Просмотров: 5432
Салат из помидоров с тунцом
Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!
Ингредиенты:
Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.
Приготовление:
Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!
Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5816
Колодец из свиных ребрышек с картофелем — удиви гостей креативностью!
Второе
Просмотрено
5079
Фаршированные куриные грудки «Дамский каприз»
Десерты и выпечка
Просмотрено
9485
Лучшие кремы для тортов: топ-6 рецептов, за которые кондитер готов продать душу
Десерты и выпечка
Просмотрено
4563
Летом, в жару, не охота включать духовку — готовим печенье на сковороде
Закуски
Просмотрено
4135
Вкуснейшая закуска из баклажанов. Сколько бы вы ни приготовили этой закуски, ее всегда будет мало!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5384
Для самых стройных: 7 лучших рецептов оладушек для тонкой талии
Закуски
Просмотрено
6041
Баклажаны маринованные целые на зиму с чесноком
Закуски, Соусы
Просмотрено
6828
ПИНДЖУР
Десерты и выпечка
Просмотрено
6146
Быстрый Пирог-сметанник с грибами и курицей. Когда гости вот-вот придут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5163
Рецепт от кондитера — Очень вкусные тыквенные вафли
Второе
Просмотрено
4635
Домашние куриные рулеты (колбаски) с начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4526
Маффины шоколадные: наслаждение для сладкоежек!
Закуски
Просмотрено
5832
Яично-мясной рулет к застолью — вкусно, оригинально и недорого!
Салаты
Просмотрено
5255
Идеальное блюдо к любым праздникам: Салат с сочной ветчиной и авокадо
Десерты и выпечка
Просмотрено
6666
Крем из вареной сгущенки. 6 удачных рецептов приготовления
Завтраки
Просмотрено
7947
Хрустящие снаружи и мягкие внутри кусочки хлеба — идеальный вариант горячих бутербродов как для семейного завтрака или ужина
Салаты
Просмотрено
6369
Проверенный салат хорошей хозяйки — «Графский»
Второе
Просмотрено
4294
Рисовые зразы с шампиньонами. Ничего вкуснее я не ела!
Второе
Просмотрено
4658
Безумно вкусный и необычный плов с куриными сердечками
Десерты и выпечка
Просмотрено
6768
Шикарный Пирог за 5 минут + время на выпечку. Самый Простой и Вкусный!
Первое
Просмотрено
5007
Я всегда знаю чем порадовать семью — аппетитный гороховый суп с курицей
Соусы
Просмотрено
8584
Как приготовить правильный соус Бешамель
Разное
Просмотрено
5485
Эти 25 приспособлений — желанные гости на любой кухне! Подарю маме № 6
Второе
Просмотрено
5810
Невероятно вкусный и простой рецепт картошки для праздничного стола! Готовить легко и просто, а получается великолепно — сытно, ароматно, вкусно!