Просмотров: 4234
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4617
Банановые сырники без сахара. Безупречный диетический десерт!
Первое
Просмотрено
6069
Сырный суп с яичной лапшой и зеленым горошком: потрясающе вкусный и ароматный!
Закуски
Просмотрено
6552
Лечо «Вкуснее не бывает» — съедается просто в улет!
Второе
Просмотрено
8967
Такое же мясо мы заказывали в ресторане Лондона: Запеченная в горчице свинина
Закуски, Салаты
Просмотрено
4923
Простой в приготовлении, непревзойденный на вкус салат из баклажанов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6435
Готовлю практически на каждый праздник! Затраты — минимум! вкус — Бомбезный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6313
Благодаря этому ингредиенту блинчики получаются пышными и мягкими
Десерты и выпечка
Просмотрено
4786
Готовим слоеное тесто для пирогов. Берите на заметку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4308
Французская кухня всегда удивляла: вкусный и быстрый киш с грибами и помидорами
Второе
Просмотрено
4633
Великолепная курица приготовленная в соке апельсина
Десерты и выпечка
Просмотрено
5236
Татарский пирог «Сметанник». Нежно-творожный вкус, при этом ни капли творога. Начинка как крем, очень нежная!
Завтраки
Просмотрено
10915
Быстрое суфле из творога к завтраку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4716
Воздушные и нежные пончики на кефире — справиться любая хозяйка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3849
Любителям яркого посвящается: Делаем самый необычный десерт
Второе
Просмотрено
4669
Непревзойденный вкус и эффектная подача: Картофельный пирог!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4971
Пышки-малышки — в списке моих любимых блюд!
Завтраки
Просмотрено
5475
Роскошный и утонченный завтрак: Омлет с авокадо и рукколой
Второе
Просмотрено
4555
Оригинальные и нежные куриные блинчики с шампиньонами и сыром
Салаты
Просмотрено
4143
Замечательный салатик к празднику или просто к ужину — Салат «Бонопарт»
Второе
Просмотрено
4793
Хрустящие куриные палочки. Всегда подаю с соусом — объедение!
Салаты
Просмотрено
7299
Похудательно-Очищающий Салат. Вкуснее, чем известная Щетка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5066
Райское удовольствие — Рулет «Баунти»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8463
Всего ТРИ ингредиента за 3 МИНУТЫ! ШОКОЛАДНЫЙ Десерт Без ВЫПЕЧКИ и Без ЖЕЛАТИНА!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4487
“Ванильное пирожное с печеньем и клубникой” (без выпечки) – изумительный вкус десерта запомнится вам навсегда!