Второе
Просмотров: 6252

Куриные голени в маринаде из йогурта, горчицы и соевого соуса

Несложный рецепт, доступные ингредиенты — и у вас на столе новое оригинальное блюдо

Куриные голени маринуются в замечательном маринаде на основе натурального йогурта, запекаются в духовке и получаются отменными: золотистая корочка, нежная мякоть и восхитительный аромат, как сообщают anews.com. Не рецепт, а просто прелесть!

Ингредиенты:

  • куриные голени (либо другие части) 4 шт.;
  • натуральный йогурт 6 ст. ложек;
  • чеснок 1 зубчик;
  • лимонный сок 2 ч. ложки;
  • горчица дижонская 1 ст. ложка;
  • соевый соус 1 ст. ложка;
  • черный перец молотый по вкусу.

Приготовление:

  1. Куриные голени сполоснуть и обсушить.
  2. Соединить в миске натуральный йогурт, соевый соус, дижонскую горчицу, раздавленный через пресс чеснок, лимонный сок и черный перец.
  3. Поместить голени в ёмкость с маринадом и перемешать. Оставить мариноваться 1 час.
  4. Через час выложить голени в форму для запекания вместе с маринадом.
  5. Накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.
  6. За 10 минут до конца убрать фольгу и запекать голени до золотистой корочки.
  7. Подавать с любым гарниром, например, варёным картофелем или рисом.

Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5181
Вкуснейший грушевый пирог к вечернему чаю «Райский пир»
Второе
Просмотрено
7985
Мититеи по-украински из курицы — рецепт, который тебя покорит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5172
Вишневый пудинг: десерт, в который невозможно не влюбиться! ❤
Второе
Просмотрено
5630
В сезон кабачков на нашем столе самые вкусные оладьи из кабачков с сыром
Салаты
Просмотрено
4955
Салат с малосольной сельдью — обалденный салат, который можно подать на любое торжество!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4709
Яблочные пирожки из сырного теста
Второе
Просмотрено
6280
Ужин за сущие копейки! Для тех, кто любит экономит и вкусно поесть!Готовь хоть каждый день
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5383
Невероятно сочный пирог с капустой и фаршем
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7040
Творожная запеканка «Нежная» — тает во рту!
Салаты
Просмотрено
5596
Простой, но в то же время очень вкусный салат «Лакомка»
Второе
Просмотрено
5006
Курица с ананасами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4386
Вишня в собственном соку. Готовимся к зиме ! 
Десерты и выпечка
Просмотрено
6799
Печенье на молоке. Прекрасное дополнение к чаю или кофе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7353
Быстрые шоколадные кексы без яиц. Объедение!
Второе
Просмотрено
4628
Как приготовить самый сочный хек в мире
Второе
Просмотрено
5058
Идеальный обед: Картофельная Запеканка Со Скумбрией
Десерты и выпечка
Просмотрено
4757
Очень вкусный и сытный вариант «Ленивого» пирога с начинкой
Салаты
Просмотрено
10819
Салат «Сказка»: Центральное блюдо на праздничном столе
Второе
Просмотрено
5552
Энчиладас! Вы обязательно должны попробовать эту вкуснятину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6909
Домашние торты для самых любимых — 6 вариантов
Закуски
Просмотрено
6768
Салат «Просто гениальный». Отличное дополнение для семейного обеда или ужина зимой.
Десерты и выпечка
Просмотрено
13315
Сдобные булочки из дрожжевого теста очень нежные и мягкие как пух
Десерты и выпечка
Просмотрено
4722
Банановый десерт с кефиром «Нежное облачко»
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
4990
Раскрываем секрет приготовления зеркальной глазури