Второе

Просмотров: 5385

Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»

Для меня это кулинарное открытие!

?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?

Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г

Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.

Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.

Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.

Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.

Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Секреты идеального холодца. Такого нельзя пропустить!

Просмотрено

Теплый грибной салат с помидорами 50 ккал/100 гр

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрые пирожки «Пятиминутки» — рецепт «кремлевского» повара ! Справиться с приготовлением может даже ребенок

Просмотрено

Куриные рулетики по-арабски!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самые вкусные оладушки в мире: ТОП-9 самых лучших рецептов

Просмотрено

Домашняя моцарелла — мягкий итальянский сыр за 20 минут!

Просмотрено

Салат с ветчиной и стручковой фасолью. Всегда съедается первым!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Нежная творожно-банановая запеканка на завтрак. Вкуснятина!

Просмотрено

Ресторанное блюдо у вас на столе: Заливная рыба, по особенному рецепту!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Блинчики с мясом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень вкусный капустный пирог с яйцом получается сытным и ароматным — он несомненно порадует ваших близких.

Просмотрено

Ароматная намазка из соленого сала с чесноком — можно язык проглотить!

Просмотрено

Рекомендую приготовить вкусный грибной салат на зиму. Вкуснотища!

Просмотрено

Какие еще летом должны быть котлеты — конечно овощные котлетки с сыром!

Просмотрено

Соленая самса «Восточный дом»

Просмотрено

Грибная пора в самом разгаре: солим, варим, сушим, маринуем

Разное, Салаты

Просмотрено

Салат «Лисичка»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусное и ароматное песочное печенье с апельсиновой начинкой

Просмотрено

Нежнейшая свининка с перчинкой и насыщенной подливой

Просмотрено

Любимое блюдо моей семьи — Бефстроганов с грибами

Просмотрено

Ароматная и очень грибная запеканка с сырной корочкой к ужину!

Просмотрено

Готовим самые вкусные куриные крылышки: топ 10 лучших рецептов!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Великолепный «МОКРЫЙ» манник к чаю. Очень оригинальный и совсем несложный в приготовлении!

Просмотрено

Тесто для пельменей: все способы приготовления!