Просмотров: 5535
Нежнейший Лаваш с курицей и овощами
Такой лаваш — отличный вариант как для пикника, так и для обычного ужина!
на 100грамм — 112.29 ккал Б/Ж/У — 8.46/0.75/17.57
Ингредиенты:
Лаваш — 1 шт
Куриное филе — 150 г
Листья салата — 20 г
Помидор — 1 шт
Огурец — 1/2 шт
Лук — по вкусу
Зелень — по вкусу
Натуральный йогурт — 2 ст. л
Чеснок — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе порезать на куски и обжарить на сковороде.
В тонкий лаваш положить лист салата, сверху нарезанные кружочками томаты и огурцы, куриное филе, лук, зелень.
Добавить соус (йогурт, чеснок, перец) и завернуть в ролл.
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5245
Удивительно вкусный салат «БАРХАТНЫЙ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8598
Настоящие беляши по-домашнему с куриным фаршем. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6566
Нежные банановые маффины с шоколадом. Детвора в восторге!
Второе
Просмотрено
5956
Куриные ножки в мешочке
Салаты
Просмотрено
6162
Нежный салатик к новогоднему застолью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6227
Сырные крекеры «Квадратики» — похрустим всей семьей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7884
Готовим торт за 20 минут!
Второе
Просмотрено
6204
Низкокалорийный ужин: Цветная капуста с чесноком и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5267
Чудесный лимонно-маковый торт с творожным кремом: он просто великолепен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5129
Рецепт моего друга: Мегрельские хачапури — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6001
«Нежнейшие» пончики к семейному чаепитию!
Закуски
Просмотрено
6153
Баклажаны по-корейски » КАДИ-ЧА » на зиму — пальчики будете облизывать!
Второе
Просмотрено
6024
Курочка в ажуре — рецепт на вес золота
Десерты и выпечка
Просмотрено
5055
Творожный тортик «Волшебное поле с ягодами и фруктами»
Второе
Просмотрено
7171
Вот не люблю я возиться долго на кухне, этот вариант точно для меня — Запеканка «А ЛЯ ГОЛУБЦЫ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5182
Вкуснейшие пончики по лучшему рецепту!
Закуски
Просмотрено
5869
Классная ЗАКУСКА из КАПУСТЫ, съедается моментально. Для тех, кто не любит возиться с тестом!
Второе
Просмотрено
6613
Нежная запеченная цветная капуста в кефирной заливке и сырной корочки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4638
Готовим бисквитный рулет с творожным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
8075
Просто берем лаваш и яблоки – нежнейший яблочный пирог к чаю готов!
Завтраки
Просмотрено
5047
Мега вкусная и полезная пицца на сковороде на завтрак!
Напитки
Просмотрено
4387
Согрейся в прохладную осень — ароматный фруктовый чайный пунш
Закуски
Просмотрено
5147
Мой фаворит среди заготовок на зиму — закусочные маринованные сливы «ГЕНЕРАЛЫ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4677
Замечательные сырные кексы для любимых!