Второе
Просмотров: 5921

Куриные голени в маринаде из йогурта, горчицы и соевого соуса

Несложный рецепт, доступные ингредиенты — и у вас на столе новое оригинальное блюдо

Куриные голени маринуются в замечательном маринаде на основе натурального йогурта, запекаются в духовке и получаются отменными: золотистая корочка, нежная мякоть и восхитительный аромат, как сообщают anews.com. Не рецепт, а просто прелесть!

Ингредиенты:

  • куриные голени (либо другие части) 4 шт.;
  • натуральный йогурт 6 ст. ложек;
  • чеснок 1 зубчик;
  • лимонный сок 2 ч. ложки;
  • горчица дижонская 1 ст. ложка;
  • соевый соус 1 ст. ложка;
  • черный перец молотый по вкусу.

Приготовление:

  1. Куриные голени сполоснуть и обсушить.
  2. Соединить в миске натуральный йогурт, соевый соус, дижонскую горчицу, раздавленный через пресс чеснок, лимонный сок и черный перец.
  3. Поместить голени в ёмкость с маринадом и перемешать. Оставить мариноваться 1 час.
  4. Через час выложить голени в форму для запекания вместе с маринадом.
  5. Накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.
  6. За 10 минут до конца убрать фольгу и запекать голени до золотистой корочки.
  7. Подавать с любым гарниром, например, варёным картофелем или рисом.

Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5325
Изумительный маковый пирог: потрясающий вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6551
Сырные блины с зеленью — на завтрак лучше не придумаешь!
Второе
Просмотрено
4350
Картофельные шарики с сыром — приготовьте на ужин или как угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13818
Самый популярный быстрый пирог «Незваный гость»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5816
Безумно вкусный пирог с курагой и яблоком. Полезно и вкусно!
Закуски
Просмотрено
4503
Паштет с куриной печенью и сыром к праздничному столу!
Напитки
Просмотрено
8737
Знакомый сомелье вчера раскрыл все тайны своей профессии: Кто ещё не разбирается в винах?
Второе, Закуски
Просмотрено
5555
Печёночка в сырном соусе
Второе, Закуски
Просмотрено
5593
Куриное филе «Сюрприз»
Второе
Просмотрено
4358
Зразы картофельные с курицей. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4096
Скумбрия запеченная в фольге — рецепт, который тебя покорит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5273
Этот тортик, просто мечта, каждой сладкоежки — Йогуртовый торт без выпечки
Закуски
Просмотрено
4392
Именно тот рецепт МАРИНОВАННОГО САЛА о котором ты мечтала!  
Второе, Разное
Просмотрено
4754
Ваша семья будет просить еще и еще — Невероятно крутое блюдо!
Разное
Просмотрено
5389
Купили тунец? Тогда приготовим вот эти 4 шикарных блюда
Десерты и выпечка
Просмотрено
5028
Открытый пирог из песочного теста с вишней — эффектно и вкусно!
Второе
Просмотрено
4598
Обалденная курочка в маринаде «Дружба»
Десерты и выпечка
Просмотрено
11183
Пончики на кефире за 15 минут! Рецепт пригодится каждой хозяйке ?
Десерты и выпечка
Просмотрено
5102
Нежный картофельный пирог с большим количеством сочной начинки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4839
Творожные маффины — лучший десерт на выходные!
Второе
Просмотрено
4895
Изумительно вкусная говядина с черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6225
Картофельные блины от гуру кулинарии. Очень мягкие и нежные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4847
Обалденная рыбная запеканка к ужину без волокиты!
Салаты
Просмотрено
4756
Салат «Золотой розан» с куриным филе и помидорами