Просмотров: 6477
Невероятно вкусная скумбрия в апельсиново-йогуртовой заправке, запеченная в фольге!
Быстрый ужин!
Ингредиенты:
Скумбрия — 1 шт
Йогурт натуральный — 3 ст.л
Апельсин — 1/2 шт
Перец черный молотый — 1 ст.л
Чеснок — 2 зубчика
Соль по вкусу
Кресс-салат для подачи
Приготовление:
Скумбрию моем, зачищаем внутренности. По бокам тушки сделать надрезы наискосок. С апельсина снять цедру, выдавить сок. Для заправки смешать натуральный йогурт, сок и цедру апельсина, добавить тёртый чеснок, посолить и приправить чёрным перцем. Смазываем рыбу апельсиново-йогуртовой, завернуть в двойной слой фольги и запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 25-30 минут. Подавать с кресс-салатом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Соусы
Просмотрено
4414
Для истинных гурманов: Гранатовый сироп, как дополнение к десерту или как соус к мясу!
Первое
Просмотрено
4775
Свекольный крем-суп с яблоком «Красное море»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5986
Очень вкусный пирог с абрикосами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5624
Низкокалорийная Ватрушка «Королевский творожок». Можно и на диете!
Салаты
Просмотрено
4718
Салат «Рог изобилия» с копченой курочкой, сыром и черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5316
Необычное хрустящее лакомство непременно станет Вашей любимой сладостью…
Салаты
Просмотрено
16145
Салат «ВИОЛЕТТА» — всегда нарасхват!
Закуски
Просмотрено
4486
Закуска из лука и икры для настоящих гурманов
Десерты и выпечка
Просмотрено
8600
6 рецептов, за которые кондитер готов продать душу.
Напитки
Просмотрено
4448
Густой и горячий банановый коктейль с шоколадом: подними себе настроение на весь день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4407
Великолепные нутовые блины с грибами и творогом: сразят наповал!
Первое
Просмотрено
5233
Шикарный королевский суп, родом из Италии!
Второе, Закуски
Просмотрено
6310
Помидоры по-корейски
Салаты
Просмотрено
5303
Красивейший салат «Розовый букет»
Второе
Просмотрено
5973
Тушеная картошечка — очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо
Второе
Просмотрено
5109
Запеченная в горчице свинина — неизменное блюдо для праздника!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4700
Творожно-шоколадный десерт с черносливом — восторг полный!
Салаты
Просмотрено
4397
Витаминный морковный салат с изюмом и апельсиновым соком
Десерты и выпечка
Просмотрено
7571
Нежные, рассыпчатые и тающее во рту печеньки!
Второе
Просмотрено
6064
«Нескучная грудка» с сыром в сухарях
Десерты и выпечка
Просмотрено
4781
Скоростной «Французский пирог». Просто и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6830
Торт из печенья с шоколадным кремом – элегантно, вкусно, быстро и главное без выпекания!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5302
Обалденный куриный пирог — сто раз его готовила!
Закуски
Просмотрено
7852
Необычный способ приготовления соленой красной рыбы…в морозилке!