Просмотров: 5509
Пышный омлет с овощами
Именно завтрак является отправной точкой дня, поэтому нужно порадовать свой желудок и получить нужный заряд положительной энергии на день. Предлагаем Вам попробовать приготовить наш простой рецепт «пышного омлета с овощами»
Утром мы заряжаемся энергией на весь день. Именно завтрак является отправной точкой дня, поэтому нужно порадовать свой желудок и получить нужный заряд положительной энергии на день. Предлагаем Вам попробовать приготовить наш простой рецепт «пышного омлета с овощами»:
Ингредиенты на 4 порции:
- 8-10 яиц
- 1 помидор
- 2 картофелины
- 0,5 кабачка
- 50 г твердого сыра
- соль, растительное масло
Для украшения
- зелень
- зеленый лук
- свежий огурец
Способ приготовления:
- Картофель сварить в кожуре. Очистить, нарезать ломтиками. Кабачок очистить от кожицы и семян, нарезать ломтиками, припустить на воде, воду слить. Помидор очистить от кожицы, мелко нарезать.
- Потушить помидор на масле, добавить кабачок и картофель, посолить, перемешать. Тушить 2 мин на сильном огне. Взбить яйца с 2 ст. л. холодной воды, солью, перцем. Залить ими овощи на сковороде, накрыть крышкой, убавить огонь.
- Сыр натереть на терке. Зеленый лук нарезать. Когда омлет поднимется, посыпать сыром и зеленым луком. Свернуть пополам, накрыть и жарить 1 мин. Выложить на тарелку, украсить петрушкой и свежим огурцом.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6020
Необычный И ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ Торт БЕЗ ВЫПЕЧКИ. Аховский рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4614
Японский хлопковый чизкейк. Любите такое? Тогда готовим!
Второе
Просмотрено
4608
Ни с чем не сравнимое блюдо — Бефстроганов с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4712
Это просто нереальный десерт: Шоколадный торт с трюфельным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4373
Рулет с кокосовой начинкой: даже духовку не нужно включать!
Второе
Просмотрено
4300
Куриные оладьи с сыром на кефире — готовлю часто и помногу!
Второе
Просмотрено
4158
Завтра же приготовлю! Овощи ПО-ПРОВАНСАЛЬСКИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
4685
Салат с печёным сладким перцем и оливками: в копилку праздничных рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4616
Простой и очень вкусный домашний шоколадно-ореховый торт с бананом
Десерты и выпечка
Просмотрено
8499
Готовим замечательные песочные тарталетки для салата
Завтраки
Просмотрено
6732
Готовим на завтрак воздушные сырники, как у мамы!
Второе
Просмотрено
5887
Плов огуджалинский — много мяса и мало риса!
Салаты
Просмотрено
4242
Красочный и вкусный овощной салат с сыром и яйцом
Второе
Просмотрено
5076
Томленые свиные ребрышки
Второе
Просмотрено
3989
Капустно-рисовая запеканка, приготовленная в мультиварке
Второе
Просмотрено
3751
Нежная картофельная запеканка с ветчиной и румяной корочкой
Салаты
Просмотрено
4611
Такой салатик трудно не заметить на праздничном столе
Салаты
Просмотрено
5351
Незабываемый салат с креветками на Новый год
Соусы
Просмотрено
4270
Ореховая заправка для пикантности и аромата мясным блюдам или салатам
Десерты и выпечка
Просмотрено
6101
Ягодный сметанник — сочный и вкусный тортик для любимой доченьки!
Салаты
Просмотрено
8417
Вкуснейший салат «ДОБРЫЙ БАРИН»: один из лучших салатов
Салаты
Просмотрено
5923
Салат с КУРИЦЕЙ и ЯИЧНЫМИ блинчиками — сытно и всегда всем нравится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4885
Торт из яичных блинов с куриной начинкой. С ужином мы определились!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4561
Торт » Виктория» нежный и воздушный!