Второе

Просмотров: 5589

Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!

Такого Вы точно еще не пробовали!

Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Творог обезжиренный — 80 г
Лук — 1 шт
Белки — 2 шт
Желтки — 1 шт
Чеснок — 5 г
Петрушка — 1 ст. л
Овсяные отруби — 1 ст. л
Пшеничные отруби — 1 ст. л
Вода — 1 ст. л
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Для фарша филе измельчается с луком, чесноком и петрушкой.

Смесь перекладывается в отдельную посуду и разбавляется творогом, желтком, отрубями, водой (не очень много),приправами.

Взбитые белки также смешиваются с основой.

Котлеты выпекаются до 30 мин.при 180 С.

Источник

Просмотрено

Салат с помидорами, шпротами и сухариками: готовьте, не пожалеете!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Обалденный кекс к чаю, порадует Вас своим чудесным вкусом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный и ароматный лимонный пирог с приятной кислинкой и песочным коржом

Просмотрено

Любимое блюдо испанских бабушек — Фриттата по-испански

Просмотрено

Как приготовить сочную рыбу в хрустящем кляре со сметаной

Просмотрено

Лодочки-гусеницы из кабачков. Вкусное, сытное, нежное и полезное блюдо одновременно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Чебуреки «двойные». Благодаря двойному тесту чебурек хрустящий сверху, а внутри очень сочный!

Просмотрено

Куриная грудка в сметанном соусе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торты СССР. 9 рецептов любимых тортов из детства. Рай для сладкоежек!

Просмотрено

Королевское блюдо: семга, запеченная со сливками и лимоном

Десерты и выпечка

Просмотрено

Медовый торт с черносливом и грецкими орехами

Просмотрено

Салат «Фунчоза» с овощами. Вкуснятина!

Просмотрено

Готовить мясо очень сложно! Это мелочи и детали! Секреты вкусного мяса в этой статье

Просмотрено

Готовим аппетитную грудку с лимоном и соевым соусом

Просмотрено

Сочный и нежный лосось с лимоном запеченный в духовке. Станет коронным блюдом Вашего стола!

Просмотрено

Весьма полезный и вкусный ужин: Курица с рисом и овощами по-каталонски

Просмотрено

Почему я сама не догадалась ТАК приготовить? Мясные «ёжики» с картошкой под сыром

Просмотрено

Праздник на пороге: топ-6 рецептов мяса по-французски

Десерты и выпечка

Просмотрено

Манный пудинг — дети будут просить приготовить еще!

Просмотрено

Вкусный, нежный и супер-сливочный сыр «А ля Адыгейский»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Невероятно нежный и вкусный Малиновый Чизкейк. Десерт, который никогда не надоест!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт, который заслуживает внимания — сдобные булочки, как в детстве!

Просмотрено

Кролик, запеченный с тимьяном. Секретное блюдо моей тети!

Просмотрено

Лучший соус: Домашняя горчица с нежным вкусом