Просмотров: 4549
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8291
Творожное печенье с бананом и яблоком для легкого перекуса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7276
Любимый пирог детства — Рыбный пирог «Все сыты»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5914
А Вы уже готовили шарлотку на сметане? Просто бомбезно получается!
Второе
Просмотрено
11557
5 рецептов вкусных и полезных блюд из перловки
Второе
Просмотрено
5735
Очень вкусный рассыпчатый жаренный рис — ароматный и красивый!
Закуски
Просмотрено
6354
Потрясающий рецепт селедки с майонезом. Даже дети просят добавки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4576
Торт «Графские развалины». Всегда праздник в доме, когда его готовлю!
Закуски
Просмотрено
5452
Универсальная овощная икра из моркови: можно есть, как закуску или используем, как заправку к супу
Первое
Просмотрено
5201
В преддверии лета, отдыха и жары — готовим необычный турецкий суп с огурцами. Освежающий, тонизирующий и очень сытный
Десерты и выпечка
Просмотрено
6225
Нежнейший творожный пирог. Съедается без остатка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
20987
Самый популярный в интернете рецепт выпечки. Этот кекс описывают 2 словами: “просто” и “вкусно”
Разное
Просмотрено
6877
Кюнефе (кнафе) по-турецки. Объедение!
Второе
Просмотрено
5567
Как вкусно накормить семью? Делюсь секретом! Готовим вкуснейшие картофельные ватрушки
Второе
Просмотрено
5760
Ароматная курица, запеченная с курагой и яблоками. Вкуснее, чем в изысканном ресторане!
Второе
Просмотрено
7186
Аппетитная картошка, запеченная в чесночном масле
Салаты
Просмотрено
5120
Оригинальный «Винегрет с сельдью» для праздничного стола
Первое
Просмотрено
6367
Суп с плавлеными сырками и вермишелью — не съешьте вместе с тарелкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5771
Творожной чизкейк без выпечки, приготовленный на основе шоколадного печенья
Салаты
Просмотрено
5610
Удивительно вкусный салат «Принц»
Второе
Просмотрено
4580
Картофельная вкуснятина всего за 5 минут — быстрый и сытный ужин без хлопот!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5357
Лучший рецепт брауни для сладкоежек!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4978
Эксперимент удался на славу — вкуснейшие яичные лепешки на завтрак
Закуски
Просмотрено
6796
Простой, но очень вкусный и сытный паштет из фасоли!
Второе
Просмотрено
4814
Вегетарианский фаршированный перец с рисом и грибами. Невероятно вкусно!