Просмотров: 6268
Худеем и наслаждаемся жизнью! Нежный Салат «Пальмира»: минимум калорий!
Есть некий пикантный вкус, который нельзя забыть!
на 100грамм — 74.04 ккал?Б/Ж/У — 12.71/0.83/3.11
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г (вареное)
Морковь — 1 шт
Болгарский перец — 1 шт
Чеснок — 5 г
Натуральный йогурт — 3 ст. л
Зелень — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отварное куриное мясо разобрать на волокна.
Сырую морковку почистить, помыть, натереть на средней терке.
Красный болгарский перец помыть, удалить семена, нарезать полосками.
Все соединить в салатнике, посолить, поперчить, добавить измельченный чеснок, заправить натуральным йогуртом, украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
5698
Мой муж научил меня готовить такой быстрый, но вкусный и сытный завтрак: Омлет — рулет с начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5049
Вкусная творожная запеканка
Разное
Просмотрено
5047
7 продуктов, которые сейчас вкуснее, чем в любое другое время года
Второе
Просмотрено
4955
Печеночный торт «Модерн»
Второе
Просмотрено
4475
Обалденная рыба, запечённая с помидорами и сыром
Разное
Просмотрено
4553
Это отличный вариант к чаю, на случай, если гости пришли внезапно.
Второе
Просмотрено
5667
Как приготовить макароны: 10 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ
Второе
Просмотрено
4868
Секреты приготовления накрахмаленной печени. Тает во рту!
Завтраки
Просмотрено
4643
Диетическая тыквенная каша — идеальна как для завтрака, так и для ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6097
Домашний пломбир, как в детстве!
Закуски
Просмотрено
5698
Сначала радует глаз, а затем желудок: сытные картофельные цветы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5255
Творожно-ягодный мусс: правильный десерт для стройной фигуры!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4700
Тыквенные булочки с сыром — удивительно вкусные!
Салаты
Просмотрено
6612
Салат «Боярский» без майонеза — достоин праздника!
Салаты
Просмотрено
6654
САЛАТЫ на ЛЮБОЙ случай. Вкусно, красиво и доступно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5149
Печёные дрожжевые пирожки без заморочек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4478
После сытного застолья фруктово-ягодный десерт будет идеальным!
Второе
Просмотрено
4410
Бесподобное блюдо — рыба тушеная в майонезе!
Закуски
Просмотрено
4855
Лучшая закуска к праздничному столу: Помидоры закусочные «Деревенские»
Второе
Просмотрено
5277
Всего 160 калорий: Куриные рубленые котлеты с цветной капустой и болгарским перцем
Второе
Просмотрено
5459
Перловая каша с мясом, грибами и овощами. Понравится даже тем, кто никогда не ест перловку!
Второе, Завтраки
Просмотрено
13769
Ленивые вареники. Всегда готовлю, когда в холодильнике появляется пачка творога!
Второе
Просмотрено
4864
Сытный и вкусный картофель с сыром в духовке
Закуски
Просмотрено
6044
Идеи закусок для праздничного меню!