Просмотров: 5749
Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!
Такого Вы точно еще не пробовали!
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Творог обезжиренный — 80 г
Лук — 1 шт
Белки — 2 шт
Желтки — 1 шт
Чеснок — 5 г
Петрушка — 1 ст. л
Овсяные отруби — 1 ст. л
Пшеничные отруби — 1 ст. л
Вода — 1 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Для фарша филе измельчается с луком, чесноком и петрушкой.
Смесь перекладывается в отдельную посуду и разбавляется творогом, желтком, отрубями, водой (не очень много),приправами.
Взбитые белки также смешиваются с основой.
Котлеты выпекаются до 30 мин.при 180 С.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7667
Скоро в каждом доме — Кабачки запеченные с сыром и чесноком
Второе
Просмотрено
7130
Сколько готовила печень, эти отбивные лучшие!
Второе
Просмотрено
7249
Картофель с мясом по-купечески — самое популярное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4962
Рассыпчатое и хрустящее печенье без яиц. Замечательная выпечка для любого повода!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5318
Куриный лентяй. Изумительный рецепт простого и очень вкусного пирога!
Завтраки
Просмотрено
4775
Яичница с кабачками и хлебом: Идеально, вкусно, а аромат на весь дом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6724
Отличное угощение к Новогодним праздникам — Бананово-карамельный десерт с кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4625
Восточные сладости всегда популярны — обалденный хворост, тающий во рту!
Первое
Просмотрено
4535
Если Вы любите креветки, то этот суп вам точно понравится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4910
Делаем мороженое дома!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7392
Торт «Три желания»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5185
Шоколадное джелато
Первое
Просмотрено
5851
Мацнабрдош (окрошка по-армянски)
Десерты и выпечка
Просмотрено
7538
Домашний апельсиновый мармелад: вкуснятина невероятная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5213
Ленивые пирожки из лаваша с капустой — частый гость на моем столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4774
Скоростной «Французский пирог». Просто и вкусно!
Второе
Просмотрено
5044
Мой фирменный рецепт — Свиные рёбра с картофелем, приготовленные в рукаве!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5212
Вкусняцкий домашний тортик на раз два три!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6212
Ароматные и нежные пирожные к чаю на скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
5063
Обалденное тыквенное печенье «АРОМАТНОЕ»
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5848
Эчпочмак
Второе
Просмотрено
6244
Готовим нежные и аппетитные кабачки, запеченные с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6114
Сладкие макароны с орехами: простой постный десерт по рецепту моей бабушки!
Закуски
Просмотрено
4834
Вкусные бутерики: хрустящие и ароматные!