Просмотров: 4241
Полезный и легкий салат из морской капусты. Без лишних калорий, но с массой витаминов!
Такой интересный и очень вкусный!
Ингредиенты:
- консервированная морская капуста
- 1 маленькая отварная свекла,тёртая на крупной тёрке
- 8-10 шт. перепелиных яиц
- 4 пера зеленого лука
- 4 ст.л. консервированного зеленого горошка
- 1 ст.л. мелко нарезанного укропа
для соуса:
- 3 ст.л. оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 1 ст.ложка соевого соуса (по вкусу)
Приготовление:
Сваренные вкрутую перепелиные яйца разрезаем на половинки. Зелёный лук нарезаем наискосок.
Выкладываем на блюдо морскую капусту, сверху выкладываем натёртую свёклу и зелёный горошек, посыпаем сверху зелёным луком.
Для заправки смешиваем оливковое масло с уксусом.
Украшаем половинками перепелиного яйца и поливаем заправкой, посыпаем укропом.
Можно по вкусу добавляем соевый соус.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — koolinar.ru
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
4381
Это напиток — самый вкусный способ очищения почек
Салаты
Просмотрено
4697
Безумно вкусный салат «Петушок с курицей и помидорами»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6977
Безумно вкусный тортик с творожным заварным кремом
Закуски
Просмотрено
4412
Вкусный, нежный и супер-сливочный сыр «А ля Адыгейский»
Второе
Просмотрено
5465
Оригинально, но в тоже время очень просто — Картофельные мини-пироги с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4620
Ароматные оладушки с грушами на ряженке
Закуски
Просмотрено
5218
Рулет из фарша с яйцом — вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
5295
Лучший вариант блюда из привычных продуктов. Мой сын был приятно удивлен результатом
Завтраки
Просмотрено
4284
Сытные и очень вкусные оладушки «ТРИО»
Первое
Просмотрено
9919
Чашушули или солянка по-грузински. Теплые воспоминания о Грузии у себя на кухне!
Салаты
Просмотрено
6384
Праздничный салат с красной рыбой — шикарное блюдо на Новый Год!
Второе
Просмотрено
5269
Вкусный и сытный лагман — так, как готовит моя подруга!
Разное
Просмотрено
7358
Борщ должен быть настоящим, а не частично магазинным! Лучшая в мире Борщевая заправка
Десерты и выпечка
Просмотрено
4619
Вкусное постное тесто, которое мы приготовим своими руками, отлично подходит для домашней выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6478
Настоящий шедевр современной кухни: Нежнейший Торт «Песочный»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6400
Круассаны — простой рецепт французской выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5419
Для любителей вкусной и быстрой выпечки — Пирог «Шарлотка с капустой»
Второе
Просмотрено
4595
Для мужчин — острая свинина с сыром и грибами в духовке
Второе
Просмотрено
4373
Самый популярный русский фастфуд — Крошка-картошка с наполнителем
Первое
Просмотрено
4347
Если Вы любите креветки, то этот суп вам точно понравится!
Завтраки
Просмотрено
6919
ТОП-9 рецептов невероятно вкусных омлетов
Второе
Просмотрено
4422
Сочная и аппетитная курочка, запеченная с божественно ароматным маслом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6872
Исключительно нежные тонкие блинчики с крахмалом! Вкусно безумно!
Закуски
Просмотрено
4739
Сырные кубики в панировке, обжаренные во фритюре