Просмотров: 4880
С таким ужином можно о фигуре не волноваться — легкий салатик из морковки с сыром
На 100 грамм всего 122 ккал!
Ингредиенты:
морковь — 500 гр.
сыр нежирный— 300 гр.
чеснок — по вкусу
нежирная сметана или йогурт — 50 гр.
Приготовление:
Свежую морковь натереть на средней терке, твердый сыр на крупной. Все смешать, добавить измельченный чеснок, соль, сметану и перемешать.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — diets.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4632
Салат «Греческая весна». Неожиданное, но очень вкусное сочетание!
Второе
Просмотрено
4641
Ароматные шашлычки-гриль — всегда готовлю для любимых!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4302
Нежный банановый пудинг. Понравится и деткам, и взрослым!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5046
Отличный вариант гарантированно удачной пиццы…на сковороде!
Второе
Просмотрено
4607
Куриные лукошки с грибами: гурманы оценили такое блюдо по достоинству!
Второе
Просмотрено
5030
Очень вкусные, сочные домашние пельмени с одним недостатком — съедаются мгновенно!
Второе
Просмотрено
7324
Палочка-выручалочка при нежданных гостях — Куриные голени, запечённые с грибами и овощами
Напитки
Просмотрено
5206
Глинтвейн из виноградного сока
Десерты и выпечка
Просмотрено
6037
Полезный творожно-овсяный тортик без лишних калорий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4978
Домашняя сгущенка — сладкоежки будут в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5249
Рецепт от кондитера — Очень вкусные тыквенные вафли
Закуски, Разное
Просмотрено
4972
Вареная свекла меньше, чем за час — это не миф!
Второе
Просмотрено
4391
Приготовила один раз и теперь готовлю постоянно! Куриное филе в сливках с перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4455
Такие банановые булочки просто находка для меня и дети в восторге!
Второе, Разное
Просмотрено
5470
Топ-9 самых любимых детских блюд
Второе
Просмотрено
5120
Остро-кисло-сладкая свинина по-китайски — визитная карточка всех китайских ресторанов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4170
Как очаровать всех подруг — Творожное суфле с бананом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4768
Вкус детства: классический рецепт пышных ромовых баб
Второе
Просмотрено
4718
Удивите семью — Самая вкусная запеканка с грибами и мясом!
Второе
Просмотрено
4270
Минутка здорового питания: Рис со шпинатом, стручковой фасолью, горошком и фетой
Салаты
Просмотрено
8494
Невозможно отказаться от добавки! Салат «ЧАЙКА» из ПРОСТЫХ ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4663
Необычный рецепт приготовления тыквы под Ананас. Давайте готовить!
Первое
Просмотрено
5115
Томатный суп с красной фасолью и пряностями. Ароматный и сытный!
Закуски
Просмотрено
10011
Интересный рецепт засолки сала — мягкое, ароматное, хорошо просоленное в чесночном рассоле!