Просмотров: 6252
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком — диетический вариант!
На 100 грамм всего 50 ккал!
Ингредиенты:
кабачок — 1 средний
яйцо — 1 штука
тертый сыр — 50 гр.
чеснок — 1 зубчик
мука — 1 ст.л.
соль, перец
Приготовление:
Очищенный кабачок натираем на крупную терку, вбиваем яйцо и хорошо перемешиваем.
Добавляем тертый сыр и измельченный зубчик чеснока, солим и перчим по вкусу, добавляем муку, перемешиваем.
Жарим оладьи на растительном масле до румяной корочки с двух сторон.
Подаем с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — zhenskoe-mnenie.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6021
Творожные мини-галеты с ягодами — мало теста, много ягод!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4788
Рецепт, который передается по наследству — Быстрое заварное дрожжевое безопарное тесто для пирожков
Закуски
Просмотрено
5330
Аспик или французское заливное из курицы и овощей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5438
Нежная и очень вкусная творожная запеканка с изюмом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4363
Торт молочно-малиновый — настоящее блаженство!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7774
Сытный и вкусный наливной пирог с сыром. Люблю простые рецепты!
Салаты
Просмотрено
5976
Салат «Искра счастья»
Напитки
Просмотрено
7000
Нужно взять 4 апельсина, вымыть их и обдать кипятком. На следующие 12-24 часа убираем апельсины в морозилку
Салаты
Просмотрено
4694
Салат «Мечта фантазера» с ветчиной и стручковой фасолью
Второе
Просмотрено
4644
Азу из свинины с луком и солеными огурчиками
Закуски
Просмотрено
4716
Домашний куриный паштет — рецепт о Бога кулинарии!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4105
Чудо хлеб с сыром, зеленью и чесноком — это что-то невероятное!
Второе
Просмотрено
25575
Лучший картофель на гарнир — даже мясо не нужно!
Салаты
Просмотрено
7966
Салат «Морской»
Салаты
Просмотрено
5264
Очень сытный салат «Табуле» — очень полезный, освежающий, довольно легкий в приготовлении
Второе
Просмотрено
8090
Нежное куриное филе тушенное в кефире с цветной капустой
Разное
Просмотрено
8046
Разгрузочный день на гречке и кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
13709
Обалденный пирог к чаю всего за 15 минут вместе с выпечкой!
Второе
Просмотрено
5003
Вкуснейшие ароматные голубцы с гречкой
Второе
Просмотрено
5089
Лапша с фрикадельками, приготовленные в одной сковородке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5116
Пирог с курицей и цуккини: песочное хрустящее тесто в сочетании с творогом и сыром
Закуски
Просмотрено
6916
Такое из фарша вы еще не готовили! Готовлю их часто вместо котлет! Вкуснота за 15 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4664
Шикарное овсяное печенье с орехами и вишней: хрустящее и красивое!
Второе
Просмотрено
7024
Нежная и вкусная запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью