Просмотров: 6325
Шампиньоны в соусе: вкуснейший низкокалорийный гарнир!
Подавайте можно к любому гарниру или горячему блюду.
?на 100грамм — 54.48 ккал?Б/Ж/У — 4.07/1.12/7.52?
Ингредиенты:
Шампиньоны — 200 г
Натуральный йогурт — 4 ст. л
Соевый соус — 2 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Грибы помойте, нарежьте пластинами и обжарьте на оливковом масле до появления золотистого цвета.
Йогурт смешайте с соевым соусом, солью и перцем, а потом добавьте эту смесь к грибам.
Тушите грибы 10 минут до загустения соуса.
Подавайте к любому гарниру или горячему блюду.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5097
Булочки с маком и изюмом: именно та выпечка, которая нравится всем!
Второе
Просмотрено
4321
Курица с овощами и рисом — супер вариант для ужина!
Закуски
Просмотрено
9655
Хит сезона: Маринованные зеленые помидоры на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
8946
Лимонный манник: нежный вкус и приятный лимонный аромат!
Второе
Просмотрено
4474
Мясо по-итальянски в томатном соусе — лучший способ быстро накормить семью ресторанным блюдом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4922
Божественно вкусный тортик, который тает во рту!
Закуски
Просмотрено
6382
Закуска всех времени и народов- крабовые «Рафаэлки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5821
Самый вкусный Тортик «Императорский»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6943
Я назвала этот рецепт — «Эклеры, которые получатся у всех».
Закуски
Просмотрено
5324
Хватит готовит обычные блюда на праздники! Сегодня у нас пикантные рулетики или тирольский попьет
Второе
Просмотрено
7013
Ароматные и сочные куриные сосиски. Дети просто в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5411
Пикантные пышные булочки к супу или борщу! Добавьте вкуса!
Второе, Разное
Просмотрено
9621
Новогоднее меню 2018 — простые и вкусные рецепты. Украшение и сервировка стола 2018
Закуски
Просмотрено
8928
Куриная домашняя колбаса к праздничному столу — настоящий деликатес!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5279
Всеми любимый торт «Птичье молоко». Люблю его с самого детства!
Второе
Просмотрено
5132
Фаршированный перец с сыром — праздничный вариант!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13756
Жаворонки (постные булочки). Таких жаворонков пекут в Великий пост, в день памяти 40 мучеников Севастийских (22 марта)
Закуски
Просмотрено
9489
ТОП-10 лучших закусок
Закуски
Просмотрено
5000
Закрываем лето в банку на зиму: самые любимые овощи в одном рецепте!
Второе
Просмотрено
4468
Курочка по-восточному: вкусный ужин вам обеспечен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5089
Торт без выпечки «Шоколадный еж». Такую красоту и резать жалко!
Второе
Просмотрено
4501
Удивительно вкусные картофельные бургеры с мясом. Блюдо дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7445
Ароматное яблочное варенье «Карамельные дольки». Безупречный рецепт!
Закуски
Просмотрено
5474
Настоящий закусочный торт: Салат «Грибная поляна»