Просмотров: 4476
Идеальные овсяные биточки для правильного завтрака!
Все только самое полезное!
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 50 г
Желток — 1 шт
Лук — 1/2 шт
Сыр — 30 г
Вода — 70 мл
Специи — по вкусу
Приготовление:
Заливаем овсянку горячей водой и оставляем разбухнуть на 1 час.
Нарезаем мелко лук и обжариваем.
Смешиваем лук с овсяными хлопьями и даем остыть.
Добавляем желток, солим и перчим по вкусу.
Формируем котлету, внутрь кладем сыр.
Обваливаем в панировке.
Обжариваем биточки на сковородке пару минут под крышкой на среднем огне на минимальном количестве оливкового масла.
Приятного аппетита!
Автор идеи — fitocaps
Фотоматериалы — spb.zoon.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
7746
Капустные листья с сырной начинкой. Такого Вы еще не пробовали!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5812
Вы будете гордиться этим чудом! Ореховый торт с меренгой
Второе
Просмотрено
5009
Божественно нежная рыбка с сыром и помидорами
Разное
Просмотрено
6364
4 лучших рецепта заправок для первых блюд на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
5382
Оригинальный пирог с капустой из необыкновенного теста. Да и само тесто очень приятное: эластичное, мягкое и податливое!
Салаты
Просмотрено
4237
Отменный рыбный салат к праздничному столу за 15 минут!
Второе
Просмотрено
4991
Тефтели с гречневой крупой
Десерты и выпечка
Просмотрено
10376
Полезные конфеты «Овсяночка» — Никакой выпечки, Никаких хлопот
Закуски
Просмотрено
6911
Домашняя колбаса для бутербродов. Готовлю каждую неделю, меняя специи!
Салаты
Просмотрено
5430
Слоеный салат со скумбрией «Новый год» с необычной подачей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4962
Используя только микроволновую печь, создайте этот вкусный лимонный торт в течение нескольких минут
Второе
Просмотрено
4444
Я поклонница этого блюда — Куриные грудки на шпажках
Второе
Просмотрено
5017
Курник — царский пирог для праздничного обеда!
Закуски
Просмотрено
6832
Обалденные грибы на праздничный стол за 10 минут!
Завтраки
Просмотрено
6796
Яркий, ароматный, легкий и в то же время сытный завтрак Шакшуша
Второе
Просмотрено
4227
Изумительно вкусная курица с бананом и ананасом под сыром
Второе
Просмотрено
4852
Сочные и нежные куриные окорочка, запеченные в молоке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5739
Этот десерт влюбляет в себя всех без исключения — Пирог с творогом и черникой
Второе
Просмотрено
4475
10 вкуснейших блюд с мясом для начинающих в картинках!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4764
6 рецептов сахарной глазури, чтобы подойти творчески к украшению печенюшек
Второе
Просмотрено
5152
Картофель по-новомихайловски — так вкусно и недорого!
Второе
Просмотрено
4637
Для любителей китайской кухни — курица с баклажанами «По-китайски»
Второе
Просмотрено
4465
Самый простой рецепт Хинкали! Я уверена, что на выходных Вы их приготовите!
Салаты
Просмотрено
4644
У меня нет проблем накормить детей полезной свеклой: готовлю салат из свеклы с черносливом