Просмотров: 4784
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.
Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.
Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.
Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.
Вымешиваем фарш и формируем котлеты.
Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8137
Кусочки этого пирога буквально тают во рту! Сохрани рецепт, пригодится.
Закуски
Просмотрено
12929
Вкуснейший печеночный паштет, который затмит любой покупной
Десерты и выпечка
Просмотрено
14990
9 самых вкусных тортов нашей молодости! Торты СССР
Десерты и выпечка
Просмотрено
5889
Очень вкусное, хрустящее печенье: в приготовлении проще не придумать
Салаты
Просмотрено
5441
Салат «Море волнуется раз» — любимый салат, как готовила мама!
Второе
Просмотрено
4639
Обалденный мясной рулет — старания того стоят!!! Это такая вкуснятина!
Первое
Просмотрено
4932
Наконец-то наступило лето! Хочется чего-то легкого освежающего и прохладного!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5242
Банановый кекс с карамелью — гениальный десерт!
Второе, Закуски
Просмотрено
8178
Мясная гармошка
Десерты и выпечка
Просмотрено
7157
Быстрый пирог к чаю «Вкусное бревно». Нет в этом мире ничего проще!!!
Закуски
Просмотрено
5156
Шикарная закуска «Вкусные свитки» — красиво и вкусно!
Салаты
Просмотрено
4772
Ну как тут не восторгаться: вкусный и красивый салат «Лесная сказка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4922
Любимое всеми песочное печенье с малиновым вареньем
Второе
Просмотрено
6142
Нежнейшие Отбивные из самых обычных Куриных окорочков
Десерты и выпечка
Просмотрено
6482
Чайная колбаска
Разное
Просмотрено
5282
Лимонная соль
Десерты и выпечка
Просмотрено
4471
Быстрое тесто для пиццы — влюбитесь в этот рецепт сразу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4664
Пышные и вкусные оладушки «Чиполлино» с зеленым луком и яйцом
Второе, Салаты
Просмотрено
4978
Добавив в салат из баклажанов секретный ингредиент, получился прекрасный ужин для всей семьи!
Разное
Просмотрено
8973
Рецепты «той самой» столовской еды из детства
Второе
Просмотрено
8455
Мясо по-французски в духовке. Простой и всеми любимый рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
5996
Рецепт из деревни! Бабушкины слоистые пирожки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5558
Обалденно вкусный и полезный пирог с курагой и черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5920
Сдобные, заплетенные рулеты с творогом — мягкие и душистые!