Просмотров: 6169
Шампиньоны в соусе: вкуснейший низкокалорийный гарнир!
Подавайте можно к любому гарниру или горячему блюду.
?на 100грамм — 54.48 ккал?Б/Ж/У — 4.07/1.12/7.52?
Ингредиенты:
Шампиньоны — 200 г
Натуральный йогурт — 4 ст. л
Соевый соус — 2 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Грибы помойте, нарежьте пластинами и обжарьте на оливковом масле до появления золотистого цвета.
Йогурт смешайте с соевым соусом, солью и перцем, а потом добавьте эту смесь к грибам.
Тушите грибы 10 минут до загустения соуса.
Подавайте к любому гарниру или горячему блюду.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
9636
Легкий клубничный пирог из того, что есть в холодильнике!
Закуски
Просмотрено
8343
Вкусная и хрустящая цветная капуста, запеченная в духовке. Попробовав раз, вы точно захотите еще!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5036
Торт-желе «Нежность» без выпечки — минимум ингредиентов, максимум удовольствия!
Завтраки
Просмотрено
4966
Всегда удивлялась, как готовят такой пышный омлет в садике? Секрет раскрыт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5798
Песочный пирог с яблоками и орехами — вкусный с приятной хрустящей ореховой начинкой
Второе
Просмотрено
4013
Запеченная говядина для праздничного стола
Десерты и выпечка
Просмотрено
5565
Рулет из слоеного теста с начинкой- легко, сытно, оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13767
Замечательное тесто для пиццы. Из тысячи рецептов этот самый правильный!
Закуски
Просмотрено
7970
Рецепты на бис. Топ-9 суперских рецептов огурцов!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5631
Торт со сгущенкой на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
3988
Такой выбор Вам точно понравится — Творожный пасхальный кулич!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5586
Не люблю заморочки: Любимейший рецепт Брауни проще простого
Второе
Просмотрено
5690
Сытное и вкусное блюдо к семейному ужину — Картофель под «шубой»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7195
Торт Маша — десерт, который принесет массу удовольствия! Готовить проще-простого!
Второе
Просмотрено
5001
Сочная и нежная, оригинальная рыбка в хлебном гнезде
Второе
Просмотрено
5537
Интересное и необычное блюдо — картофельные шарики. Идеально с мясом или рыбой!
Закуски
Просмотрено
5648
Овощной тортик — гораздо интереснее и вкуснее, чем обычное рагу!
Салаты
Просмотрено
4371
Люблю удивить гостей — салат из капусты с интересной заправкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6370
Вкусное и красивое лакомство для маленьких и больших сладкоежек! Детские творожные булочки «Розочки»
Разное
Просмотрено
5064
Домашняя «красная икра»: через 1,5 часа вы будете есть ее ложками!
Салаты
Просмотрено
4845
Это звезда на праздничном столе! Нежный Салат из куриной печени
Десерты и выпечка
Просмотрено
6003
Рассыпчатый пирог с овсяными хлопьями и творогом. Очень рекомендую!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6071
Пышные и сладкие оладушки с яблоками. Ммм…они идеальны!
Первое
Просмотрено
5562
Популярное первое блюдо — ароматный рассольник с перловкой