Просмотров: 4651
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.
Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.
Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.
Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.
Вымешиваем фарш и формируем котлеты.
Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4354
Домашние блюда всегда самые классные! Шикарный домашний кекс
Десерты и выпечка
Просмотрено
7044
Сочные беляши
Второе
Просмотрено
12089
Как запечь целый кусок мяса в духовке. Суперская подсказка и для опытной, и для молодой хозяйки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4728
Яблоки с медовым творогом — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5113
Гениальный десерт всех времен — Шоколадная колбаса с орехами
Второе
Просмотрено
5208
Просто, но со вкусом: Кабачки с чесноком в духовке «Летний вечер»
Закуски
Просмотрено
4724
Грибная фаршировка яиц. Прекрасное угощение!
Салаты
Просмотрено
5572
Салат «Зодиак»: Сегодня отпрошусь домой пораньше и обрадую своих близких
Закуски
Просмотрено
4658
Готовим невероятно эффектную закуску — Мраморное мясо к праздничному столу!
Салаты
Просмотрено
17569
Легкий и вкусный салат, который ПОКОРИЛ мое сердце
Разное
Просмотрено
7805
Этот простой рецепт я нашла в старом журнале и, к счастью, сохранила.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4700
Ароматные творожно-апельсиновые кексики к чаю!
Салаты
Просмотрено
4548
Теплый салат с морепродуктами. Трудно описать этот восторг!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4985
Низкокалорийный десерт с фруктами — вкусно и полезно!
Разное
Просмотрено
4468
В какое время дня лучше есть те или иные продукты ?
Салаты
Просмотрено
4605
Праздничный оригинальный салат «Курица под кайфом»
Разное
Просмотрено
5585
Печеночная фантазия — простой и вкусный салат на скорую руку!
Второе
Просмотрено
6996
Перец, фаршированный баклажанами и грибами — шикарное осеннее блюдо!
Закуски
Просмотрено
7866
Салат «кубанский». В моей семье, этот салат, закатывают десятками банок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5183
Эффективное Лекарство от усталости: необычное целебное варенье из сосновых шишек
Второе
Просмотрено
11888
Мясо по-кремлевски. Вкуснятина необыкновенная!
Разное
Просмотрено
4493
Классные рецепты блюд для детского праздника!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
9919
Готовлю этот завтрак несколько дней подряд. Роллы из лаваша.
Второе, Салаты
Просмотрено
4630
Приготовите один раз и будете готовить всегда: Курица по-тайски с орешками кешью