Просмотров: 4368
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4458
Запеченная тыква с картофелем под сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4682
Лучшие Ириски «Тянучки» в Мире! Получаются только на топлeном молоке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5146
Настоящая вкуснятина — хрустящий запеченный батон с сыром и чесноком
Салаты
Просмотрено
5147
Вкусный и нежный «Салат «Алёнка».Частый гость на моем столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4399
Фитнес лакомство совсем без сахара — яблочно-овсяные батончики с орешками и семечками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4875
Пирог простой и очень вкусный. Хит моего стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5930
Сырные крекеры «Квадратики» — похрустим всей семьей!
Второе
Просмотрено
5345
Спагетти а-ля карбонара
Десерты и выпечка
Просмотрено
6435
Популярный тертый пирог с черничным вареньем
Десерты и выпечка
Просмотрено
9946
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР: Любимое лакомство своими руками!
Соусы
Просмотрено
5239
Топ-22 различных вида соусов на все случаи жизни
Закуски
Просмотрено
6795
Соус «Томатная услада» из помидоров и перца на зиму! Всю зиму живем на витаминах
Второе
Просмотрено
9439
Блюдо достойное ресторана — куриные желудочки тушеные в соевом соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4750
Эти оладьи можно назвать идеальными: пышные и вкусные!
Второе
Просмотрено
4518
Картофельные крокеты с сыром и грибами в духовке: замечательный вариант к ужину
Десерты и выпечка
Просмотрено
5740
Самые лучшие столичные кексы просты в приготовлении: они станут вкусным домашним лакомством для вас и ваших детей
Салаты
Просмотрено
4310
Закуска на удивление — Лодочки из свежих огурцов c творогом и сладким перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
9505
Лучший рецепт тарталеток (2 вида теста — сладкие и под закуски).
Второе
Просмотрено
4235
Вы еще думаете как приготовить карасей, конечно же в сметане!
Закуски
Просмотрено
4690
Кабачки, фаршированные курицей — ароматное и оригинальное угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5593
Шоколадный торт с вишнями — Вариации на тему «Черный лес»
Разное
Просмотрено
6465
Встречаем Новый Год — Меню для новогоднего стола 2018
Второе
Просмотрено
4674
Сырно-рисовые пирожки — оригинальность зашкаливает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5328
Сладкая колбаска из записной книжки моей мамы. Вкус детства — незабываем!