Просмотров: 6289
                                
            Банановый десерт с кефиром
Очень удачное сочетание. Вкусно и легко. Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
Ингредиенты:
— 300 г обезжиренного кефира
— 40 г меда
— 2 мягких банана
Приготовление:
Очищенный банан, выкладываем его в кастрюлю и раздавливаем аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
В блендере взбиваем раздавленный банан, мед и кефир. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
Чтобы нарезать наш десерт на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод на 4 часа. Банановый десерт с кефиром готов!
Приятного аппетита!
Читайте также:
                    				                                        
                                
                                        Первое                                    
                                    Просмотрено
                                7930
                                                                                                                    Солянка «Горожанка» — суп, который мало кого сможет оставить равнодушным!
                            
				        				                                        
                                
                                        Салаты                                    
                                    Просмотрено
                                6261
                                                                                                                    Записывайте рецептик нового и вкусного салата с копченой колбасой и морковью
                            
				        				                                        
                                
                                        Салаты                                    
                                    Просмотрено
                                6169
                                                                                                                    Салат «Искра счастья»
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                4694
                                                                                                                    Нежный и пышный творожный кекс по ГОСТу
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                7119
                                                                                                                    Венгерские ватрушки. Сказочно вкусные и пышные!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                6401
                                                                                                                    Нереально вкусный кекс
                            
				        				                                        
                                
                                        Закуски                                    
                                    Просмотрено
                                5040
                                                                                                                    По-настоящему ленивая пицца «Пальчики оближешь!» за 8 минут
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                11078
                                                                                                                    Любимые блюда в горшочке — 9 отличных рецептов
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                15194
                                                                                                                    Новый рецепт из фарша перед которым невозможно устоять!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                4694
                                                                                                                    Аппетитный быстрый мясной пирог из слоёного теста. Вкуснее не бывает!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                7829
                                                                                                                    Сметанник на скорую руку с нежным и вкусным кремом
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                5379
                                                                                                                    Изумительная запеканка с рыбой и хрустящей сырной корочкой!
                            
				        				                                        
                                
                                        Первое                                    
                                    Просмотрено
                                6560
                                                                                                                    Вкуснейший лагман. Простой, но очень насыщенный и ароматный!  
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                30304
                                                                                                                    Только от одного вида текут слюнки — ароматное печенье с ореховым вкусом » Риголетто «
                            
				        				                                        
                                
                                        Салаты                                    
                                    Просмотрено
                                4962
                                                                                                                    Обалденный салат из консервированной горбуши с грибами
                            
				        				                                        
                                
                                        Салаты                                    
                                    Просмотрено
                                5938
                                                                                                                    Салат «Чайка» — вкусно, сытно и оригинально!
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                4983
                                                                                                                    Воздушные, пористые дрожжевые оладьи — просто пальчики оближешь!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                7203
                                                                                                                    Яблочный пирог с нежным пудинговым кремом: просто великолепный!
                            
				        				                                        
                                
                                        Закуски                                    
                                    Просмотрено
                                4929
                                                                                                                    Мясной закусочный хлебец для бутербродов
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                4597
                                                                                                                    Ароматный запеченный картофель по-гречески: любимое блюдо от гуру кулинарии!
                            
				        				                                        
                                
                                        Завтраки                                    
                                    Просмотрено
                                7684
                                                                                                                    Овсяный крамбл с черносливом: талия скажет спасибо!
                            
				        				                                        
                                
                                        Салаты                                    
                                    Просмотрено
                                6449
                                                                                                                    Ингредиенты не так важны, как соус. Согласны? ТОП — 5 популярных салатов
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                5637
                                                                                                                    Готовим сочную куриную грудку в соусе с лимоном. Супер блюдо!
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                4990
                                                                                                                    Мясо по-купечески с грибами «Грибной кум»