Просмотров: 10404
Готовим сочные куриные котлетки с кабачком. С пользой для фигуры!
Вкусно и талия на месте!
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 кг
Кабачки — 1 штука
Яйцо — 1 шт
Чеснок — 7 г
Специи — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Натираем кабачок на крупной терке, отжимаем получившуюся массу.
Добавляем фарш, специи и яйцо. Перемешиваем.
Берем фарш в ладошку, снова отжимаем от жидкости и формируем котлеты нужной вам величины.
Обжариваем котлеты на раскаленной сковороде по 5 минут с каждой стороны.
Затем тушим долив немного воды под крышкой (минут 10).
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6371
На завтрак просто идеально! Испанские булочки «Ensaimadas»
Соусы
Просмотрено
12054
Потрясающе вкусный и ароматный соус из петрушки, яблок и чеснока
Салаты
Просмотрено
5386
Салат «Кризис» с корейской морковью и курочкой
Салаты
Просмотрено
6757
Красивый и очень вкусный салат «Коралл»
Закуски
Просмотрено
4364
Универсальный творожный салат «к завтраку»
Второе
Просмотрено
7712
Как пожарить вкусно печень: ТОП-6 рецептов
Второе
Просмотрено
4403
Ленивая лазанья-запеканка с кабачками: вкусный и быстрый ужин!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4675
Гениально простая выпечка из слоеного теста с колбасой и сыром: сытно и хрустяще!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6011
Хрустящие слойки с мандаринами в карамельном сиропе — Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4667
В готовое слоеное тесто заворачиваете начинку — и в духовку на полчаса. Все!
Второе
Просмотрено
4313
Эскабаче — маринованная рыба с уксусном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
11863
Бесподобные сахарные лепешки к чаю — быстро и просто!
Закуски
Просмотрено
4409
Незабываемое удовольствие — Сочные куриные стрипсы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5415
Летом точно пригодиться: 5 peцептов морожeного для стpойняшек
Десерты и выпечка
Просмотрено
10731
Самый любимый рецепт ПИРОГА на скорую руку
Второе
Просмотрено
5535
Классный способ приготовить цветную капусту — запеканка из цветной капусты
Десерты и выпечка
Просмотрено
8788
Торт «Непобедимый Наполеон». Он сломит вашу волю!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4349
Необычный рецепт приготовления тыквы под Ананас. Давайте готовить!
Салаты
Просмотрено
6023
Праздничный салат с красной рыбой — шикарное блюдо на Новый Год!
Закуски
Просмотрено
4326
Прекрасная закусочка из лаваша и жареной курочки — невозможно устоять!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3918
Не пропустите сезон — Сливовый джем. Готовлю обязательно каждый год!
Салаты
Просмотрено
5331
Очень вкусный и правильный салат с тунцом и овощами
Второе
Просмотрено
4200
Если у вас осталась вареная гречка и вы не знаете куда ее деть, приготовьте эти вкусные тефтели!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5868
Вкусные булочки с нежным и сладким кремом «Патисьер».