Просмотров: 4951
Правильный ужин — это когда сытно, полезно, вкусно и при всём при этом низкокалорийно.
Чтобы отправляться спать с чистой совестью, предлагаем вам приготовить это блюдо!
?на 100грамм — 25.07 ккал?Б/Ж/У — 2.06/0.45/3.73?
Ингредиенты:
Помидоры 4 шт.
Перец болгарский 2 шт.
Шампиньоны свежие 300 г
1 луковица
Базилик (свежий) 1 пучок
Соль (и перец) по вкусу
Приготовление:
Шампиньоны и лук очистите, нарежьте.
Помидоры и перец нарежьте дольками. В большой сковороде разогрейте немного воды, чуть притушите лук, затем добавьте грибы и помидоры и перец.
Убавьте огонь и тушите минут 20 под крышкой, не забывая помешивать.
В конце приготовления посолите, поперчите, добавьте базилик и перемешайте.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4739
Сегодня на ужин приготовим шикарную овощную запеканку — вкуснятинка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4277
Простой рецепт вкуснейшего сметанника на сковороде. Очень быстрый способ!
Второе
Просмотрено
5633
Красная рыба в фольге. Рецепт на все случаи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6883
Быстрый пирог на скорую руку — нежный и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6913
Клафути со сливами: Десерт, который сделает из Вас хозяюшку на уровень выше
Второе
Просмотрено
6409
Невероятные Куриные рулетики для праздничного стола!
Второе
Просмотрено
4387
Самый простой и удачный рецепт приготовления курника с мясом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5071
Обалденный торт «СМЕТАННАЯ КОРОЛЕВА»: хорошо пропитанный кремом с разными добавками
Десерты и выпечка
Просмотрено
6633
Десерт, который просто идеален по составу и вкусу!
Второе
Просмотрено
9654
5 вариантов приготовления скумбрии, очень вкусно и полезно!
Салаты
Просмотрено
8246
Постные салаты: Таки вкусных Вы еще не готовили!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9413
Рогалики на кефире. Нежные и мягкие, вкус просто потрясающий!
Закуски
Просмотрено
4692
Селедочный торт на вафельных коржах: удивите своих гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8028
Вкуснейший итальянский сырный пирог «Пердичо»
Второе
Просмотрено
8971
Идея для легкого ужина — Котлеты из кабачков и моркови. Можно даже на ночь!
Разное
Просмотрено
4794
Идеально блюдо для тех, кто любит сыр! Вкуснейшие Сырные улитки
Салаты
Просмотрено
4895
Шикарный салат с семгой и сыром — готовлю на все праздники!
Закуски
Просмотрено
5636
Куриный рулет с орехами в пластиковой бутылке — лучше любой колбасы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5574
Торт, который сразу напоминает праздник! Очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5437
Новый год круглый год: Невероятный мандариновый торт
Десерты и выпечка
Просмотрено
7141
Спасибо тем, кто это придумал: Торт «Черепаха»
Десерты и выпечка
Просмотрено
11599
Сметанный кекс — рецепт, который всегда выручает!
Соусы
Просмотрено
12125
Готовим наивкуснейший соус «Цезарь»
Второе
Просмотрено
4975
Мясо по-купечески с грибами — необыкновенно вкусно!