Просмотров: 5074
Тирамису с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!
Побалуйте себя вкусненьким!
Ингредиенты:
Белок — 5 штук (125 гр.),
Овсяные отруби — 150 гр.,
Разрыхлитель — 3 гр.,
Творог обезжиренный — 300 гр.,
Кофе — 5 гр.
сахарозаменитель — 1 ч л
Приготовление:
Взбиваем 3 белка, аккуратно вводим перемолотые отруби.
Выкладываем на противень, разглаживая равномерно. Выпекаем в духовке при 180 С 15 минут.
Взбиваем белки (2 шт.), добавляем их к творогу, перемешиваем.
Вырезаем с коржа печенье и полностью окунаем в кофе на пару секунд и кладем в стакан. Между печеньем кладем крем.
Убираем в холод на пару часов. Перед подачей можно украсить какао.
Приятного чаепития!
Читайте также:
Первое
Просмотрено
4911
Готовим обед для настоящих гурманов — Крем-суп «Нежность»
Второе
Просмотрено
4677
Бургеры с курицей и сметанным соусом «Сытный обед»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6946
Армянский торт «Микадо». Как же это вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6749
Рецепт, который Вам точно понравится: Сырные лепешки с разными начинками
Десерты и выпечка
Просмотрено
9191
Топ-6 идеальных пирогов с вареньем
Второе
Просмотрено
5310
Блюдо, которое превзошло себя — Рыба с помидорами, запеченная под сыром!
Второе
Просмотрено
4635
Великолепная идея! Картофель на гарнир «Гармошкой»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4892
Безумно вкусные и очень шоколадные трюфели
Десерты и выпечка
Просмотрено
5404
Любимый десерт всей моей семьи: Банановая булочка с нутеллой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4484
Восточные сладости всегда популярны — обалденный хворост, тающий во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5200
Банановый кекс с карамелью — гениальный десерт!
Первое
Просмотрено
7038
Суп-пюре: 5 удивительных рецептов — 3 часть
Салаты
Просмотрено
5313
Рецепт очень нежного Салата «Императорский» с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4628
Вкусный завтрак для любимых — блинчики со взбитыми сливками, бананом, орехами и шоколадом
Второе
Просмотрено
4715
Сегодня же приготовлю: Куриное филе запеченное с яблоками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5468
Это не булочки, а палочка-выручалочка! Булочки готовятся очень быстро, без использования дрожжей.
Второе
Просмотрено
5106
Замечательное блюдо для семейного ужина — Спагетти с мясом и шампиньонами
Второе
Просмотрено
4726
Феттуччине с семгой в сливочном соусе: вкусовая эйфория гарантирована!
Салаты
Просмотрено
8595
Самые вкусные салаты на праздничный стол
Десерты и выпечка
Просмотрено
4497
Необычная и очень вкусная запеканка в лаваше!
Закуски
Просмотрено
9421
Оригинальный салат из баклажанов с секретиком. Вкусно до безумия!
Второе
Просмотрено
5513
Вкуснейшие Рецепты, которые любят все, с добавлением нежного йогурта
Закуски
Просмотрено
7055
Готовим куриный САЛЬТИСОН с чесноком. Мой самый любимый рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
27440
Записывайте рецепт — Очень вкусное и простое в приготовлении тесто для беляшей/пирожков