Просмотров: 5386
Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»
Для меня это кулинарное открытие!
?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?
Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г
Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.
Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.
Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.
Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.
Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
8210
Запекаем РЫБУ — 5 лучших рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5753
Традиционная пасхальная выпечка из Неаполя — Пастьера наполетана
Закуски
Просмотрено
5294
Печёночный паштет с яйцом — рецепт БОМБА!
Разное
Просмотрено
4613
Грибное масло
Десерты и выпечка
Просмотрено
4546
ТОП–4 рецепта коржей на все случаи жизни
Второе, Закуски
Просмотрено
5367
Вкусные тефтели
Салаты
Просмотрено
5020
Салат «Марсель» с курицей, черносливом и орехами
Салаты
Просмотрено
4295
Заряди себя энергией и витаминами — Фруктовый салат с овсяными хлопьями
Закуски
Просмотрено
5930
Закуска из села! В деревне всегда все вкусно! Помидоры с малиновыми листьями
Закуски
Просмотрено
5406
Холодец из индейки к Новому Году!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4796
Быстрый торт из печенья с заварным кремом без выпечки!
Салаты
Просмотрено
6655
Праздничный салат «ШИШКИ» — удивительно вкусный!
Салаты
Просмотрено
4194
Салат «Нежность» с крабовыми палочками — украсит любое застолье!
Соусы
Просмотрено
12531
Домашний кетчуп «Нежный». Вкуснее любого магазинного!
Закуски
Просмотрено
5906
Вкуснейшая куриная колбаска — супер угощение к столу!
Закуски
Просмотрено
5242
Потрясающе вкусная закуска: кабачки с моцареллой
Разное
Просмотрено
6260
Почему нужно пить воду по утрам: 9 веских причин
Десерты и выпечка
Просмотрено
6340
Интересный и вкусный торт «Пчёлка» — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5282
Сегодня день вкусных тортиков: Баноффи пай — лучший из них
Десерты и выпечка
Просмотрено
5017
Заварное тесто шаг за шагом. Эклеры.
Салаты
Просмотрено
5751
Невероятно вкусный и нежный салат, который ты захочешь приготовить немедленно!
Напитки
Просмотрено
4500
Божественно вкусный кофе с молоком и корицей
Второе
Просмотрено
4791
Красота этого блюда завораживает! Но аромат всё-таки заставляет прекращать любоваться и приступать к трапезе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7805
5 чизкейков, которые заставят вас влюбиться в ПП-десерты, ведь они не только очень вкусные и нежные, но и абсолютно безопасны для вашей талии