Просмотров: 5067
Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»
Для меня это кулинарное открытие!
?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?
Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г
Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.
Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.
Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.
Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.
Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4487
Куриные грудки приготовленные в сливочно-сырном соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4850
Открытый пирог из песочного теста с вишней — эффектно и вкусно!
Второе
Просмотрено
4431
Нежнейшая рыбка, запеченная в сметане — вкуснятина!
Закуски
Просмотрено
6044
Лучшей закуски для новогоднего стола и представить нельзя — Профитроли с рыбой
Второе
Просмотрено
4588
Сочне куриное филе в кунжуте в горчичном соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4557
Молочный торт с карамелью и шоколадом без выпечки
Второе
Просмотрено
8217
6 лучших рецептов мясных блюд на каждый день!
Закуски
Просмотрено
4926
Семейный рецепт — «Закусочная» капуста, которая хранится долго!
Салаты
Просмотрено
4698
Салат красоты и здоровья «Мега-Витаминчик»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5468
Домашняя и уютная выпечка — Печенье «Макарончики» ⠀
Первое
Просмотрено
5066
Юлия Высоцкая: Суп-пюре из тыквы
Салаты
Просмотрено
5843
Слоеный салат «Ромашковое поле»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6595
Популярный торт «Нежный Наполеон» — всегда готовлю его только так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7872
Замечательный яблочный пирог с мягким безе — красивый, вкусный и мягкий!
Салаты
Просмотрено
6109
Салаты для вашей стройности: 5 простых, но очень ценных рецептов
Закуски
Просмотрено
9387
Ловите, хозяюшки! Маринад для любых грибов
Закуски
Просмотрено
4205
Сосиски в капусте. Оригинальное блюдо для всей семьи!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4531
Легкая творожная запеканка на молоке к завтраку или легкому ужину!
Второе
Просмотрено
5520
Жюльен в тарталетках
Десерты и выпечка
Просмотрено
6493
Очень вкусное, нежное пирожное, тающее во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4435
Песочное печенье «Зебры» на скорую руку
Салаты
Просмотрено
4995
Салат «ДЕНЬ И НОЧЬ». Вкусно и оригинально!
Салаты
Просмотрено
4287
На праздники нужно себя радовать чем-то вкусненьким: Салат «Новогодний»
Второе
Просмотрено
6243
5 потрясающих рецептов приготовления картошки по-новому!