Просмотров: 6466
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6459
Невероятно вкусная скумбрия в апельсиново-йогуртовой заправке, запеченная в фольге!
Закуски
Просмотрено
4998
Яркий и вкусный ужин — перец, фаршированный индейкой с сыром!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5138
Шоколадное пирожное. Удиви своих родных!
Соусы
Просмотрено
5483
Хороший по вкусу и текстуре сырный соус, который прекрасно подходит к мясу и птице, а еще хорош для подачи к печеному картофелю
Десерты и выпечка
Просмотрено
6090
Вкус детства — вафельный торт со сгущенкой и грецкими орехами
Новое, Салаты
Просмотрено
4769
Грибной салат с курицей — Объедение!
Салаты
Просмотрено
5799
Салат «Вкусняшка». Готовлю, когда неожиданно нагрянули гости!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4704
Печенье «Три шоколада» — волшебный десерт!
Второе
Просмотрено
6199
Курица с шампиньонами — идеальное сочетание!
Салаты
Просмотрено
5989
Обалденный слоеный салатик. Готовлю по поводу и без!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4767
Нежные, хрустящие, слоистые бабулины пирожки. Уникальный рецепт!
Второе
Просмотрено
5106
Закатим пир на весь мир: Куриные котлеты с грибами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4648
Необычная и очень вкусная запеканка в лаваше!
Салаты
Просмотрено
4265
Легкий салатик «Креветки в капусте» для милых дам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5330
Популярный десерт всех времен — Чизкейк с персиками (без выпечки)
Второе
Просмотрено
5271
Аппетитная поджарка из свинины с луком в соусе
Второе
Просмотрено
4526
Оригинальная идея к ужину — Грибные котлетки с рисом
Салаты
Просмотрено
7441
Не знаете что съесть поздно вечером — 5 рецептов полезных салатов!
Закуски
Просмотрено
7690
Готовим куриный САЛЬТИСОН с чесноком. Мой самый любимый рецепт
Салаты
Просмотрено
4568
Салат с курицей, грибами и сыром
Второе
Просмотрено
6523
Самый эффектный гарнир — картофельный гратен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5708
Чебуреки с картофелем и сыром. Необычно и так вкусно!
Салаты
Просмотрено
4986
Готовимся к празднику — салат с консервированной рыбой и сыром
Разное
Просмотрено
4487
15 любопытных и забавных фактов о еде, которые ставят всё с ног на голову