Второе

Кабачки в йогурте, приготовленный в духовке. На 100 грамм всего 35 ккал!

Очень вкусно и в горячем и в холодном виде!

Ингредиенты:

Кабачок — 1 шт
Укроп — 1 пучок
Сыр — 70 г
Йогурт натуральный — 100 г
Чеснок — 3 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Нарезаем кабачки кружочками, солим и перчим.

Сыр натираем на мелкой терке.

Йогурт смешиваем с чесноком и рубленым укропом.

Выкладываем кабачки в один ряд или внахлест.

На каждый кружочек кабачка кладем йогурт с укропом и посыпаем тертым сыром.

Запекаем при 180 С в течение 20 минут.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — povar.ru

×