Просмотров: 5251
Идеальный ужин — запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом!
Тает во рту!
Ингредиенты:
Минтай — 400 г
Сметана — 150 г
Укроп — 1 пучок
Чеснок — 5 г
Масло оливковое — 1 ст. ложка
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Сок лимонный по вкусу
Приготовление:
Филе минтая солим и перчим, посыпаем приправой для рыбы.
Обжарить филе минтая на оливковом масле до полуготовности с двух сторон на среднем огне.
Отдельно смешиваем сметану, мелкорубленный укроп, давленый чеснок, соль. Заливаем этим соусом рыбу, уменьшаем огонь, аккуратно перемешиваем лопаткой, накрываем крышкой и тушим 15 минут.
Сбрызгиваем лимонным соком, солим по вкусу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — naobed.kz
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5434
Лучший рецепт баклажанной икры на зиму. Муж съедает всю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5430
Тирамису отдыхает: Привычная Яблочная запеканка намного вкуснее
Салаты
Просмотрено
5458
Удачный салат со свеклой, грибами и сыром. Вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10183
Торт » Муравейник» из печенья всего за 10 минут!
Второе
Просмотрено
5363
Популярное французское блюдо — гратен с курицей и сыром
Салаты
Просмотрено
5921
Салат «ЗАГАДОЧНЫЙ » с печенью и орехами
Салаты
Просмотрено
5158
Салат с куриной грудкой, овощами и яйцом без единой лишней калории!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4830
Торт «Праздничный творожок» — вкусно и несложно!
Второе
Просмотрено
4384
Пикантная и ароматная маринованная скумбрия с луком
Второе
Просмотрено
6251
Секреты идеально вкусного плова. Так готовят узбеки!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7468
Сэндвичи с нутеллой и бананом. Блаженство за несколько минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3904
Пирожок с яйцом, завернутый в ветчину — ТАКОЕ необычное блюдо Вы точно никогда не пробовали!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4676
Эта творожная запеканка — отличная находка для тех, кто сидит на диете, но не представляет свою жизнь без десертов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6225
Любимая выпечка детства — ароматные, мягкие, вкусные сдобные булочки с маком и изюмом
Завтраки
Просмотрено
4346
Омлет на сметане с шампиньонами. Любовь на всю жизнь!
Салаты
Просмотрено
5272
Идея к празднику — обалденный салат «СЛАДКАЯ КУРОЧКА» с черносливом и орешками
Второе
Просмотрено
5674
Так вкусно курочку Вы еще не готовили — Божественная курочка под шубой в духовке
Салаты
Просмотрено
4551
Обалденный салат с ветчиной и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
25206
За два дня почти 40 штук съела одна…остановиться сложно!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
4655
20 секретов вкусных куличей
Второе
Просмотрено
4926
Варианты белкового ужина. 6 рецептов
Первое
Просмотрено
5413
Такого я еще не готовила: Оригинальный Суп с морской капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5626
Нежные и сочные кексики «Спящий Везувий» с шоколадно — молочной пастой
Десерты и выпечка
Просмотрено
13037
Невероятно вкусное хрустящее печенье из 3-х ингредиентов