Просмотров: 5703
Салат из помидоров с тунцом
Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!
Ингредиенты:
Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.
Приготовление:
Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!
Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски, Салаты
Просмотрено
5331
Простой в приготовлении, непревзойденный на вкус салат из баклажанов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6611
Обалденный хрустящий ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ за 2 минуты. Мега легкий рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5635
Самый ароматный и самый вкусный апельсиновый кекс
Десерты и выпечка
Просмотрено
6393
Домашние конфеты «Коровка»: Дома всегда вкуснее!
Закуски
Просмотрено
6080
Кабачки в оригинальном кляре — вкусно и полезно!
Салаты
Просмотрено
8275
Узнала рецепт у знакомого шеф повара! Праздничный салат «Фаворит»: всех сразит и покорит
Салаты
Просмотрено
5826
Легкий и вкусный салат «Лакомка» — покорил мое сердце!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9891
Рецепт пышного, ароматного панеттоне — традиционного итальянского кулича
Десерты и выпечка
Просмотрено
5214
Простой, но очень вкусный десерт — Воздушное безе
Второе
Просмотрено
6072
Пшенная каша «Матросская»: в таком варианте Вы влюбитесь в нее окончательно!
Второе
Просмотрено
5755
Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе
Разное
Просмотрено
12025
10 лучших рецептов от Джейми Оливера
Второе
Просмотрено
4634
Яркое Рагу из кабачков и картошки «Радуга»
Второе
Просмотрено
4598
Спагетти с креветками в конверте — оригинальное блюдо необычным способом!
Закуски
Просмотрено
7288
Вкусная и красивая заготовка на зиму — Огурцы с помидорами « Полосатики»
Второе
Просмотрено
5303
Овсяные котлеты без мяса: отличный вариант для поста или для вегетарианского питания
Разное, Салаты
Просмотрено
5987
Невероятные Новогодние блюда за 5 минут: по щучьему велению
Закуски
Просмотрено
5339
Рецепт этой икры бьет все рекорды популярности! А Вы уже пробовали?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4543
Удивите своих деток полезными «конфетками» — Шоколадные блинчики с творогом
Закуски
Просмотрено
5071
Для гурманов — Cельдь под шубой с пряной килькой, фаршированной щучьей икрой на чесночном хлебе
Закуски
Просмотрено
5312
Бесподобный способ засолки селедки — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13453
Сдобные булочки из дрожжевого теста очень нежные и мягкие как пух
Десерты и выпечка
Просмотрено
5623
Печенье творожно-ягодное чудо — порадуй родных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6055
Отличный рецепт для домашней кухни и для пикников: Казахские баурсаки