Просмотров: 4628
Правильный ужин — это когда сытно, полезно, вкусно и при всём при этом низкокалорийно.
Чтобы отправляться спать с чистой совестью, предлагаем вам приготовить это блюдо!
?на 100грамм — 25.07 ккал?Б/Ж/У — 2.06/0.45/3.73?
Ингредиенты:
Помидоры 4 шт.
Перец болгарский 2 шт.
Шампиньоны свежие 300 г
1 луковица
Базилик (свежий) 1 пучок
Соль (и перец) по вкусу
Приготовление:
Шампиньоны и лук очистите, нарежьте.
Помидоры и перец нарежьте дольками. В большой сковороде разогрейте немного воды, чуть притушите лук, затем добавьте грибы и помидоры и перец.
Убавьте огонь и тушите минут 20 под крышкой, не забывая помешивать.
В конце приготовления посолите, поперчите, добавьте базилик и перемешайте.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4502
Непревзойденный вкус и эффектная подача: Картофельный пирог!
Напитки
Просмотрено
8942
Готовим восхитительный хлебный квас: рецепт проверенный годами!
Соусы
Просмотрено
9672
Горлодер из помидоров с чесноком: все рецепты приготовления
Закуски
Просмотрено
6916
Селёдка по-голландски «Нежнейший вариант». Готовлю только так!
Соусы
Просмотрено
4816
Оригинальный яблочный соус: прекрасно подходит к мясу, к картофельным оладьям и как десерт!
Закуски
Просмотрено
6096
Консервация «Мой Огород». Вкусный Рецепт, проверенный годами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4975
Прекрасный рецепт хлеба «Всегда удачный» — получится с первого раза!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5260
Вкусный нежный бисквитный торт «Елизавета»
Десерты и выпечка
Просмотрено
9115
Очень вкусные и пышные пирожки без длительного замеса и расстойки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4541
Что может быть вкуснее домашней выпечки: Мягкие и рассыпчатые сметанные калачики.
Завтраки
Просмотрено
4797
Необычный завтрак — Банановые сырники. Такая вкуснятина получилась!
Новое
Просмотрено
5099
Иногда нужно вспоминать прошлое, чтобы немного поностальгировать — Деликатесы из детства
Второе
Просмотрено
3761
Простой рецепт свинины на пару — безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3980
Удиви всех необычным десертом — нежные пирожное «Вишенка» без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4232
Классический Наполеон (Classic Napoleon)
Первое
Просмотрено
5215
Такого я еще не готовила: Оригинальный Суп с морской капустой
Второе
Просмотрено
3967
Курица в молочном соусе с маслинами. Вкусно и очень нежно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8103
Пирожное «ПЕРСИКИ» с Нежнейшей начинкой МАСКАРПОНЕ! Даже можно тем, кто худеет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4260
Вегетарианская пицца с коржом из цветной капусты. Такого Вы еще не пробовали!
Закуски
Просмотрено
5056
Закуска «Лебединая песня»
Первое
Просмотрено
5736
Борщ «по-Сибирски» с фрикадельками и консервированной фасолью
Десерты и выпечка
Просмотрено
4427
Обожаемые с детства плюшки с сахаром…Полоска, за полоской!!!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4326
Детская творожная запеканка — вкусно и полезно!
Второе
Просмотрено
4612
Такого результата я даже не ожидала — Курица с инъекциями белого вина и сливок.