Просмотров: 4911
Идеальный обед: Лёгкий суп из консервированной горбуши
Особенно мой дедуля любит!
?на 100грамм — 66.43 ккал?Б/Ж/У — 4.06/3.01/5.85?
Ингредиенты:
Вода — 1 л
Сливочный плавленный сыр — 100 г
Консервированная горбуша — 1 банка
Любимая зелень
Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
Пшено (промыть) — 100 г
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.
2. Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.
3. Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, масло, выключаем.
4. Как настоится 15 минут, подавайте на стол.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5054
Семья зацелует — драники с ветчиной, сыром и зеленью
Второе
Просмотрено
4972
Люблю побаловать семью чем-то оригинальным и новеньким — Куриные рулетики с копченым сыром
Салаты
Просмотрено
4598
Салат «Загадка». Ни за что не догадаетесь из чего он!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4691
“Ванильное пирожное с печеньем и клубникой” (без выпечки) – изумительный вкус десерта запомнится вам навсегда!
Второе
Просмотрено
4611
Вкуснейшие кальмары в сметане — быстро и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8942
Очень вкусные, тонкие и нежные ажурные блинчики. Все-все в дырочках!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4974
Моя семья обожает этот десерт — молочно-шоколадное желе
Салаты
Просмотрено
5499
Салат по-домашнему с говядиной и черносливом — очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5260
Сытный и вкусны пирог с картофелем и сыром — муж влюбится снова!
Завтраки
Просмотрено
4727
Ролл с омлетом к завтраку: Быстро, Просто, Вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4839
Куриный пирог с шампиньонами. Такого вы еще не пробовали!
Второе
Просмотрено
4807
Вкуснейшие спагетти с курицей в сметанном соусе. Ооочень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7495
«Шифоновая Прага». Один из наилюбимейших тортов моей семьи!
Второе
Просмотрено
13303
Моя гордость: ТОП — 5 блюд из фарша для моей семьи
Закуски
Просмотрено
4886
Настоящий деликатес своими руками: Вяленое мясо по-домашнему
Десерты и выпечка
Просмотрено
13019
15 начинок, без которых блинчики были бы просто блинами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4887
Шоколадно-ягодный торт
Второе
Просмотрено
6835
Супер рецепт буженины с хреном и горчицей
Салаты
Просмотрено
4266
Вкуснейший салат с рыбой для праздничного стола!
Второе
Просмотрено
4622
Рецептом поделилась итальянская подруга — Курица по‑итальянски!
Второе
Просмотрено
5827
Шикарное легкое диетическое блюдо — самые вкусные тушеные кабачки с рисом
Второе
Просмотрено
4833
Для любителей вкусно и сытно поесть — Ароматная картошка, запеченная в духовке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6293
Творожные батончики — потрясающее вкусное блюдо на завтрак
Закуски
Просмотрено
10828
Хрустящие и упругие суточные малосольные огурчики на минералке