Просмотров: 4211
Идеальные овсяные биточки для правильного завтрака!
Все только самое полезное!
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 50 г
Желток — 1 шт
Лук — 1/2 шт
Сыр — 30 г
Вода — 70 мл
Специи — по вкусу
Приготовление:
Заливаем овсянку горячей водой и оставляем разбухнуть на 1 час.
Нарезаем мелко лук и обжариваем.
Смешиваем лук с овсяными хлопьями и даем остыть.
Добавляем желток, солим и перчим по вкусу.
Формируем котлету, внутрь кладем сыр.
Обваливаем в панировке.
Обжариваем биточки на сковородке пару минут под крышкой на среднем огне на минимальном количестве оливкового масла.
Приятного аппетита!
Автор идеи — fitocaps
Фотоматериалы — spb.zoon.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4078
Совсем не жирные и нежные приморские творожанники, запеченные в духовке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4990
Творожные лепешки с сыром, колбасой и маринованным огурцом — объедение!
Салаты
Просмотрено
4307
Сезонный салат из печеных овощей. Безумно вкусно, как в теплом, так и в холодном виде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5025
Очень быстрые пирожки за пять минут — для тех, кто не хочет возиться с тестом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5818
Популярный трехслойный домашний торт «Любимый»
Второе
Просмотрено
4054
Идеальный ужин для большой семьи — запеканка из макарон с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4006
Изумрудный зимний джем из киви — вкус волшебный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4681
Нежный и вкусный сливочно-грушевый пирог с суфле
Первое
Просмотрено
5898
Готовим аппетитный суп с фасолью и копченой курицей
Второе
Просмотрено
5368
Картофельные колдуны с мясом — сытное и очень вкусное блюдо!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4916
Яркие, как солнышки — тыквенные оладьи к завтраку!
Салаты
Просмотрено
4991
Огуречный салат с маслинами и сыром: готовь его хоть каждый день!
Второе
Просмотрено
4287
Блюдо для мужа: Огурчики «в шубке» — это стоит попробовать!
Второе
Просмотрено
7111
Блюдо дня — Куриные сердечки со стручковой фасолью в сметане
Салаты
Просмотрено
3890
Прекрасный вариант для праздника — Салат с кальмарами
Салаты
Просмотрено
4785
Салат с крабовыми палочками и кукурузой — лучший рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4117
Легкий десерт «Нежность» — фигура не пострадает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9568
Пирог к завтраку. Готовится за полчаса, а продукты для его приготовления найдутся в каждом доме
Десерты и выпечка
Просмотрено
4675
Лучше любимых конфет может быть только трюфель сделанный своими руками!
Второе
Просмотрено
4398
Потрясающая фаршированная картошка для семейного обеда
Десерты и выпечка
Просмотрено
5303
Девчонки просто в восторге — Клубничный торт с творожной прослойкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5145
Потрясающее по вкусу печенье!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4648
Медовое печенье: обязательно приготовьте своим любимым!
Второе
Просмотрено
4329
Сочные котлеты из рыбной консервы и риса. Блюдо достойно похвал!