Второе

Просмотров: 5679

Куриные голени в маринаде из йогурта, горчицы и соевого соуса

Несложный рецепт, доступные ингредиенты — и у вас на столе новое оригинальное блюдо

Куриные голени маринуются в замечательном маринаде на основе натурального йогурта, запекаются в духовке и получаются отменными: золотистая корочка, нежная мякоть и восхитительный аромат, как сообщают anews.com. Не рецепт, а просто прелесть!

Ингредиенты:

куриные голени (либо другие части) 4 шт.;
натуральный йогурт 6 ст. ложек;
чеснок 1 зубчик;
лимонный сок 2 ч. ложки;
горчица дижонская 1 ст. ложка;
соевый соус 1 ст. ложка;
черный перец молотый по вкусу.

Приготовление:

Куриные голени сполоснуть и обсушить.
Соединить в миске натуральный йогурт, соевый соус, дижонскую горчицу, раздавленный через пресс чеснок, лимонный сок и черный перец.
Поместить голени в ёмкость с маринадом и перемешать. Оставить мариноваться 1 час.
Через час выложить голени в форму для запекания вместе с маринадом.
Накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.
За 10 минут до конца убрать фольгу и запекать голени до золотистой корочки.
Подавать с любым гарниром, например, варёным картофелем или рисом.

Просмотрено

Готовимся к Новому Году — Праздничный салат с форелью и апельсином

Просмотрено

Свиная-книжка с ананасом и морковкой будет моим главным блюдом на празднике!

Просмотрено

Лазанья из капустных листьев: гурманы будут в восторге!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лепешки с творогом ароматные, изумительные, бесподобно вкусные и пекутся на сухой сковороде, что более полезно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Настоящий Киевский торт по ГОСТу СССР

Просмотрено

Салат из свеклы с пекинской капустой

Завтраки

Просмотрено

Этот рецепт сырников — находка для худеющих: не поправишься, даже если их есть на ночь!

Просмотрено

Оригинальный салат с сельдью и рисом. Вкусно и просто!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Такое в магазине не купишь — Домашнее печенье «Мадлен»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шикарный пирог «Клюква под одеялом». Хрустящая основа, ягодная начинка с кислинкой и нежной шапочкой!

Просмотрено

Хрустящая капуста маринованная с перцем — божественно вкусно!

Просмотрено

Курица в лимонном соусе по-китайски

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожные коржики к чаю — быстро и вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простая, но очень вкусная и ароматная кофейная коврижка (постная)

Просмотрено

Легкий ужин: нежная куриная грудка с радужными овощами. Вкусно и полезно!

Просмотрено

Обалденные «Перчики от Алёнки». Съедается все сразу!

Просмотрено

Лагман по-узбекски: Сытно, вкусно и пикантно!

Просмотрено

Ратафия — сладкая водка. Рецепты приготовления

Просмотрено

Плов из кальмаров. Необычный вариант любимого блюда!

Просмотрено

Сочная котлета «по-киевски» из фарша: мой любимый рецепт!

Просмотрено

Замечательная закуска — маринованные кабачки за 2 часа!

Просмотрено

Такой салат всегда кстати — быстрый и вкусный. Все порезал и готово!

Просмотрено

Очень вкусный салатик «Мамины рецепты»

Просмотрено

Дух зимы и счастья: Нежнейшая Курица с мандаринами