломбир отдыхает: Нежнейший десерт — сербский кох

Десерты и выпечка

Просмотрено

Выбирайте на свой вкус: Пирожки, как у бабушки: 5 простых рецептов

Просмотрено

Картошка «По-царски»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замечательный рецепт заварного крема. Узнай самый лучший рецепт!