Второе

Просмотров: 4754

Запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом

Дети в восторге!

Ингредиенты:
Минтай 400 г
Сметана 150 г
Чеснок 5 г
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Укроп 1 пучок
Масло оливковое 1 ст. ложка
Сок лимонный по вкусу

Приготовление:
1. Минтай обрезать на филе, разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, обдать приправой для рыбы.

2. Нагреть сковороду, добавить оливковое масло.

Обжарить филе минтая до полуготовности с двух сторон на среднем огне.

3. В отдельной емкости смешать сметану,мелконарезанный укроп, давленый чеснок, немного соли.

Залить получившейся смесью рыбу на сковороде, убрать огонь, перемешать рыбу с соусом лопаткой, накрыть крышкой и тушить минут 15.

4. Сбрызнуть лимонным соком, досолить по вкусу, подавать с легким салатом.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Картофельные котлеты с сыром. Невероятно аппетитно!

Просмотрено

Пикантная закуска из шампиньонов в чесночно-горчичном маринаде — закуска, что надо!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень вкусный и очень нежный творожный торт «Слезы Ангела»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ленивые чебуреки

Десерты и выпечка

Просмотрено

Оладьи на любой вкус: 5 лучших рецептов

Завтраки

Просмотрено

Грибной омлет с луком. Настоящий шедевр из простых продуктов!

Просмотрено

Достойно Богов: Тирамису — Быстрый и вкусный рецепт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Это стоит попробовать: шоколадный кекс из цукини

Просмотрено

Очищение организма: Топ-6 рецептов для детоксикации

Десерты и выпечка

Просмотрено

Настоящая вкуснятина — хрустящий запеченный батон с сыром и чесноком

Просмотрено

Любите ли вы луковый суп так как люблю его я? Это очень вкусное лакомство

Просмотрено

Ханум — просто объедение. Готовлю всегда сразу две порции!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожные пончики на скорую руку

Просмотрено

Топ-10 рецептов приготовления гренок для любого случая!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пышные и румяные пирожки из творожного теста со сливами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Осталось пюре после ужина? Готовим обалденное картофельное печенье!

Просмотрено

Оригинальный банановый салат — никого не оставит равнодушным!

Просмотрено

Каждые выходные готовим и всегда МАЛО! Готовим на природе. Лучше шашлыка!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим изумительный сливовый пирог с ирисками

Просмотрено

Топ 5: самых вкусных блюд из фарша

Просмотрено

Ела бы их и ела: Сочные мясные Мини-зразы с яичной начинкой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бесподобные сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут! Готовятся молниеносно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейшие картофельные язычки с капустой — просто бомба!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лучшая творожная запеканка без муки и манки