Просмотров: 5169
Хрустящие рыбные нагетсы в духовке без масла — объедение!
Получается божественная корочка и сочная рыбка внутри!
Ингредиенты:
Рыбное филе — 1 кг
яйца — 2 штуки
мука
воды — 0,5 стакана
панировочные сухари
соль
Приготовление:
Нарезаем рыбное филе небольшими кусочками. Насыпаем в миску муку, немного подсаливаем, в другую — яйца с водой, также подсаливаем, в третью — сухари, солим. Застилаем большой противень пергаментом. Кладем кусочек рыбы в чашку с мукой, отрушиваем, затем в яйцо, вылавливаем вилкой и кладем в сухари, трясем чашку, обваливаем кусочек в сухарях. Выкладываем рыбу на противень. Запекаем в заранее разогретой духовке при 220 С в течение 15-20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4760
Самый необычный Салат с креветками, овощами и брынзой «Небеса»
Второе
Просмотрено
4575
Гедлибже
Десерты и выпечка
Просмотрено
5307
Молочно-апельсиновый десерт для девочек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5974
«Красный бархат»: влажный бисквит насыщенно-красного цвета с заварным сметанным кремом «Пломбир»
Второе
Просмотрено
6298
Ужин за сущие копейки! Для тех, кто любит экономит и вкусно поесть!Готовь хоть каждый день
Десерты и выпечка
Просмотрено
5120
Ягодный крем-мусс (мороженое) для любителей сладенького!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10813
Волшебное турецкое тесто для пирогов и плюшек
Закуски
Просмотрено
4565
Шикарная селедочка, маринованная в яблочном уксусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5613
Самый быстрый и сытный пирог с ветчиной и сыром
Закуски
Просмотрено
8912
Обалденные квашеные баклажаны — пожалуй, самый удачный рецепт блюда из баклажанов
Второе
Просмотрено
6824
Вкуснейший пирог на сметане с виноградом. Готовлю часто к приходу гостей!
Закуски
Просмотрено
9787
В Германии — это традиционное блюдо! Едят все и везде! Теперь и мы узнали их секрет
Закуски
Просмотрено
5132
Салат «Семейка» — достойное угощение к праздничному столу!
Закуски
Просмотрено
10426
9 рецептов маринадов для рыбы
Салаты
Просмотрено
6691
Салат по-королевски
Второе
Просмотрено
5234
Котлеты с очень вкусной начинкой — никогда не надоест!
Второе
Просмотрено
5100
Цыпленок тапака: мои родные просто влюблены в это блюдо!
Второе, Закуски
Просмотрено
5473
Урс – шарики из мамалыги с брынзой
Закуски
Просмотрено
8012
Самые вкусные и быстрые горячие бутерброды: Топ-7
Десерты и выпечка
Просмотрено
10501
Торт «Птичье молоко» по ГОСТу: мягкий бисквит, нежнейшее суфле, торт сладкий, но не приторный
Разное
Просмотрено
5258
ТОП-20 продуктов, которые можно заморозить
Десерты и выпечка
Просмотрено
7954
Воздушные жареные пирожки
Второе
Просмотрено
6756
Идеальный вечер Вам обеспечен: 10 Лучших Вторых Блюд
Десерты и выпечка
Просмотрено
5019
Полезное овсяное печенье без муки, яиц и масла