Просмотров: 6261
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4573
Красивая праздничная закуска «Принцесса». Вкусно и красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6822
Готовим изумительный Швейцарский торт. Ленивый вариант
Салаты
Просмотрено
4973
Сделай праздник королевским — Салат с семгой и сыром
Салаты
Просмотрено
7155
Обалденный салатик «Мексиканский» — Восторгу нет предела!
Второе
Просмотрено
4608
Горбуша «под шубкой» — шикарный праздничный ужин!
Второе
Просмотрено
4413
Не знаете чем покормить своих родных? Приготовьте картошку на скорую руку!
Второе
Просмотрено
6899
Экспресс-мясо всего за 5 минут! Сочное и очень вкусное!
Салаты
Просмотрено
4629
Великолепный салат «Сытный» с кальмарами и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5850
Обалденное песочное печенье — готовим с дочуркой уже третий раз подряд!
Салаты
Просмотрено
4787
Новогоднее чудо: Селедка под шубой рулетом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5961
Новогоднее угощение — безе «Елочки». Тают во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5079
Французский пирог с луком и грибами: рецепт простой и несложный!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5036
Фантастически вкусная творожная запеканка к завтраку!
Второе
Просмотрено
4270
Необычная скумбрия с орехово-сырной начинкой
Второе
Просмотрено
5116
Правильный ужин для моих деток: печеная рыба с брокколи
Десерты и выпечка
Просмотрено
4864
Невероятно нежная ванильная панна-котта: невозможно не влюбиться!
Разное
Просмотрено
6350
Вкуснющие домашние котлеты без грамма мяса
Салаты
Просмотрено
4854
Отличный рецептик вкусного салата — «Курица под шубой»
Второе
Просмотрено
6734
Предлагаю замечательный рецепт — ВКУСНЕЕ ШАШЛЫКА!!!!!!!
Закуски
Просмотрено
5131
Замечательная закуска «Сельдь по-корейски» для посиделок с друзьями!
Закуски
Просмотрено
4556
Рулетики из печеного перца с сырным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5299
Гречневые бездрожжевые блины
Второе
Просмотрено
7571
ВСЁ о кашах! Чем полезны и как правильно готовить?
Закуски
Просмотрено
6418
Нежный и вкусный рулет из лаваша с печенью трески — прекрасная альтернатива салату!