Просмотров: 5137
Салат из помидоров с тунцом
Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!
Ингредиенты:
Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.
Приготовление:
Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!
Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4818
Гречка с курицей в духовке: сочетание самого любимого и доступного!
Второе
Просмотрено
4007
Джамбалайя с креветками и пикантными колбасками — креольское блюдо, напоминающее плов
Второе
Просмотрено
4096
Биточки на завтрак. Такие нежные вкусные, что ты захочешь приготовить их снова!
Салаты
Просмотрено
4783
Вкусный, пикантный салат из ветчины, помидоров, огурцов и сыра
Закуски
Просмотрено
21171
Салат, который съедается зимой первым. Вкуснее чем Лечо, а рецепт очень прост
Десерты и выпечка
Просмотрено
5573
Пирог из дрожжевого теста с творогом и фруктами: результат превзойдет все ожидания!
Салаты
Просмотрено
5439
Безумный салат
Салаты
Просмотрено
4300
Нежный салат с печенью трески: Готовила в свой День Рождения!
Разное
Просмотрено
6118
10 блюд французской кухни, которые обязательно нужно приготовить!
Закуски
Просмотрено
4268
Легкая и красивая закуска из тунца и помидора. Нравится всем без исключения!
Разное
Просмотрено
11070
Самая полезная рыба — не красная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
17673
Наткнулась на этот замечательный рецепт случайно и теперь готовлю «НАПОЛЕОН» только так — на сковороде!
Салаты
Просмотрено
5800
Оригинальный салат из кальмаров с грибами. Вкусно — не то слово!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4273
Вкуснейшая Урама — Невероятная узбекская Сладость
Второе
Просмотрено
3840
Секреты вкусного мяса от профессионалов!
Закуски
Просмотрено
7390
Готовим закусочные баклажаны «Как грибочки». Пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
4155
Вкусный салат по-деревенски. Украсит любое торжество!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5961
Посмотрите, что она делает с яйцом при помощи стакана. Через три минуты у Вас слюнки потекут!
Второе
Просмотрено
4269
Хрустящий и ароматный жареный картофель в духовке
Соусы
Просмотрено
4715
Тебе завалят комплиментами! Соус из томатного сока к шашлыку!
Второе, Завтраки
Просмотрено
6280
Если вы еще ни разу не готовили куриные котлеты по-французски, то я рекомендую Вам это сделать. Они настолько вкусные, нежные и сочные, что просто тают во рту.
Десерты и выпечка
Просмотрено
8381
Хворост, как у мамы: Такой хрустящий и вкусный
Второе
Просмотрено
4333
Лосось, запеченный с картофелем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4040
Изумительное домашнее лакомство — марципановые конфеты