Второе

Просмотров: 5653

Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!

Такого Вы точно еще не пробовали!

Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Творог обезжиренный — 80 г
Лук — 1 шт
Белки — 2 шт
Желтки — 1 шт
Чеснок — 5 г
Петрушка — 1 ст. л
Овсяные отруби — 1 ст. л
Пшеничные отруби — 1 ст. л
Вода — 1 ст. л
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Для фарша филе измельчается с луком, чесноком и петрушкой.

Смесь перекладывается в отдельную посуду и разбавляется творогом, желтком, отрубями, водой (не очень много),приправами.

Взбитые белки также смешиваются с основой.

Котлеты выпекаются до 30 мин.при 180 С.

Источник

Просмотрено

Рекомендую приготовить вкусный грибной салат на зиму. Вкуснотища!

Просмотрено

Для любителей азиатской кухни — Курица с овощами и кунжутом

Просмотрено

Картофель с мясом по-купечески — самое популярное блюдо!

Просмотрено

Изумительная треска, маринованная в горчице под польским соусом

Просмотрено

Никто не догадается, что это горбуша! Это нереально вкусно!

Просмотрено

Необычные мясные зразы с сырной начинкой — восхитительное блюдо!

Просмотрено

Салат «Праздничный». Фаворит среди всех закусок!

Просмотрено

Такое блюдо всегда в почете — обалденно вкусный бефстроганов

Просмотрено

Рыбные тефтели «По-милански» с овощами: лёгкий и полезный ужин!

Просмотрено

Сельдь «А-ЛЯ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ» в домашних условиях!

Просмотрено

7 изумительных рецептов из кабачков

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самые ленивые пирожки с зеленым луком и яйцом. Готовятся за 10 минут!

Просмотрено

Вкуснейшая пицца без теста. Рецепт моей подруги, которая вечно на диете!

Просмотрено

Салатик с крабовыми палочками, помидорами и чипсами — очень вкусно!

Просмотрено

Слоеные «Ушки» для вкусного перекуса или на закуску

Просмотрено

Слоеный рыбный салатик — придется всем по вкусу!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Секрет густого крема из сметаны без загустителей для торта

Просмотрено

Изумительно вкусное блюдо — рыба ПО-ЦАРСКИ. Все гости в восторге!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Приготовила стопку ароматных лепешек за полчаса: вкуснейшие хычины по специальному рецепту!

Просмотрено

Сбросила 4 кг: Как я похудела на смузи из киви

Просмотрено

Как приготовить самую обалденную цветную капусту в мире: такой вкусноты я не пробовала!

Просмотрено

Новый рецепт из кабачков: вкуснее и проще, чем оладьи, даже жарить не нужно

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мы собрали лучшие рецепты блинчиков: ТОП-5 самых вкусных блинов

Просмотрено

Быстрый рыбный суп с плавленным сырком!