Просмотров: 6095
Куриные голени в маринаде из йогурта, горчицы и соевого соуса
Несложный рецепт, доступные ингредиенты — и у вас на столе новое оригинальное блюдо
Куриные голени маринуются в замечательном маринаде на основе натурального йогурта, запекаются в духовке и получаются отменными: золотистая корочка, нежная мякоть и восхитительный аромат, как сообщают anews.com. Не рецепт, а просто прелесть!
Ингредиенты:
- куриные голени (либо другие части) 4 шт.;
- натуральный йогурт 6 ст. ложек;
- чеснок 1 зубчик;
- лимонный сок 2 ч. ложки;
- горчица дижонская 1 ст. ложка;
- соевый соус 1 ст. ложка;
- черный перец молотый по вкусу.
Приготовление:
- Куриные голени сполоснуть и обсушить.
- Соединить в миске натуральный йогурт, соевый соус, дижонскую горчицу, раздавленный через пресс чеснок, лимонный сок и черный перец.
- Поместить голени в ёмкость с маринадом и перемешать. Оставить мариноваться 1 час.
- Через час выложить голени в форму для запекания вместе с маринадом.
- Накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.
- За 10 минут до конца убрать фольгу и запекать голени до золотистой корочки.
- Подавать с любым гарниром, например, варёным картофелем или рисом.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4729
Сегодня снова порадую родных куриными отбивными с сыром и зеленью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6424
Домашнее печенье к чаю — ароматное и рассыпчатое!
Салаты
Просмотрено
5241
Витаминный салат из брокколи и винограда. Столько вкуса и пользы в одной тарелке!
Второе
Просмотрено
4687
Аппетитная и ароматная свинина с луком и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4960
Вкусный и многим полюбившийся торт «Рыжик»
Салаты
Просмотрено
5019
Салат «Мартовский» с ананасами и огурчиком — оригинальность зашкаливает!
Второе
Просмотрено
4712
Куриное филе «Зебра». При таком способе приготовления куриное филе всегда сочное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4918
Сметанное желе с бананами
Салаты
Просмотрено
6633
Топ-7 новогодних рецептов сельди под шубой
Разное
Просмотрено
6401
Хотите знать, как сделать шулюм из баранины на природе? — Нет ничего проще!
Закуски
Просмотрено
6299
Кабачки маринованные мгновенного поедания. Это суперски вкусно!
Закуски
Просмотрено
4930
Находка для гурманов — потрясающее сало в луковой шелухе!
Новое
Просмотрено
11552
Биолог рекомендует: как удалить пестициды и химикаты из фруктов и овощей, используя этот простой метод!
Салаты
Просмотрено
6249
Белковая бомба — Салат с белой фасолью и куриной грудкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5694
Бабушка всегда нас баловала такой вкуснятиной: быстрый заливной пирог с капустой!
Салаты
Просмотрено
4279
Салат чука из водорослей
Второе
Просмотрено
4683
Куриная колбаса в домашних условиях — необыкновенно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5758
Рулеты из заварного теста с сочной мясной начинкой
Закуски
Просмотрено
5110
Быстрые маринованные кабачки — закуска мгновенного поедания. Баночка всегда стоит в холодильнике
Второе
Просмотрено
5057
Остро-кисло-сладкая свинина по-китайски — визитная карточка всех китайских ресторанов
Второе
Просмотрено
4898
Вкуснейшие ароматные свиные ребрышки в духовке: аромат на весь дом
Второе
Просмотрено
4862
Безумно вкусный жюльен с курицей и грибами прямо из духовки!
Второе
Просмотрено
5573
Нежные мясные тефтели в молочном соусе — дети обожают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4147
Детский рай: Вкусные и лёгкие сладкие роллы с творожно-фруктовой начинкой