Просмотров: 4391
Идеальные овсяные биточки для правильного завтрака!
Все только самое полезное!
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 50 г
Желток — 1 шт
Лук — 1/2 шт
Сыр — 30 г
Вода — 70 мл
Специи — по вкусу
Приготовление:
Заливаем овсянку горячей водой и оставляем разбухнуть на 1 час.
Нарезаем мелко лук и обжариваем.
Смешиваем лук с овсяными хлопьями и даем остыть.
Добавляем желток, солим и перчим по вкусу.
Формируем котлету, внутрь кладем сыр.
Обваливаем в панировке.
Обжариваем биточки на сковородке пару минут под крышкой на среднем огне на минимальном количестве оливкового масла.
Приятного аппетита!
Автор идеи — fitocaps
Фотоматериалы — spb.zoon.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4380
Рыбно-овощные котлетки — нежные и сочные!
Второе
Просмотрено
4761
Сочная и вкусная рыба с овощами в томате. Никто не откажется!
Закуски
Просмотрено
4723
Потрясающе вкусное и ароматное итальянское блюдо с базиликом, томатами и сыром
Закуски
Просмотрено
7200
Быстрые маринованные шампиньоны — делаю на все праздники!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
5622
Медовик «Шифоновый»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5258
Замечательный пирог — готовлю каждую неделю!
Второе
Просмотрено
5942
Шикарный плов от Светланы Триандафилиди. Рекомендую!
Второе
Просмотрено
5005
Готовлю через день: Овощи по-французски
Второе
Просмотрено
4775
Такую рыбку любят все: Рыба в горшочке по-орхидски «Морское дно»
Десерты и выпечка
Просмотрено
10080
Подборка самых сытных и вкусных пирогов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5102
Открытый «Чудо – пирог» с секретной начинкой! Сделаем свой привычный стол прекрасным!
Второе
Просмотрено
4704
Паста с консервированным лососем в сливках — ресторанное блюдо за 15 минут!
Второе
Просмотрено
5392
С тех пор как я научилась готовить Хинкали по стариному рецепту, они стали моим коронным блюдом
Второе
Просмотрено
4148
Курица в лимонно-сливочном соусе «Танго вдвоем»
Разное
Просмотрено
4354
Вот как должна выглядеть ваша кухня по знаку Зодиака:
Второе
Просмотрено
5251
И глаз радуется, и сытым будешь — Картофель запеченный с сосисками
Второе
Просмотрено
4158
Мотивы Америки на нашем столе: Свинина стир-фрай
Закуски
Просмотрено
5562
Вкусный и полезный сыр сулугуни, готовится быстро и просто дома!
Закуски
Просмотрено
4653
Не классика Жанра: Сосиски с картофельным пюре в вафлях
Разное
Просмотрено
4793
Обучаем итальянской классике: 20 видов пасты, которые ты должна знать наизусть
Закуски, Новое
Просмотрено
7005
Как сохранить огурцы (и не только!) свежими даже на зиму — волшебный способ!
Закуски
Просмотрено
5295
ЗАБУДЕТЕ О КОЛБАСЕ раз и навсегда!!! 5 МИНУТ и Блюдо из Куриного филе готово!
Первое
Просмотрено
5119
Ароматный сырный суп по-французски с чесночными гренками
Салаты
Просмотрено
4418
Салат из запеченных овощей: не упусти сезон побаловать себя!