Просмотров: 4281
Ужин БЫСТРО и ВКУСНО! Салат из курицы и свежих овощей
Весной, так хочется чего то легкого и свежего! Наш низкокалорийный салат вполне подойдет!
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Помидоры — 3–4 шт.
Огурцы — 1–2 шт.
Листья салата
Зеленый лук — 3 стебля
Петрушка — 3–4 веточки
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль, перец, пряности — по вкусу
Приготовление:
Подготавливаем ингредиенты. Моем, чистим, нарезаем огурцы и помидоры произвольно. Зелень измельчаем.
Курицу нарезаем на кусочки, произвольные, солим, перчим. Обжариваем на сковороде до золотистого цвета на растительном масле. Выкладываем листья салата на тарелку.
Сверху равномерно распределить нарезанные овощи.
Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4874
Творожное печенье с шоколадом: рецепт от кондитера-профессионала!
Второе
Просмотрено
4132
Нежная куриная печень с луком. Будут просить добавки!
Закуски
Просмотрено
4617
Необычный рецепт очень вкусной закуски — Лодочки из кабачков с яблоками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5869
Беспроигрышный вариант к чаю — самый вкусный тертый пирог с вареньем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4901
Прекрасная альтернатива «Тирамису» из доступных ингредиентов. Вкус у него просто отменный!
Первое
Просмотрено
4568
Наваристый грибной рассольник с лесными грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6247
5 минуток приготовления, 2 часа в холодильнике и лучший Торт уже ГОТОВ!
Закуски
Просмотрено
4430
Помидоры в кляре. Шикарная закуска или перекус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6194
Отличное угощение для семейного чаепития — пышные коржики
Десерты и выпечка
Просмотрено
5136
Блинный торт с вишней и заварным кремом — прекрасное дополнение к чаю!
Второе
Просмотрено
5148
Вкусно и очень полезно: Скумбрия, запечённая с овощами
Второе
Просмотрено
4403
Подкрепитесь витаминами и микроэлементами — Скумбрия, запеченная на подушке из овощей
Салаты
Просмотрено
3798
В копилку праздничных идей — Салат с апельсином и курицей!
Закуски
Просмотрено
7977
Невероятные Кабачки «по-корейски». Настолько вкусные, что «улетают» со стола первыми
Второе
Просмотрено
27950
Отрезаю кусочек и даю сыну в школу: Просто шик, блеск, красота!
Второе
Просмотрено
4552
Курица по-польски — сытное и оригинальное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5587
Всегда готовлю такой десерт на праздники: Творожный «торфяной» пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
12818
Быстрый и вкусный пирог-запеканка на ужин
Десерты и выпечка
Просмотрено
6628
Я назвала этот рецепт — «Эклеры, которые получатся у всех».
Закуски
Просмотрено
4476
Пикантные баклажаны, запеченные под соусом из свежих помидор
Десерты и выпечка
Просмотрено
8885
Горячий лаваш с сыром и курицей — вкуснейший перекус!
Завтраки
Просмотрено
6988
Быстрые сырные гренки к завтраку — вкусно в горячем и холодном виде!
Второе
Просмотрено
4230
Нежные и сочные отбивные из фарша в хрустящем кляре!
Закуски
Просмотрено
4406
За уши не оттянешь — Пикантное бутербродное масло с чесноком