Просмотров: 4519
Идеальные овсяные биточки для правильного завтрака!
Все только самое полезное!
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 50 г
Желток — 1 шт
Лук — 1/2 шт
Сыр — 30 г
Вода — 70 мл
Специи — по вкусу
Приготовление:
Заливаем овсянку горячей водой и оставляем разбухнуть на 1 час.
Нарезаем мелко лук и обжариваем.
Смешиваем лук с овсяными хлопьями и даем остыть.
Добавляем желток, солим и перчим по вкусу.
Формируем котлету, внутрь кладем сыр.
Обваливаем в панировке.
Обжариваем биточки на сковородке пару минут под крышкой на среднем огне на минимальном количестве оливкового масла.
Приятного аппетита!
Автор идеи — fitocaps
Фотоматериалы — spb.zoon.ru
Читайте также:
Первое
Просмотрено
6448
1 раз приготовила и влюбилась навсегда! Финский суп с лососем и сливками
Второе
Просмотрено
5973
Традиционное азербайджанское блюдо от Сталика Ханкишиева: «Хингал»
Десерты и выпечка
Просмотрено
9179
Заливная ПИЦЦА на майонезе в ДУХОВКЕ. Чистые руки и посуда!
Закуски
Просмотрено
5175
Мидии из чернослива — закуска, которая первой исчезает со стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6856
Очень Нежный тортик
Второе
Просмотрено
6345
Приготовь эту вкуснятину к ужину — Картофель запеченный с сыром и карбонадом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5065
Рассыпчатое домашнее печенье к чаю за 15 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5901
Быстрое песочное тесто. Для ягодных пирогов и корзиночек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5043
Великолепный «МОКРЫЙ» манник к чаю. Очень оригинальный и совсем несложный в приготовлении!
Закуски
Просмотрено
4805
Супер закуска — квашенные баклажаны фаршированные овощами на зиму
Второе
Просмотрено
4640
Хрустящие куриные «Пальчики»- похрустим всей семьей!
Второе
Просмотрено
4083
Складываем все в Форму и Запекаем! Обалденная Гречка плюс курочка на Новый Лад!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5668
Быстрое печенье, как у мамы. Вкусно и просто! Как-будто у бабули погостил!
Первое
Просмотрено
4976
Шпинатные клецки с куриным бульоном — удивите своих родных!
Второе
Просмотрено
8021
Шикарное легкое диетическое блюдо — самые вкусные тушеные кабачки с рисом. Необычный рецепт из простых ингредиентов
Второе
Просмотрено
5717
Вкуснейший гуляш из куриного филе. Любимое блюдо моих деток!
Второе
Просмотрено
5248
Куриные бедрышки запеченные под сыром: так вкусно, словами не описать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5328
Домашняя и уютная выпечка — Орешки к чаю. Каждое воскресенье пеку и радую родных!
Напитки
Просмотрено
21499
Готовим томатный сок без соковыжималки
Второе
Просмотрено
8043
Кундюмы (кундюбки) — очень зимнее и незаслуженно забытое блюдо
Салаты
Просмотрено
4986
Замечательный салат “Праздничный” — готовлю на все важные мероприятия!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6416
Нежнейший ТОРТ «Феерия» для любого праздника. Лучший Бисквитный Торт с Желе
Второе
Просмотрено
4479
Великолепная запеканка из мясного фарша с цветной капустой
Закуски
Просмотрено
4996
Отличная замена магазинной колбасы — домашний куриный рулет