Салаты

Просмотров: 4664

Ужин БЫСТРО и ВКУСНО! Салат из курицы и свежих овощей

Весной, так хочется чего то легкого и свежего! Наш низкокалорийный салат вполне подойдет!

Ингредиенты:

Куриное филе — 1 шт.
Помидоры — 3–4 шт.
Огурцы — 1–2 шт.
Листья салата
Зеленый лук — 3 стебля
Петрушка — 3–4 веточки
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль, перец, пряности — по вкусу

Приготовление:

Подготавливаем ингредиенты. Моем, чистим, нарезаем огурцы и помидоры произвольно. Зелень измельчаем.
Курицу нарезаем на кусочки, произвольные, солим, перчим. Обжариваем на сковороде до золотистого цвета на растительном масле. Выкладываем листья салата на тарелку.
Сверху равномерно распределить нарезанные овощи.
Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Просмотрено

Скумбрия, запеченная в духовке под сметанно-томатным соусом

Просмотрено

Оригинальный салат из кальмаров с грибами. Вкусно — не то слово!

Просмотрено

Баклажанные рулетики на зиму – это одно из самых вкусных и полезных блюд, которое вы можете закрыть в банки.

Просмотрено

Острая приправа из слив: прекрасное дополнение к мясу!

Просмотрено

Что же такое агар-агар и чем он отличается от желатина

Просмотрено

Сочное и безумно вкусное мясо в фольге с грибами и помидорами

Десерты и выпечка

Просмотрено

7 правил идеального заварного теста

Просмотрено

Как лимонная цедра лечит суставы. Уникальный рецепт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Традиционный итальянский пирог, который вы можете легко приготовить дома

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лайт версия моей любимой Ачмы: теперь готовлю постоянно!

Второе, Маринады

Просмотрено

Вот как следует готовить любое мясо: добавь секретный ингредиент для мягкости!

Просмотрено

Сытный колобок: Мясные клубочки в слоеном тесте

Просмотрено

Салат “Цыпленок” — попробовав этот салат, ты забудешь обо всем!

Просмотрено

Вкуснейший паштет в мире: Супер Паштет из кабачков с грибами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусные и полезные овсяные квадратики с шоколадом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Топ-5 лучших рецептов приготовления лепешек

Просмотрено

Изумительный гарнир для гурманов — Тыква, тушеная в сметане с чесноком

Просмотрено

Суперские помидоры по-корейски — обязательно готовьте!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Универсальное тесто на кефире. Рецепт теста для пирожков

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожная коса со сливами. Этим рецептом будете делиться с подругами!

Просмотрено

Салат-коктейль «Сладкая птичка»: в моем списке обязательных блюд на праздничный стол!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Божественный шоколадный пирог — нежный и быстрый!

Просмотрено

Грибной суп-пюре из шампиньонов: Вкусный и простой суп. Даже мой муж, который не жалует супы-пюре, одобрил и похвалил.

Просмотрено

Салат с печенью и солеными огурчиками — однозначно буду готовить снова!