Просмотров: 4527
Идеальные овсяные биточки для правильного завтрака!
Все только самое полезное!
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 50 г
Желток — 1 шт
Лук — 1/2 шт
Сыр — 30 г
Вода — 70 мл
Специи — по вкусу
Приготовление:
Заливаем овсянку горячей водой и оставляем разбухнуть на 1 час.
Нарезаем мелко лук и обжариваем.
Смешиваем лук с овсяными хлопьями и даем остыть.
Добавляем желток, солим и перчим по вкусу.
Формируем котлету, внутрь кладем сыр.
Обваливаем в панировке.
Обжариваем биточки на сковородке пару минут под крышкой на среднем огне на минимальном количестве оливкового масла.
Приятного аппетита!
Автор идеи — fitocaps
Фотоматериалы — spb.zoon.ru
Читайте также:
Второе, Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
9444
Очень простой заливной пирог для любой несладкой начинки
Второе
Просмотрено
11688
Идеальная скумбрия, запеченная под горчичным соусом с луком: объедение!
Закуски
Просмотрено
6763
Топ-15 рецептов блюд по-корейски
Соусы
Просмотрено
7757
Яблочный соус
Закуски
Просмотрено
5414
Великолепная закуска за час — маринованные грибочки по-особенному рецепту!
Салаты
Просмотрено
5171
Интересный салат с грибами и огурцами на каждый день!
Второе
Просмотрено
4640
Нежное куриное филе со сливочно-чесночным вкусом и ароматом!
Закуски
Просмотрено
4742
Хочу поделиться популярным рецептом восточной кухни: ханум в пароварке — это сытный рулет с мясом и картошкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
9841
5 быстрых рулетов к чаю
Второе
Просмотрено
5218
Оригинальный способ приготовления делает их еще вкуснее — голубцы в омлете!
Салаты
Просмотрено
7981
Необычный на вкус и воздушный салат «Облако». Нежный и сытный!
Второе
Просмотрено
4513
Всего полчаса и ужин на столе: куриные голени в сливочно — горчичном соусе
Салаты
Просмотрено
14602
Еле выпросила у подруги рецепт. Этот салат произведет настоящий фурор на праздничном столе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4862
Вареники из моего детства! Ленивцы для воскресного утра!
Новое, Салаты
Просмотрено
6045
Обалденный салат из шпрот ,,Рыбки в пруду,,
Салаты
Просмотрено
5605
Салат «Неженка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
12216
Моченые яблоки «Сельские» в банках. Очень простой рецепт!
Салаты
Просмотрено
5723
Очень вкусный салат с сыром сулугуни (косичкой) и крабовыми палочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
7414
Быстрый, легкий и бюджетный пирог к чаю!
Разное, Салаты
Просмотрено
6291
Невероятные Новогодние блюда за 5 минут: по щучьему велению
Десерты и выпечка
Просмотрено
12930
Готовим домашний пирог «Абрикосовый рай». Вкусный и невероятно простой!
Закуски
Просмотрено
4944
Не могу не поделиться этим рецептом! Классический айвар
Десерты и выпечка
Просмотрено
5672
Самый вкусный турецкий десерт «Казандиби». Легко повторила его у себя на кухне!
Второе
Просмотрено
4306
Джамбалайя с креветками и пикантными колбасками — креольское блюдо, напоминающее плов