Просмотров: 4665
Запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом
Дети в восторге!
Ингредиенты:
Минтай 400 г
Сметана 150 г
Чеснок 5 г
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Укроп 1 пучок
Масло оливковое 1 ст. ложка
Сок лимонный по вкусу
Приготовление:
1. Минтай обрезать на филе, разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, обдать приправой для рыбы.
2. Нагреть сковороду, добавить оливковое масло.
Обжарить филе минтая до полуготовности с двух сторон на среднем огне.
3. В отдельной емкости смешать сметану,мелконарезанный укроп, давленый чеснок, немного соли.
Залить получившейся смесью рыбу на сковороде, убрать огонь, перемешать рыбу с соусом лопаткой, накрыть крышкой и тушить минут 15.
4. Сбрызнуть лимонным соком, досолить по вкусу, подавать с легким салатом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Первое
Просмотрено
6292
Приготовь на выходных: Сырный суп с плавленным сырком и куриной грудкой
Закуски
Просмотрено
7508
Обалденная скумбрия «Пальчики оближешь»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4622
Невероятно нежное песочное печенье, которое я готовлю своим любимым деткам!
Салаты
Просмотрено
12803
Обалденный салат с куриной грудкой, морковью и зеленым горошком
Второе
Просмотрено
6263
Обалденные голубцы с мясом и рисом в томатном соке
Второе
Просмотрено
5067
Никогда бы не подумала, что добавив в фарш фасоль я получу обалденно вкусные и сочные котлетки!
Второе
Просмотрено
5953
Очень вкусное и нежное блюдо, готовлю его довольно часто, так как его любят и взрослые, и дети
Десерты и выпечка
Просмотрено
5139
Готовим домашнюю карамель — объедение!
Закуски
Просмотрено
4671
Хрустящая цветная капуста в кукурузном кляре
Второе, Завтраки
Просмотрено
4632
Вареники с творогом на кефирном тесте — это тот рецепт, который стоит запомнить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5204
Наипростейший и довольно бюджетный рыбный пирог «Рыбкин дом»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5549
Морковный пирог с изюмом: удачный пирог по рецепту моей подруги
Разное
Просмотрено
7318
Путеводитель по специям
Второе
Просмотрено
4843
Дешево и ВКУСНО!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6331
Узбекский домашний курник. Влюбитесь навсегда!
Закуски
Просмотрено
3935
Прекрасная закуска для любого повода: Слойки с ветчиной и сулугуни
Второе
Просмотрено
14995
Готовим самые вкусные в мире крылышки запеченные с картошкой!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4568
Моя мама всегда его пекла — Кофейный пирог «Из того, что есть в холодильнике»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5070
Десерт никто не отменял: низкокалорийное яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Закуски
Просмотрено
4462
Маринованные шампиньоны для любого повода — быстро и вкусно!
Второе
Просмотрено
5169
Волшебные картофельные котлеты с укропом. Так вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4441
Вкусные и сочные куриные грудки в удивительном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5864
Творожно-шоколадная запеканка «Мраморная». Это просто шоколадная бомба!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5229
Шоколадно-банановый торт без выпечки — девочки оценят!