Просмотров: 5979
Шампиньоны в соусе: вкуснейший низкокалорийный гарнир!
Подавайте можно к любому гарниру или горячему блюду.
?на 100грамм — 54.48 ккал?Б/Ж/У — 4.07/1.12/7.52?
Ингредиенты:
Шампиньоны — 200 г
Натуральный йогурт — 4 ст. л
Соевый соус — 2 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Грибы помойте, нарежьте пластинами и обжарьте на оливковом масле до появления золотистого цвета.
Йогурт смешайте с соевым соусом, солью и перцем, а потом добавьте эту смесь к грибам.
Тушите грибы 10 минут до загустения соуса.
Подавайте к любому гарниру или горячему блюду.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4643
Готовим мясо, тушеное с шампиньонами и сладким перцем к ужину
Закуски
Просмотрено
4306
Запеченные кабачки с начинкой — просто, но божественно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4858
4 лучших рецепта крема: Крем Патисьер, Крем Англез, Миндальный крем, Крем Пари-Брест или крем муслин с пралине.
Второе
Просмотрено
6187
Невероятный рецепт: Котлеты из брокколи с сыром! Худеть легко!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14612
Очень вкусный торт пломбир
Десерты и выпечка
Просмотрено
4792
Зовите гостей к чаю, будем готовить обалденный пирог «Жульен»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5232
Приготовила! Получилось изысканней, чем магазинный вариант. Этот рецепт специально для любителей медовой выпечки.
Завтраки
Просмотрено
3729
Рецепты ПП-вкусняшек «Райский стол»
Салаты
Просмотрено
4819
Обалденный салат с рыбой и солеными огурчиками
Полезные советы
Просмотрено
5757
Как выбрать свадебный торт?
Салаты
Просмотрено
4507
Картофельный салат с сельдью для семейных посиделок!
Закуски
Просмотрено
4659
ПУДИНА ЧАТНИ: необычно вкусная приправа из мяты
Десерты и выпечка
Просмотрено
4499
Арахисовое печенье с шоколадной начинкой: мой коронный рецепт!
Салаты
Просмотрено
3832
Интересный и вкусный Марокканский морковный салат
Десерты и выпечка
Просмотрено
12106
Рецепт дня — сладкие рогалики из обалденно вкусного теста!
Первое
Просмотрено
4129
7 вкусных, простых согревающих супов со всего мира
Салаты
Просмотрено
7456
ТОП — 9 изысканных и вкусных салатов для моих гостей
Закуски
Просмотрено
4040
Идея к празднику — Лодочки из болгарского перца с нежным салатом из курицы и сыра
Десерты и выпечка
Просмотрено
6954
Воздушные кружевные булочки
Второе
Просмотрено
4167
Сочнейшее куриное филе, запеченное в молоке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4298
Сливочно-арахисовый чизкейк. Вкуснейший десерт своими руками!
Второе
Просмотрено
4074
Райский вкус: Нежный кальмар в сметанном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4204
Не сложный, но безумно вкусный итальянский ореховый пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
4966
Воздушный и пышный Пирог С яркой Тыквой