Просмотров: 4438
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4661
Мандариновая шарлотка с орехами — меняем привычки!
Салаты
Просмотрено
8233
Всегда на УРА! Замечательный САЛАТ всего за 5 МИНУТ на каждый День и Праздник
Второе
Просмотрено
4263
Обалденный торт из кабачков!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9767
Идеальный рецепт пончиков «Фанки». Именно так, как готовят у меня в семье!
Салаты
Просмотрено
4926
Салат с курицей и апельсинами: можно даже на ночь!
Салаты
Просмотрено
4925
Салат «Нежный» и к тому же еще воздушный, как облако!
Второе
Просмотрено
4845
Божественная рыба на манер греческой — с брынзой и яблоком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6256
Быстрые пирожки с начинкой из плавленных сырков
Салаты
Просмотрено
5999
Салат из крабовых палочек с яблоком без майонеза
Десерты и выпечка
Просмотрено
7751
ТОП-6 лучших тортов без выпечки
Салаты
Просмотрено
5166
Салат «Капли страсти». Покорил своим вкусом и красотой всех за столом!
Второе
Просмотрено
4485
Баклажанные тефтели в соусе: готовьте сразу тройную порцию
Закуски
Просмотрено
4931
Побалуй себя на выходных — Бутерброды с овощами для завтрака
Десерты и выпечка
Просмотрено
5015
Ягодный крем-мусс (мороженое) для любителей сладенького!
Напитки
Просмотрено
4888
Малиновая настойка: лучший повод собраться с девчонками!
Закуски
Просмотрено
6183
Безумно вкусные и нежные маринованные шампиньоны. Потрясные грибы можно подавать с любым гарниром!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7434
Татарские треугольные пироги с картошкой и мясом — эчпочмак. Объедение!
Закуски
Просмотрено
5284
Рулет из омлета с плавленным сыром
Салаты
Просмотрено
4451
Салат с морковкой по-корейски с мясом — в копилочку рецептов!
Разное, Салаты
Просмотрено
4515
Салат «Лисичка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5533
Манник лимонный — десерт который покорил сердце моей свекрови
Второе
Просмотрено
6568
Божественное блюдо: фаршированные куриные окорочка. Сочетание апельсина, чеснока, приправ и мяса никого не оставит равнодушным!
Второе
Просмотрено
6698
Лучшее летне блюдо для моей семьи — Баклажаны в духовке «Министр Баклажан»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8656
Лучший рецепт приготовления кексов (маффинов) из творожного теста