Просмотров: 4678
Салат из брокколи с курогрудкой «Витаминный БУМ»
Сытный и очень классный салат, весьма не типичный для нашей семьи!
?на 100грамм — 115.31 ккал?Б/Ж/У — 18.67/3.92/1.76?
Ингредиенты:
Куриная грудка 2 штуки
Капуста брокколи 1 штука
Твердый сыр нежирный 250 г
Йогурт натуральный 100 г
Соль, зелень по вкусу
Приготовление:
1. Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем.
Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками.
2. Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде.
Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
3. Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим и заправляем йогуртом по вкусу.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
7778
Топ- 9 самых вкусных блюд из фарша от Натальи Чагай!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5572
Удивите гостей оригинальным угощением — необычные гренки из лаваша
Десерты и выпечка
Просмотрено
4853
Диковинный десерт за 5 минут — Мини-чизкейки в микроволновке
Десерты и выпечка
Просмотрено
8592
С удовольствием делюсь рецептом ленивой ватрушки с фруктами
Закуски
Просмотрено
4319
Любимая закуска из обжаренных кабачков, сыра и моркови
Первое
Просмотрено
4869
Разнообразь свое меню — Чечевичный суп с маслинами
Закуски
Просмотрено
4926
Золотые рецепты на зиму: цветная капуста в томате
Закуски
Просмотрено
5033
Легкие и очень вкусные рулетики из кабачков и курицы в духовке
Салаты
Просмотрено
4930
Салат «Колбаска под шубкой» — неожиданно, но так же вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4459
Пожалуй, никто не откажется от «Пахлавы медовой» , а от такой вкусной и подавно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4786
Полезный и низкокалорийный овсяный пирог с бананами и ягодами
Напитки
Просмотрено
4301
Нежный кофейно-шоколадный коктейль с мороженым
Десерты и выпечка
Просмотрено
4706
Слоеные улитки с колбасой и сыром — прекрасный перекус на все случаи жизни!
Второе
Просмотрено
8723
3 способа, как сделать мягким мясо для шашлыка
Десерты и выпечка
Просмотрено
5232
Открытый пирог в «грузинском стиле» — уютный и домашний!
Закуски
Просмотрено
11680
Домашняя колбаса от Мечеславовича. Рецепт, который передается из поколения в поколения!
Первое
Просмотрено
14324
Наваристый суп с сырными шариками: вкусный и изысканный вариант супчика
Закуски
Просмотрено
4361
Острая закуска с оливками для гурманов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6739
Вкуснятина невероятная — хачапури без замешивания теста
Второе
Просмотрено
7734
Топ-8 самых вкусных детсадовских рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4102
Творожно-пряничный десерт: простой десерт от которого невозможно оторваться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5234
Чудесные палочки к пиву. Оторваться невозможно!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5775
Ягодный пирог из геркулеса — можно есть не беспокоясь о фигуре!
Второе
Просмотрено
4185
Испанская классика — тортилья с картофелем