Просмотров: 5571
Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!
Такого Вы точно еще не пробовали!
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Творог обезжиренный — 80 г
Лук — 1 шт
Белки — 2 шт
Желтки — 1 шт
Чеснок — 5 г
Петрушка — 1 ст. л
Овсяные отруби — 1 ст. л
Пшеничные отруби — 1 ст. л
Вода — 1 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Для фарша филе измельчается с луком, чесноком и петрушкой.
Смесь перекладывается в отдельную посуду и разбавляется творогом, желтком, отрубями, водой (не очень много),приправами.
Взбитые белки также смешиваются с основой.
Котлеты выпекаются до 30 мин.при 180 С.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4842
Готовимся к малиновому сезону… Рецепт испробован мною в прошлом году!
Разное
Просмотрено
6905
Упрощаем себе жизнь: Борщевая заправка «Красные щеки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4623
Достойное быть поданным к столу королевы — «Янтарное» варенье из кабачков и апельсинов
Закуски
Просмотрено
9386
Замечательная скумбрия за 3 минуты без химии
Десерты и выпечка
Просмотрено
7356
Мясной пирог из лаваша — Невероятная закуска за 20 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7468
Нежнейший бисквит: Люблю готовить его для больших компаний друзей
Второе
Просмотрено
4488
Восток рядом: Баранина с чесноком и черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7737
У вас осталось немного творога? — значит пора готовить вкусный десерт!
Закуски
Просмотрено
6894
Простой рецепт приготовления сала. Советую взять на заметку этот бомбезный и доступный рецепт
Завтраки
Просмотрено
5592
Самый лучший завтрак — пушистое облако на тосте!
Второе
Просмотрено
5556
Консервы из скумбрии в мультиварке — намного вкуснее магазинных!
Второе
Просмотрено
10764
Нежные кабачки запеченные в яйце -легкое и безумно вкусное блюдо!
Второе
Просмотрено
4840
Великолепная свинина, запеченная с ананасом
Десерты и выпечка
Просмотрено
9176
Лучшие торты без выпечки из печенья. Топ-5 лучших рецептов
Полезные советы
Просмотрено
8429
Как приготовить идеальную пиццу самому: 5 секретов от лучших поваров
Напитки
Просмотрено
5222
Пять рекомендаций, как готовить свой уникальный ароматный чай для похудения
Десерты и выпечка
Просмотрено
4913
Жаренные во фритюре спиральки из заварного теста с ванильным мороженым
Десерты и выпечка
Просмотрено
5121
Торт «Мулатка» — прекрасный десерт в качестве замены Наполеону!
Закуски
Просмотрено
5368
Обалденные рулеты из лаваша и плавленного сыра
Второе
Просмотрено
5860
Сочная куриная печенка в сливочном соусе
Салаты
Просмотрено
6652
Салат «Пассажирский» — популярное блюдо советских ресторанов!
Салаты
Просмотрено
5255
Салат «Ниагара» с копченой скумбрией — удиви всех гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6508
Изумительное хрустящее овсяное печенье с разными вкусняшками
Второе
Просмотрено
4705
Ленивая лазанья, которая покорила мое сердце простотой в приготовлении и великолепным вкусом