Просмотров: 4933
Тирамису с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!
Побалуйте себя вкусненьким!
Ингредиенты:
Белок — 5 штук (125 гр.),
Овсяные отруби — 150 гр.,
Разрыхлитель — 3 гр.,
Творог обезжиренный — 300 гр.,
Кофе — 5 гр.
сахарозаменитель — 1 ч л
Приготовление:
Взбиваем 3 белка, аккуратно вводим перемолотые отруби.
Выкладываем на противень, разглаживая равномерно. Выпекаем в духовке при 180 С 15 минут.
Взбиваем белки (2 шт.), добавляем их к творогу, перемешиваем.
Вырезаем с коржа печенье и полностью окунаем в кофе на пару секунд и кладем в стакан. Между печеньем кладем крем.
Убираем в холод на пару часов. Перед подачей можно украсить какао.
Приятного чаепития!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
15882
У вас остался стакан кефира? Приготовьте замечательный пирог с вишней
Десерты и выпечка
Просмотрено
4768
Шикарный шоколадно-грушевый крустильян. Красивый и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4587
Пикантные сырные палочки — идеальны к супу и к чаю!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5736
Ягодный пирог из геркулеса — можно есть не беспокоясь о фигуре!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6531
Самый быстрый торт «Нежное облако»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8497
«Лохматый» капустный пирог — просто и невероятно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8208
Вкусный домашний торт «Панчо» с клубникой
Салаты
Просмотрено
8775
Новинка сезона — вкусный салат «Пикантная нотка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8165
Очень вкусный и очень нежный творожный торт «Слезы Ангела»
Закуски
Просмотрено
5647
Сначала радует глаз, а затем желудок: сытные картофельные цветы
Салаты
Просмотрено
4432
Бомбезное сочетание: Салат с крабовыми палочками и фасолью
Разное
Просмотрено
4847
Идеи ко Дню Святого Валентина
Второе
Просмотрено
5889
Рыбные фрикадельки в сливочном соусе с брокколи. Так вкусно рыбу Вы еще не ели!!!
Закуски
Просмотрено
8722
Домашний плавленный сыр: никаких растительных жиров и вредных консервантов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7725
Тыквенные оладьи без яиц с индийскими специями
Десерты и выпечка
Просмотрено
7763
Бесподобный пирог с творожно-яблочной начинкой
Салаты
Просмотрено
5623
Классный салат для любого повода с грибами «Максим»
Второе
Просмотрено
6700
Уже слюнки бегут: Курица по-аджарски — блюдо Королевского стола!
Закуски
Просмотрено
5837
Сельдь во французской заливке: особенно вкусная!
Салаты
Просмотрено
5303
Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу.
Закуски
Просмотрено
7773
Чесночная паста впрок
Салаты
Просмотрено
12640
3 классных заправки для салата из капусты! Сохраните, чтобы не потерять!
Второе
Просмотрено
5485
Вкуснейшая тушеная скумбрия с овощами. Теперь я люблю эту рыбу еще больше!
Второе, Закуски
Просмотрено
5947
Домашняя буженина