Просмотров: 5385
Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»
Для меня это кулинарное открытие!
?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?
Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г
Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.
Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.
Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.
Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.
Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
7746
Секреты идеального холодца. Такого нельзя пропустить!
Салаты
Просмотрено
4593
Теплый грибной салат с помидорами 50 ккал/100 гр
Десерты и выпечка
Просмотрено
7522
Быстрые пирожки «Пятиминутки» — рецепт «кремлевского» повара ! Справиться с приготовлением может даже ребенок
Второе
Просмотрено
6700
Куриные рулетики по-арабски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6276
Самые вкусные оладушки в мире: ТОП-9 самых лучших рецептов
Закуски
Просмотрено
5577
Домашняя моцарелла — мягкий итальянский сыр за 20 минут!
Салаты
Просмотрено
5029
Салат с ветчиной и стручковой фасолью. Всегда съедается первым!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4530
Нежная творожно-банановая запеканка на завтрак. Вкуснятина!
Закуски
Просмотрено
5383
Ресторанное блюдо у вас на столе: Заливная рыба, по особенному рецепту!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4622
Блинчики с мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4794
Очень вкусный капустный пирог с яйцом получается сытным и ароматным — он несомненно порадует ваших близких.
Закуски
Просмотрено
5599
Ароматная намазка из соленого сала с чесноком — можно язык проглотить!
Закуски
Просмотрено
5162
Рекомендую приготовить вкусный грибной салат на зиму. Вкуснотища!
Второе
Просмотрено
5072
Какие еще летом должны быть котлеты — конечно овощные котлетки с сыром!
Второе
Просмотрено
5091
Соленая самса «Восточный дом»
Закуски
Просмотрено
8713
Грибная пора в самом разгаре: солим, варим, сушим, маринуем
Разное, Салаты
Просмотрено
4443
Салат «Лисичка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4922
Вкусное и ароматное песочное печенье с апельсиновой начинкой
Второе
Просмотрено
4564
Нежнейшая свининка с перчинкой и насыщенной подливой
Второе
Просмотрено
6022
Любимое блюдо моей семьи — Бефстроганов с грибами
Второе
Просмотрено
4742
Ароматная и очень грибная запеканка с сырной корочкой к ужину!
Второе
Просмотрено
7984
Готовим самые вкусные куриные крылышки: топ 10 лучших рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5043
Великолепный «МОКРЫЙ» манник к чаю. Очень оригинальный и совсем несложный в приготовлении!
Второе
Просмотрено
6522
Тесто для пельменей: все способы приготовления!