Просмотров: 4950
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5000
Любите острое? Курица ГУНБАО! Для Любителей ОСТРОГО!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10035
Творожный кекс к чаю — вкус просто божественный!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6096
Яблочные оладьи на завтрак – залог удачного дня!
Закуски
Просмотрено
6267
Маринуем селедку по-королевски — нежная, сладкая, сочная и очень, очень вкусная
Десерты и выпечка
Просмотрено
5458
Любимый торт моей подружки из Омска! Нежный и достойный самых любимых!
Второе
Просмотрено
5956
Картофельная запеканка с фаршем — просто объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5428
Шикарные блинчики из кукурузной муки — очень вкусно!
Разное
Просмотрено
6459
Этикет нужно знать всем! Виды бокалов и их применение!
Второе
Просмотрено
10955
Хозяйкам на заметку! Вареники, которые никогда не развариваются
Второе
Просмотрено
4955
Аппетитная макаронная запеканка с куриным филе под сырной корочкой к ужину
Второе
Просмотрено
9410
Оладьи из картофельного пюре с сыром. Готовьте двойную порцию — разлетаются!
Разное
Просмотрено
6014
Диетический шоколадный чизкейк. Всего 98 ккал на 100 г
Десерты и выпечка
Просмотрено
6300
Творожно-йогуртовый десерт «Секрет идеального тела»
Закуски
Просмотрено
5588
Прекрасное украшение новогоднего стола — «Ёлочные шары»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4675
Пирог с картофелем и сыром — вот, что получилось из обычных продуктов!
Салаты
Просмотрено
5062
Идеальный салатик на скорую руку — Салат «Берлинский»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6700
Быстрый торт домашний медовый. Тает во рту!
Второе
Просмотрено
8326
Самый вкусный рецепт печени! Печень получается мягкой, сочной, нежной!
Второе, Закуски
Просмотрено
12631
Жареный нут: 5 отличных рецептов на любой вкус!
Закуски
Просмотрено
5541
Сыр «Филадельфия» в домашних условиях
Закуски
Просмотрено
6196
Вкуснейшая куриная колбаска — супер угощение к столу!
Салаты
Просмотрено
5138
Салат «Мгновенный» — Для тех, у кого всегда нет времени
Десерты и выпечка
Просмотрено
9210
Яблочный пирог «Красавчик»: простой и душевный пирог к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7650
Самый лучший крем для торта или пирожных!