Салаты

Просмотров: 5391

Вкусный салат «Меркурий»: диетически не значит не вкусно!

Вкусный и весьма оригинальный салатик!

?на 100грамм — 117.76 ккал?Б/Ж/У — 8.01/6.29/7.9?

Ингредиенты:
Чернослив 10-15 штук,
Курица вареная 300-400 гр.,
Вареные яйца 2 шт
200-300 гр. шампиньонов,
Лук 1-2 шт.,
1 свежий огурец,
Сметана нежирная

Приготовление:
Чернослив ошпарить и нарезать.

Курицу нарезать или разобрать на волокна.

Обжарить лук и грибы.

Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке).

Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать сметаной. Желательно немного посолить каждый слой.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый воздушный, ароматный и нежный торт «Медовик» без масла

Просмотрено

Креветки в нереально вкусном маринаде. Очень вкусно и празднично!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Безупречный вкус: Вишневая улитка понравится Вам и Вашим близким!

Завтраки

Просмотрено

Яичница на слоеном тесте на завтрак — как в ресторане!

Просмотрено

Нежная и вкусная Гюльчехра (не классическая) с невероятно вкусным соусом!

Десерты и выпечка

Просмотрено

5 рецептов вкуснейшей ПП-пиццы — порадуйте себя любимым блюдом без вреда для фигуры

Просмотрено

Топ-10 самых лучших рецептов запеканок

Десерты и выпечка

Просмотрено

Постные пирожки с капустой — просто объедение!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любимый десерт всей моей семьи: Банановая булочка с нутеллой

Просмотрено

Праздничный салат «Восторг» — только лучшее для Вас!

Просмотрено

Пикантные маринованные грибочки — супер закусочка!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Фантастический десерт — консервированные персики. Целая банка съедается моментально!

Просмотрено

В копилку лучших рецептов — Салат «Кучеряшка»

Просмотрено

Быстрый и вкусный перекус — Лавашные конвертики с ветчиной и сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Когда совсем нет времени! Нежный пирог на очень скорую руку: «Зебра» на кефире

Просмотрено

Куриное филе с сыром: Диетический фитнес-ужин!

Просмотрено

Супер ужин — Ароматное жаркое с мясом и горошком

Просмотрено

Ароматное и Мягкое САЛО в ПАКЕТЕ — Готовится быстро и просто!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Легкий и чудесный на вкус ТЫКВЕННЫЙ РУЛЕТ

Десерты и выпечка

Просмотрено

Роллы Из Творога с Фруктами «Сладкая жизнь»

Просмотрено

Сочные куриные отбивные с сыром к ужину!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Красивая и аппетитная подача закуски к праздничному столу

Просмотрено

И гарнир и мясо — Рубленые котлеты с рисом и перцем

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейший торт «Шоколад на кипятке» в мультиварке