Просмотров: 5861
Рисовая лапша с овощами
В одной порции всего 225 Ккал, готовится это блюдо за 10-15 минут, а среди ингредиентов нет ни одного экзотического.
Ингредиенты:
- 100 г отварной рисовой стеклянной лапши
- 15 г болгарского перца зеленого цвета
- 15 г болгарского перца красного цвета
- 30 г белокочанной капусты
- 15 г моркови
- 5 г репчатого лука
- 1 ч. л. растительного масла
- 1 ч. л. соевого соуса
Приготовление:
Рисовую стеклянную лапшу отварить согласно инструкции на упаковке.
Капусту и лук, болгарский перец, морковь, почистить и нарезать соломкой. Все овощи обжаривать на разогретом масле на сильном огне в течение 5 минут. Они должны получиться не мягкими, а немного хрустящими. Добавить отварную лапшу, заправить блюдо соевым соусом и все тщательно перемешать. Все готово!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4589
Сочный ростбиф с запеченным луком и шампиньонами. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6356
Быстрая выпечка к чаю: четыре идеи
Второе
Просмотрено
4561
Нежное куриное филе — вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8207
7 правил идеального заварного теста
Второе
Просмотрено
6008
Кабачки запеченные с сыром и йогуртом — это то, что вы ищете!
Разное
Просмотрено
8435
Питательные батончики с сыром и брокколи «Энергетик»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5193
Торт «Подарочный» по ГОСТу — приятные воспоминания из детства!
Закуски
Просмотрено
6093
Куриная печень «Аппетитная» — блюдо, которое не оставляет равнодушных!
Салаты
Просмотрено
5190
Нежный и легкий салат «8 МАРТА». Все женщины в восторге!
Второе
Просмотрено
4873
Одно из вкуснейших блюд грузинской кухни — Чахохбили
Десерты и выпечка
Просмотрено
5510
Такой рецепт должен быть у каждой хозяйки — Печенье «Гость на пороге»
Закуски
Просмотрено
6263
Перец «Закусочный». Готовлю такую закуску очень много лет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4524
Ничего полезнее не существует: 6 вариантов начинки для ПП-рулета из лаваша
Полезные советы
Просмотрено
8691
4 преимущества использование фильтры обратного осмоса
Десерты и выпечка
Просмотрено
5060
Постный свекольный кекс с вишней: Этот полезный десерт придется по вкусу даже детям!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12210
Очень пышный и воздушный с особенной, равномерной, легкой, рассыпчатой текстурой Шифоновый бисквит
Новое, Салаты
Просмотрено
5245
Салат «Цветик – Семицветик». Съедается моментально!!!
Второе
Просмотрено
7266
ТОП-5 самых вкусных и диетических блюд из курицы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5643
Вкусные творожные кексики к чаю: смешала и поставила, никаких хлопот!
Второе
Просмотрено
5301
Эти котлетки получаются невероятно сочными!
Закуски
Просмотрено
4635
Закуска из сельди с маринованными опятами
Закуски
Просмотрено
5099
Оригинальная горячая закуска — Картофельные тарталетки с сырно- ветчинной начинкой
Напитки
Просмотрено
5350
Пять рекомендаций, как готовить свой уникальный ароматный чай для похудения
Закуски
Просмотрено
5939
Шикарная горячая закуска – фаршированные шампиньоны – разлетается со стола в первые минуты праздничного застолья.