Просмотров: 5293
Нежный минтай под сметанно-чесночным соусом — ароматно и очень вкусно!
Замечательный легкий ужин!
Ингредиенты:
Минтай — 500 грамм
Сметана — 150 грамм
Чеснок — 1 зубчик
Сок лимонный по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Укроп — 1 пучок
Масло оливковое — 1 ст. ложка
Приготовление:
Нарезаем минтай на порционные куски, солим, перчим, посыпаем приправой для рыбы.
Обжариваем рыбу на оливковом масле до полуготовности с обеих сторон на среднем огне.
В миске смешиваем сметану, мелконарезанный укроп, пропущенный через чесночницу чеснок, немного соли.
Заливаем этой смесью рыбу на сковороде, уменьшаем огонь, перемешиваем рыбу аккуратно с соусом, накрываем крышкой и тушим 15 минут.
Сбрызнуть блюдо лимонным соком и посолить по вкусу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
9875
Печенье «Тающее мгновение» — объедение!
Разное
Просмотрено
5444
Как не поправляться на «вредной» еде: секреты итальянцев и французов
Салаты
Просмотрено
4746
Сырный салат с помидорами и ветчиной — пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
5333
Салат с Солнечной кукурузкой и Нежной Курочкой! Ела бы ведрами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5420
Этот чизкейк с нутеллой, никого не оставит равнодушным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5569
Волшебное «Малиновое» пирожное с белковым кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5143
Безумно вкусный тортик на сковороде за полчаса!
Второе
Просмотрено
5066
Семья зацелует — драники с ветчиной, сыром и зеленью
Закуски
Просмотрено
5487
Свекольный салат «Алёнка» на зиму. Гурманы оценят!
Напитки
Просмотрено
15484
Ароматный липовый лимонад — вкусный и очень-очень полезный. В жару — лучше не придумаешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6060
Полезный творожно-овсяный тортик без лишних калорий!
Салаты
Просмотрено
5822
Салата Мимоза, как готовлю его я! Затмил всех!
Разное
Просмотрено
4528
Грузди соленые: сырой способ засолки для любителей вкусненького!
Десерты и выпечка
Просмотрено
19308
В Японии придумали рецепт торта. Мир в шоке: там только 3 ингредиента!
Напитки
Просмотрено
4791
Смузи из хурмы — побалуй себя полезностями!
Закуски
Просмотрено
4817
Мы любим бутерброды! Сегодня готовим шикарные бутерброды с сайрой
Второе
Просмотрено
6505
Супер рецепт: Готовим крылышки на природе
Завтраки
Просмотрено
4804
Это блюдо придется по вкусу всем — Курица в «цилиндре» с сырной корочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5039
Оладьи на кислом молоке с фруктами
Салаты
Просмотрено
4880
Обалденный салат из консервированной горбуши с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4649
Сегодня готовим нежный итальянский десерт, с изумительным контрастом сладкого сливочного крема и горьковатого вкуса крепкого кофе.
Завтраки
Просмотрено
4796
Пышные и воздушные оладьи на кефире к завтраку
Завтраки
Просмотрено
5489
Ты на диете? Тогда Сырники без муки и сахара именно для тебя!
Закуски
Просмотрено
4814
Оригинальные горячие бутерброды с картофелем и сосисками!