Просмотров: 4508
Идеальный обед: Лёгкий суп из консервированной горбуши
Особенно мой дедуля любит!
?на 100грамм — 66.43 ккал?Б/Ж/У — 4.06/3.01/5.85?
Ингредиенты:
Вода — 1 л
Сливочный плавленный сыр — 100 г
Консервированная горбуша — 1 банка
Любимая зелень
Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
Пшено (промыть) — 100 г
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.
2. Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.
3. Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, масло, выключаем.
4. Как настоится 15 минут, подавайте на стол.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе, Закуски
Просмотрено
5031
Семга с овощным рагу и фаршированными грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5242
Создайте в доме атмосферу праздника – приготовьте “Ванильный торт с ромом”!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4528
Побалуй любимых красивыми и румяными булочками с изюмом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4794
Такой невероятно вкусный сдобный рулет будет актуален для любого праздника или для обычных семейных чаепитий
Второе, Салаты
Просмотрено
4527
Добавив в салат из баклажанов секретный ингредиент, получился прекрасный ужин для всей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11165
Очень полезные конфеты своими руками
Второе
Просмотрено
5123
Брокколи с творожно-чесночным соусом: низкокалорийный обед
Закуски
Просмотрено
4791
Закуска на чипсах: 7 вариантов оригинальной начинки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4838
Банановые кексы без муки и сахара — идеальное лакомство для тех, кто на диете
Второе
Просмотрено
4698
Рецепт будут выпрашивать все: Курица под шубой в духовке
Второе
Просмотрено
7814
Берем любое мясо, картошку и готовим новое шикарное блюдо на праздник и не только!
Второе
Просмотрено
4240
Жареные сочные колбаски из фарша — объедение!
Салаты
Просмотрено
5092
Готовим салат «ЦАРСКИЙ» с курицей и шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4968
Ореховый торт с шоколадом: вкус, который сведет с ума!
Закуски
Просмотрено
4080
Готовим домашнее карпаччо из куриной грудки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4510
Малиновое печенье
Десерты и выпечка
Просмотрено
3925
Рассыпчатое песочное печенье в шоколаде: готовьте с детьми!
Салаты
Просмотрено
4543
Великолепный салатик с кальмарами и сыром: свежо и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3839
Рецепт моего любимого Бургера! Классический чизбургер с нежным сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
8617
Рецепт для занятых хозяек: быстрый десерт «Ленивый Наполеон». На вкус просто потрясающий.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4216
Венгерская творожная ватрушка с шоколадной заливкой — волшебный десерт!
Закуски
Просмотрено
4299
Очаровательная летняя закуска — Помидоры, фаршированные курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
3968
Сытный сырно-луковый пирог с рыбой. Муж в восторге!
Завтраки
Просмотрено
4690
Гренки с помидорами и сыром к завтраку. Делайте много, разлетаются!