Второе

Просмотров: 4916

Сочная и вкусная рыба с овощами в томате. Никто не откажется!

Очень вкусно в холодном виде!

Ингредиенты:

Рыба – 1 кг.
Лук – 5 шт.
Морковь – 2 шт.
Томатный сок – 1 стакан.
Растительное масло для жарки
Мука для панировки
Лавровый лист, соль и перец по вкусу

Приготовление:

Очистить рыбу от чешуи, удалить плавники и нарезать на порционные кусочки.

Солим, обмакиваем кусочки в муке и обжариваем на раскалённой сковороде в растительном масле до готовности.

Морковь и лук нашинковать и обжарить.

Овощи перекладываем в сотейник, сверху укладываем рыбу и заливаем всё томатным соком.

Добавляем перец, лавровый лист и тушим на слабом огне 20 минут.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы

Просмотрено

Оригинальный рыбный суп с зелёным горошком и варёным яйцом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейшие картофельные язычки с капустой — просто бомба!

Просмотрено

Волшебные картофельные котлеты с укропом. Так вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушные сырники в духовке

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лучше, чем в любой пиццерии! Стромболи — сочные пицца-рулет?

Десерты и выпечка

Просмотрено

Французский десерт, который у нас готовят в каждой семье — Профитроли со сливочно-творожным кремом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушный пирог с вишней на сметане. Покорит с первого кусочка!

Просмотрено

Овощной салатик к ужину. Разнообразьте свое меню!

Просмотрено

Никогда бы не подумала, что добавив в фарш фасоль я получу обалденно вкусные и сочные котлетки!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожное «Рождественская Елочка»

Просмотрено

Ароматный нежный суп-пюре из курицы с грибами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожные оладьи с яблоками: отличный вариант для завтрака

Просмотрено

Оригинальнее я ничего не готовила: Закусочные слоеные трубочки

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашняя шаурма — не хуже, чем в Дубаи!

Просмотрено

Шот-коктейли для поддержания здоворья

Десерты и выпечка

Просмотрено

Блины с курицей в сливочном соусе: добавку просили все!

Просмотрено

Экспресс салат «Венеция» за считанные минуты (без варки продуктов)

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусное и полезное лакомство без муки, без яиц и сахара!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Эта творожная запеканка — отличная находка для тех, кто сидит на диете, но не представляет свою жизнь без десертов

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашнее печенье «Мадлен» за 15 минут

Просмотрено

Луково-яблочный салат по-польски. Прекрасная закуска к мясу!

Просмотрено

Очень вкусный и правильный салат с тунцом и овощами

Просмотрено

Картофельные рулетики: Самый классный ужин для моей семьи

Просмотрено

Жаренная курица с овощами: идея к ужину или обеду!