Просмотров: 4872
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5304
Сытное блюдо для всей семьи! Куриные тефтели, тушеные в томатном соусе с капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
8437
Простой в приготовлении тортик «Кухе». Обожаю его с чаем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4501
Сладкие гренки к чаю. Теперь черствый хлеб у нас в доме не залеживается!
Второе, Новое
Просмотрено
4598
Рыбные котлетки. Недорого и очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
5429
Мое коронное блюдо: Луково-чесночные завитушки
Разное
Просмотрено
9787
Хранение Укропа на Несколько Месяцев свежим Без Заморозки! Прелесть! Свежак!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4558
Лимонный кекс с кабачком: на удивление вкусный и ароматный!
Закуски, Новое
Просмотрено
5021
Рулет из скумбрии к праздничному столу. Гости довольны!
Салаты
Просмотрено
5584
Этот салат давно уже частый гость на моем столе — Греческий салат с китайской капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4441
Вкусный и полезный облепиховый джем «Золотко»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4935
Моя семья любит красивые подачи: Нежнейший торт для моих любимых
Десерты и выпечка
Просмотрено
5568
Блины «Креп» от Жоэля Робушона — удивят своим оригинальным вкусом!
Второе
Просмотрено
4864
Ароматные феттучини со сливочным соусом и овощами
Салаты
Просмотрено
5704
Праздничный салат «Мимоза» с горбушей — всегда готовлю по особому случаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4690
Пицца, от которой не откажется ни один студент: «Картофельная пицца» в сковородке!
Завтраки
Просмотрено
7161
Идея к завтраку — СЫРНИКИ с изюмом
Второе
Просмотрено
9661
ЗАВТРАК, ОБЕД или УЖИН Очень Рекомендую! Сочная Рыбка на Скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
4072
Шоколадные блинчики с бананами и орехами: что может быть лучше к завтраку!
Второе
Просмотрено
5677
Почему я сама не догадалась ТАК приготовить? Мясные «ёжики» с картошкой под сыром
Напитки
Просмотрено
4659
Самые вкусные молочные коктейли
Десерты и выпечка
Просмотрено
6175
Готовим восхитительные грузинские пироги «Кубдари»
Второе
Просмотрено
5956
Для ценителей капусты посвящается — вкуснейшие капустные котлеты
Закуски
Просмотрено
6025
Обалденная закуска – фаршированные баклажаны по-турецки (Имам баяилды)
Десерты и выпечка
Просмотрено
7753
Пирожки, которые так и хочется съесть: 6 простых и вкусных рецептов