Первое

Просмотров: 5100

Идеальный обед: Лёгкий суп из консервированной горбуши

Особенно мой дедуля любит!

?на 100грамм — 66.43 ккал?Б/Ж/У — 4.06/3.01/5.85?

Ингредиенты:
Вода — 1 л
Сливочный плавленный сыр — 100 г
Консервированная горбуша — 1 банка
Любимая зелень
Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
Пшено (промыть) — 100 г
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л.

Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.
2. Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.
3. Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, масло, выключаем.
4. Как настоится 15 минут, подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Готовим вкуснейшую скумбрию — вкусно и полезно!

Просмотрено

Такое из фарша вы еще не готовили! Готовлю их часто вместо котлет! Вкуснота за 15 минут!

Просмотрено

Салат «Мечта мужчины»: сытный и очень вкусный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самые вкусные булочки с корицей! Такие же как в ресторане!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Низкокалорийная Ватрушка «Королевский творожок». Можно и на диете!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрый медовый пирог из серии «проще не бывает»!

Просмотрено

Аппетитная картофельная запеканка с курицей и сыром (по-французски)

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хрустящее снаружи, нежное и рассыпчатое внутри…просто тает во рту! От французского кондитера Пьера Эрме

Просмотрено

Ароматный супчик с копчёной курицей и плавленным сырком

Просмотрено

Консервированный салат «Овощное безумие». Непременно приготовьте

Просмотрено

Закуска на миллион — куриная ветчина с черносливом и орехами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любимый десерт на раз-два-три. Тирамису: быстро и вкусно!

Просмотрено

Вкуснейшая и пикантная Закуска из Шампиньонов «Улетает Со Стола»

Просмотрено

Паста-паштет из сайры с яйцом — прекрасное дополнение к столу!

Просмотрено

Авторский рецепт салата «Селедка на шубе». Мой любимый!

Просмотрено

Бесподобные куриные котлеты с картофелем и сыром

Просмотрено

Запеченная цветная капуста: заливаю и отправляю в духовку. Вкуснятина!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматно-воздушные апельсиновые булочки. Сдобные и очень вкусные!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный песочный пирог с персиками и сметанным кремом

Просмотрено

Блюдо не имеющее соперников — красивое и сочное филе индейки «МРАМОРНОЕ»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ванильно-шоколадный пудинг — максимум удовольствия за считанные минуты!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушный, ароматный итальянский хлеб — Чиабатта с луком. Совсем несложно и очень вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Тортики моей мечты: 3 рецепта потрясающих низкокалорийных тортов

Просмотрено

Куриное филе в лимонно-соевом маринаде