Второе

Просмотров: 5655

Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»

Для меня это кулинарное открытие!

?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?

Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г

Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.

Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.

Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.

Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.

Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Шампиньоны, маринованные в лимонном соке и коньяке — готовятся быстро и просто!

Просмотрено

Сырники с мясом? — Не, не слышала! Но звучит изумительно! Попробую!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хачапури на сковороде «Проще не бывает» — быстро и вкусно!

Просмотрено

Салат мясной «Ростовский» — отличное украшение праздничного стола!

Просмотрено

Аппетитная куриная запеканка под сыром — отличный вариант для тихого семейного ужина!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хотите секрет Хачапури без замешивания теста? Ловите!

Просмотрено

Самые частые кулинарные ошибки, которые нужно знать всем

Просмотрено

5 основных причин, почему вам нужно постоянно есть шоколад

Просмотрено

Курица с рисом, грибами и овощами — простое и очень вкусное блюдо!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шикарный кекс с грушами — хрустящая корочка в сочетании с сочной грушей!

Просмотрено

Вкусный салат «Парижель» — когда гости уже на пороге!

Просмотрено

Салат с селедкой и картофелем — гениальный салат из простых ингредиентов!

Просмотрено

Лучший в мире ужин: Мясной рулет «Голубец» в сливочном соусе

Просмотрено

Отборные рецепты супчиков из меню отличного ресторана

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашний хлеб на кефире — мягкий и пушистый!

Просмотрено

Легкий и вкусный салат «Лакомка» — покорил мое сердце!

Просмотрено

Секреты приготовления вкусной селедки под шубой

Просмотрено

Подборка вкусных котлеток: 10 лучших вариантов!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пахлава Медово-Апельсиновая

Просмотрено

Сегодня у нас очень простое но невероятно вкусное тайское блюдо — десерт или завтрак , это уже вам решать!

Просмотрено

Греческий ароматный шашлычок — сувлаки. Фишка всего блюда кроется в маринаде!

Просмотрено

Лучший вариант блюда из привычных продуктов. Мой сын был приятно удивлен результатом

Просмотрено

Любимое блюдо моей семьи — Бефстроганов с грибами

Завтраки

Просмотрено

Банановая запеканка с йогуртом — без сахара и муки!