Салаты

Просмотров: 4702

6 идей для фитнес-салата с консервированным тунцом

Для тех, кто всегда хочет быть в идеальной форме!

Сохрани себе пригодится!

1.Тунец + сыр + помидор + огурец + болгарский перец + красный лук + листья салата + зелень + лимонный сок

2. Тунец + белок яйца + болгарский перец + огурец + зелень + чернослив + листья салата + красная икра + лимонный сок

3. Тунец + помидор + огурец + болгарский перец + маслины + лук + зелень + оливковое масло + лимонный сок

4. Тунец + помидор + сельдерей + авокадо + листья салата + шпинат + зеленый лук + натуральный йогурт + сок лимона

5. Тунец + яйца + пекинская капуста + зеленый лук + сыр + оливковое масло

6. Тунец + листья салата + огурец + помидор

Питайтесь правильно!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог с курицей и цуккини: песочное хрустящее тесто в сочетании с творогом и сыром

Просмотрено

Здоровый и вкусный ужин: паста со шпинатом и курицей

Просмотрено

Даже лучше мясных: Картофельные котлеты с курицей

Завтраки

Просмотрено

Всегда в сезон кабачков готовлю такой завтрак на сковороде

Просмотрено

Просто берем молоко и сметану и получаем сыр, который продают за сумасшедшие деньги!

Просмотрено

С приветом из теплых краев: Вкуснейший Щавелевый суп

Просмотрено

Вкусное и быстрое блюдо — Ароматные куриные бедра в картофельном кольце

Десерты и выпечка

Просмотрено

Влюбитесь в этот тортик с первого взгляда! Сочетание песочного теста с кисло-сладкой прослойкой, не может оставить равнодушным!

Просмотрено

Для любителей баклажанов — Баклажановая «бомба».

Просмотрено

Готовимся к сезону купальников: Пшенная каша с тыквой и медом

Просмотрено

Свиная вырезка с овощами и лапшой рамен

Просмотрено

Такая должна быть закуска летом — Рулетики из печеного перца с сырным кремом!

Просмотрено

Вкусный борщ без мяса полюбят даже заядлые мясоеды!

Десерты и выпечка

Просмотрено

3 Ингредиента и лучшее в мире печенье готово!

Просмотрено

Готовим капусту по-кубански, как готовила ее мама!

Просмотрено

Творожный сыр из кефира. Всего один ингредиент, а такой результат!

Десерты и выпечка, Закуски

Просмотрено

Мои дети выбирают всегда только лучшее — Творожная запеканка с яблоками

Просмотрено

Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!

Просмотрено

Картофельный гратен с курицей и грибами — идеальный сытный ужин!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Супер рецепт на миллион — заварные блинчики

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сырные булочки с кунжутом. Готовлю чуть-ли не каждую неделю!

Просмотрено

Рыбные котлетки с зеленым горошком — прекрасный ужин для любимых!

Просмотрено

А вы готовите печень? Часто? У вас ее любят?

Просмотрено

Салат «Мурманск» — очень рекомендую!