Просмотров: 3980
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7169
Торт «Проще простого» — безумство вкуса!
Второе
Просмотрено
4123
Вкусный и легкий ужин для всей семьи — Куриное филе с грибами и сливками
Новое, Салаты
Просмотрено
4767
Рецепт дня — Куриный салат с корейской морковью. Очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4247
Форма имеет значение: Супер нежные пирожки с золотистой капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5331
Нежный и сочный торт без выпечки из трех ингредиентов
Второе
Просмотрено
4303
Сочная, со сладковатым привкусом печень ПО-БЕРЛИНСКИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
11007
Самый ходовой рецепт приготовления ТЕСТА как пух. Быстрое тесто для любой выпечки
Второе
Просмотрено
4858
Изумительная запеканка с рыбой и хрустящей сырной корочкой!
Второе
Просмотрено
5288
Перловая каша с курицей в казане — вкусное и полезное блюдо для всей семьи!
Салаты
Просмотрено
4882
Быстрый и вкусный салатик с крабовыми палочками. Часто готовлю!
Завтраки
Просмотрено
4539
Как приготовить аппетитные сосиски в картофельно-сырной шубке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5272
Вкус не описать словами — вкуснющая пицца с ветчиной и ананасами
Второе
Просмотрено
4091
Сочнейшие куриные котлетки с ананасами — объедение!
Второе
Просмотрено
4221
Ленивые отбивные из мясного фарша — простой, но очень вкусный рецепт!
Салаты
Просмотрено
5223
При помощи нескольких ингредиентов, свекольный салат получается превосходным!
Закуски
Просмотрено
4522
Не могу не поделиться этим рецептом! Классический айвар
Десерты и выпечка
Просмотрено
5513
Топ-5 рецептов блюд из творога
Десерты и выпечка
Просмотрено
6660
Ореховые булочки: Секретный рецепт моей мамы!
Салаты
Просмотрено
4947
Салат с копченой курицей «Боярский» — идеален для праздничного застолья!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5083
Однажды подруга преподнесла мне невероятный подарок — огромный эклер, который занял половину стола
Первое
Просмотрено
5117
Побалуйте себя и близких царским супом — Рыбная солянка с семгой!
Новое
Просмотрено
5351
Полезный и очищающий завтрак: очистит организм от токсинов и поможет потерять до 5 кг за 30 дней!
Закуски
Просмотрено
8910
Топ-15 новогодних закусок на праздничный стол
Закуски
Просмотрено
4489
Хлеб из куриного филе с сыром. Отличная закуска к столу!